Author: admin

புதுடெல்லி: அமெரிக்கா – இந்தியா இடையேயான வர்த்தக ஒப்பந்தத்தை ஏற்படுத்துவதில் டொனால்ட் ட்ரம்ப் விதித்துள்ள காலக்கெடுவுக்கு நரேந்திர மோடி பணிவுடன் தலைவணங்குவார் என்று ராகுல் காந்தி விமர்சித்துள்ளார். இந்தியா – அமெரிக்கா இடையே மிகப் பெரிய அளவில் வர்த்தக ஒப்பந்தம் மேற்கொள்வதற்கான முயற்சிகள் தீவிரமாக மேற்கொள்ளப்பட்டு வருகின்றன. ஒப்பந்தத்தில் இடம்பெற வேண்டிய அம்சங்கள் தொடர்பாக தொடர் பேச்சுவார்த்தைகள் நடைபெற்று வருகின்றன. ஒப்பந்தம் மேற்கொள்வதற்கு ஜூலை 9-ம் தேதியை காலக்கெடுவாக அமெரிக்க அதிபர் டொனால்ட் ட்ரம்ப் நிர்ணயித்துள்ளதால், அதற்குள் ஒப்பந்தம் இறுதி செய்யப்படுமா என்ற கேள்வி எழுந்துள்ளது. இது தொடர்பாக செய்தியாளர்களின் கேள்விக்கு பதில் அளித்த மத்திய வர்த்தக அமைச்சர் பியூஷ் கோயல், நாட்டின் நலனே முக்கியம்; காலக்கெடு அல்ல என தெரிவித்திருந்தார். மேலும் அவர், “இரு தரப்பினருக்கும் பயன் அளிக்கக்கூடியதாக, இரு தரப்பினருக்கும் வெற்றியை அளிக்கக்கூடியதாக ஒப்பந்தம் இருந்தால் மட்டுமே அது சுதந்திரமான வர்த்தக ஒப்பந்தமாகவும், ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்க ஒப்பந்தமாகவும் இருக்கும். எங்களின்…

சென்னை: தமிழகத்தில் நீலகிரி மற்றும் கோயம்புத்தூர் மாவட்டத்தின் மலைப்பகுதிகளில் ஓரிரு இடங்களில் சனிக்கிழமை (ஜூலை 5) கனமழை பெய்ய வாய்ப்புள்ளது என சென்னை வானிலை ஆய்வு மையம் தெரிவித்துள்ளது. இது குறித்து சென்னை வானிலை ஆய்வு மையம் வெளியிட்டுள்ள அறிக்கை: மேற்கு திசை காற்றின் வேக மாறுபாடு காரணமாக, ஜூலை 5 ஆம் தேதி தமிழகத்தில் ஓரிரு இடங்களிலும், புதுவை மற்றும் காரைக்கால் பகுதிகளிலும் இடி, மின்னலுடன் கூடிய லேசானது முதல் மிதமான மழை பெய்யக்கூடும். ஓரிரு இடங்களில் பலத்த தரைக்காற்று மணிக்கு 40 முதல் 50 கிலோ மீட்டர் வேகத்தில் வீசக்கூடும். நீலகிரி மற்றும் கோயம்புத்தூர் மாவட்டத்தின் மலைப்பகுதிகளில் ஓரிரு இடங்களில் கனமழையும் பெய்ய வாய்ப்புள்ளது. ஜூலை 6 ஆம் தேதி தமிழகத்தில் ஓரிரு இடங்களிலும், புதுவை மற்றும் காரைக்கால் பகுதிகளிலும் இடி, மின்னலுடன் கூடிய லேசானது முதல் மிதமான மழை பெய்யக்கூடும். ஓரிரு இடங்களில் பலத்த தரைக்காற்று மணிக்கு…

ஹார்வர்ட்-பயிற்சி பெற்ற இரைப்பை குடல் நிபுணர் டாக்டர் ச ura ரப் சேத்தி பொதுவான பழக்கங்களை அமைதியாக குடல் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிப்பார். மிக வேகமாக சாப்பிடுவது வீக்கத்தைத் தூண்டுகிறது, அதே நேரத்தில் செயற்கை இனிப்புகள் குடல் நுண்ணுயிரியை சீர்குலைக்கின்றன. உணவைத் தவிர்ப்பது இன்சுலின் கூர்முனைகளுக்கு வழிவகுக்கிறது, மேலும் தூக்கமின்மை குடல் புறணியை பலவீனப்படுத்துகிறது. அதிகப்படியான வலி நிவாரணி பயன்பாடு செரிமான மண்டலத்தை சேதப்படுத்துகிறது. டாக்டர். குடல்-டீடாக்ஸ் பானங்கள் என்று அழைக்கப்படுவதைத் தள்ளும் நள்ளிரவு குப்பை உணவு பசி மற்றும் ஆன்லைன் ஆரோக்கிய செல்வாக்கு செலுத்துபவர்களை மகிமைப்படுத்தும் உணவு வோல்கர்களால் நாம் தொடர்ந்து குண்டுவீசப்படும் நேரத்தில், ஒரு ஹார்வர்ட் மருத்துவர் மக்களை இடைநிறுத்தவும், அன்றாட பழக்கவழக்கங்களுக்கு நெருக்கமாக கவனம் செலுத்தவும் வலியுறுத்துகிறார். ஹார்வர்ட் மற்றும் ஸ்டான்போர்டில் பயிற்சி பெற்ற கலிபோர்னியாவைச் சேர்ந்த இரைப்பை குடல் நிபுணர் டாக்டர் ச ura ரப் சேத்தி, குடல் ஆரோக்கியத்தை அமைதியாக அழிக்கும் பொதுவான பழக்கவழக்கங்களின்…

சென்னை: திமுகவின் ஸ்டாலின் மாடல் ஆட்சியின் அவலங்களையும், மக்கள் படும் துன்பங்களையும் எடுத்துக்காட்டும் விதமாக எனது தேர்தல் சுற்றுப்பயணத்தை ஜூலை 7-ம் தேதி தொடங்குகிறேன். 234 தொகுதிகளுக்கும் பயணக்கவிருக்கிறேன். 2026 தேர்தலில் அதிமுக கூட்டணி வெற்றிபெற்று பெரும்பான்மையுடன் ஆட்சியமைக்கும் என அதிமுக பொதுச்செயலாளர் எடப்பாடி பழனிசாமி தெரிவித்தார். அதிமுக தலைமை அலுவலகத்தில், சுற்றுப்பயணத்துக்கான பாடல், லோகோவை வெளியிட்டு செய்தியாளர்களை சந்தித்த எடப்பாடி பழனிசாமி, ‘திமுகவை வேரோடு அழிக்க வேண்டும் என எம்ஜிஆர். அதிமுகவை தொடங்கினார், ஜெயலலிதாவும் அந்த வழியில் செயல்பட்டு தமிழகத்துக்கு சிறப்பான ஆட்சியை தந்தார். தமிழக மக்களுக்கு எண்ணற்ற திட்டங்களை கொண்டுவந்தது கடந்த 10 ஆண்டுகால அதிமுக ஆட்சி. அதனால் தமிழகம் இந்தியாவில் முதன்மை மாநிலமாக திகழ்ந்தது. இப்போது நடக்கும் திமுகவின் ஸ்டாலின் மாடல் ஆட்சியின் அவலங்களையும், மக்கள் படும் துