சில இந்திய மாநிலங்களில் மதுவை முழுவதுமாக ‘இல்லை’ உள்ளது. இந்திய அரசியலமைப்புச் சட்டத்தின் 47வது பிரிவு, “போதை பானங்கள் மற்றும் போதைப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தடை செய்ய முயற்சி செய்ய வேண்டும்” என்று அரசுக்கு அறிவுறுத்துகிறது. இந்தச் சட்டத்தின் கீழ், இந்தியாவில் மது விற்பது சிக்கலில் சிக்க வைக்கும் மாநிலங்கள் உள்ளன. சில மாநிலங்களில் மதுபானம் விற்பனை, கொள்முதல், உடைமை மற்றும் நுகர்வு ஆகியவற்றுக்கு முழுமையான தடை உள்ளது, மற்றவை பகுதி அல்லது ஒழுங்குபடுத்தப்பட்ட கட்டுப்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன. ஒரு பார்வை:குஜராத், 1960இந்தியாவின் மிக நீண்ட கால வறண்ட மாநிலம் குஜராத். உண்மையில், 1960 ஆம் ஆண்டு மதுபானம் தடை செய்யப்பட்ட இந்தியாவின் மிகவும் பிரபலமான உலர் மாநிலங்களில் இதுவும் ஒன்றாகும். முன்னாள் பம்பாய் மாநிலம் இரண்டாகப் பிரிக்கப்பட்ட பிறகு இந்த மாநிலம் உருவாக்கப்பட்டது. 1949 ஆம் ஆண்டின் பாம்பே தடைச் சட்டம் குஜராத்தில் தொடர்ந்து அமல்படுத்தப்பட்டு, மதுபானம் உற்பத்தி, விற்பனை மற்றும்…
Author: admin
கலிபோர்னியாவில் உள்ள ஆயிரக்கணக்கான இந்திய டிரக் ஓட்டுநர்கள் தங்கள் வணிக ஓட்டுநர் உரிமம் ரத்து செய்யப்படுவதாகக் கூறப்பட்டதைத் தொடர்ந்து அரசுக்கு எதிராக சட்டப்பூர்வ சவாலைத் தொடங்கியுள்ளனர். இந்த நடவடிக்கையால் தங்களின் வாழ்வாதாரம் பாதிக்கப்படுவதாகவும், தங்கள் குடும்பத்தை நிலைகுலையச் செய்துள்ளதாகவும் சாரதிகள் தெரிவிக்கின்றனர். காலாவதி தேதிகளில் உள்ள சிக்கல்களைக் கண்டறிந்த பிறகு, குடியேற்ற ஓட்டுநர்களுக்கு வழங்கப்பட்ட உரிமங்களை ரத்து செய்வதற்கான கலிபோர்னியா மோட்டார் வாகனத் துறையின் முடிவுகளைப் பின்பற்றி வழக்கு தொடர்ந்தது. பாதிக்கப்பட்ட ஓட்டுநர்களில் பலர் பஞ்சாபி சீக்கியர்கள், வக்கீல் குழுக்களின் கூற்றுப்படி, இந்த ஒடுக்குமுறையானது தொழில்துறையில் ஓட்டுநர்களின் விவரக்குறிப்புக்கு வழிவகுத்தது.20,000 வணிக ஓட்டுநர் உரிமங்கள் (CDLகள்) மீது சர்ச்சை மையமாக உள்ளது என்று DMV கூறுகிறது, இது ஓட்டுநர்கள் அமெரிக்காவில் தங்கி பணிபுரிய அங்கீகரிக்கப்பட்ட காலத்திற்கு அப்பால் நீட்டிக்கப்பட்ட காலாவதி தேதிகளுடன் வழங்கப்பட்டது. நவம்பர் 6 அன்று, ஏஜென்சி சுமார் 17,000 ஓட்டுநர்களுக்கு 60 நாள் ரத்து அறிவிப்புகளை அனுப்பியது, மேலும்…
நடைப்பயிற்சியின் பல நன்மைகளை நாம் அனைவரும் அறிவோம். இருப்பினும், சற்று வித்தியாசமான அணுகுமுறை வழக்கமான நடைப்பயணங்கள் செய்ய முடியாத வழிகளில் மூளைக்கு சவால் விடும். முன்னோக்கிப் படிகளுக்குப் பதிலாக, பக்கவாட்டில் படிகளை எடுத்தால் என்ன ஆகும். இந்த நாட்களில் சமூக ஊடகங்களில் கவனத்தை ஈர்த்து, இந்த நடைபயிற்சி நுட்பம் விளையாட்டு பயிற்சி மற்றும் வீழ்ச்சி தடுப்பு திட்டங்களில் பரவலாக நடைமுறையில் உள்ளது. எனவே நீங்கள் பக்கவாட்டில் நடைபயிற்சி செய்யும் போது என்ன நடக்கும் என்று பார்ப்போம்.
மிகவும் கடினமான, ஒருபோதும் அடைய முடியாத தீர்மானங்களால் சோர்வடைகிறீர்களா? மகிழ்ச்சியான, சிறந்த 2026க்கான 8 (யதார்த்தமான) தீர்மானங்கள் இதோ
மெக்னீசியம் உடலில் நூற்றுக்கணக்கான உயிர்வேதியியல் எதிர்வினைகளில் ஈடுபட்டுள்ளது, இதில் இரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாடு, இரத்த அழுத்தம் கட்டுப்பாடு, தசை மற்றும் நரம்பு செயல்பாடு மற்றும் எலும்பு ஆரோக்கியம் ஆகியவை அடங்கும். மெக்னீசியம் தேவைகளை உணவுகள் மூலம் பூர்த்தி செய்ய முடியும், இருப்பினும், சில நபர்களுக்கு கூடுதல் தேவைப்படுகிறது. சிறுநீரக பிரச்சினைகள், டைப்-2 நீரிழிவு போன்றவை உள்ளவர்களும் இதில் அடங்குவர்.
மூடுபனி மலை வாசஸ்தலங்கள் மற்றும் பழங்கால இடிபாடுகள், கோயில் நகரங்கள் மற்றும் அமைதியான கடற்கரைகள் ஆகியவற்றுடன், ஜனவரி மாதத்தில் தென்னிந்தியா தீவிர வானிலை இல்லாமல் தேர்வுகளை வழங்குகிறது. ஒவ்வொன்றும் தெளிவான வானம், மிதமான வெப்பநிலை மற்றும் சமீபத்திய மழையால் புத்துயிர் பெற்ற நிலப்பரப்பு ஆகியவற்றின் நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் இந்த பிராந்தியத்தை ஆராய்வதற்கு இது மிகவும் பலனளிக்கும் மாதங்களில் ஒன்றாகும்.
ஆரோக்கியத்திற்காக உடல் எடையை குறைப்பது ஒரு சவாலான பயணமாகும், இது உறுதியையும் நிலைத்தன்மையையும் கோருகிறது. உடற்பயிற்சி மற்றும் உடற்பயிற்சி ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது, மற்றொரு முக்கியமான விஷயம் உணவு. எதைச் சாப்பிட வேண்டும், எதைச் சாப்பிடக்கூடாது என்பதைத் தேர்ந்தெடுப்பது பெரிய வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்துகிறது.சமீபத்தில், கேசவ் குப்தா (@keshavaguptaa) என்ற நபர் தனது தனிப்பட்ட எடை இழப்பு பயணத்தை Instagram இல் பகிர்ந்து கொண்டார், அவர் 136 கிலோ எடையில் இருந்து 90 கிலோவாக தன்னை மாற்றிக்கொண்டார். பதிவில், கேசவ் தனது உருமாற்ற நாட்களில் முற்றாகத் தவிர்த்த 5 உணவுப் பொருட்களைக் குறிப்பிட்டு, அவர் தேர்ந்தெடுத்த மாற்றையும் பட்டியலிட்டுள்ளார். 1. கேசவ், ஜிஐ அளவை 50க்கு மேல் கொண்ட உயர்-ஜிஐ தானியங்களைத் தவிர்த்தார். இந்த உணவுப் பொருட்களில் சில கோதுமை, அரிசி, சுஜி போன்றவையாகும். GI அதிகம் உள்ள உணவுகள் இன்சுலின் ஸ்பைக் மற்றும் கொழுப்புச் சேமிப்பை அதிகரிக்கும்.அவர் பட்டியலிட்ட சில…
2025 ஆம் ஆண்டு உலகளாவிய பயணத்திற்கான ஒரு தீர்க்கமான திருப்புமுனையைக் குறித்தது. சர்வதேச சுற்றுலாப் பயணிகளின் வருகை ஆண்டின் முதல் ஒன்பது மாதங்களில் 1.1 பில்லியனைத் தாண்டியுள்ளது, இது ஆண்டுக்கு ஆண்டு 5% அதிகரித்து, தொற்றுநோய்க்கு முந்தைய நிலைகளை தாண்டியதாக ஐ.நா. ஆயினும்கூட, மிகவும் அர்த்தமுள்ள மாற்றம் எண்ணியல் அல்ல – அது நடத்தை.பயணிகள் வெறுமனே சர்வதேச பயணத்திற்கு திரும்பவில்லை; கூர்மையான எதிர்பார்ப்புகள், ஆழமான திட்டமிடல் மற்றும் நிச்சயமற்ற தன்மைக்கான மிகக் குறைந்த சகிப்புத்தன்மையுடன் அவர்கள் வித்தியாசமாக பயணித்தனர். சந்தைகள் முழுவதும், ஒரு செய்தி தொடர்ந்து வந்தது: தெளிவு, முன்கணிப்பு மற்றும் நம்பிக்கை இப்போது இலக்கு மேல்முறையீடு அல்லது டிக்கெட் விலை போன்றது. இந்த முன்னுரிமைகள் மொபிலிட்டி சிஸ்டம்கள் எவ்வாறு செயல்பட வேண்டும் என்பதை மறுவடிவமைக்கிறது – மேலும் 2026 இல் வெற்றிகரமான பயண அனுபவங்கள் எப்படி இருக்கும் என்பதை அவை வரையறுக்கும்.தெளிவு மற்றும் முன்னறிவிப்பு: ‘நைஸ் டு ஹேவ்’ முதல்…
உப்பு வீங்கிய திசுக்களில் இருந்து அதிகப்படியான திரவத்தை உறிஞ்சி வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது. ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீரில் அரை டீஸ்பூன் உப்பு சேர்த்து 30 விநாடிகளுக்கு வாய் கொப்பளிக்கவும். ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை செய்யவும்.
20 க்கும் மேற்பட்ட மாநிலங்கள் உள்ளன, ஆனால் இந்தியாவில் ஒரு குறிப்பிட்ட மாநிலம் அதன் இயற்கை அழகுக்காக தனித்து நிற்கிறது மற்றும் பெருகிய முறையில் நோர்டிக் ஐரோப்பிய தேசத்துடன் ஒப்பிடப்படுகிறது. அது குளிர் பனியுடன் கூடிய குளிர்காலங்களைக் கொண்டிருப்பதால் அல்ல, மாறாக அதன் விதிவிலக்கான கல்வி நிறுவனம், சமூக நலன் மற்றும் வாழ்க்கைத் தரத்திற்காக. அந்த மாநிலம் வேறு யாருமல்ல, ‘கடவுளின் சொந்த நாடு’ கேரளா! கேரளாவை “இந்தியாவின் பின்லாந்து” என்றும் அழைப்பதற்கு இதுவே காரணம்.அதற்கான பல காரணங்களைக் கண்டுபிடிப்போம்:உயர் கல்வியறிவு கேரளா அதிக கல்வியறிவு விகிதத்தைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் மாநிலத்தின் கல்வியறிவு விகிதம் 94% ஐ விட அதிகமாக உள்ளது. மாநிலம் சில புகழ்பெற்ற உலகளாவிய கல்வி முறையின் தாயகமாகும். இதேபோல், பின்லாந்து அதன் உலகத் தரம் வாய்ந்த கல்வி முறைக்கு புகழ்பெற்றது, PISA (சர்வதேச மாணவர் மதிப்பீட்டிற்கான திட்டம்) போன்ற சர்வதேச மதிப்பீடுகளில் தொடர்ந்து உயர் தரவரிசையில் உள்ளது.…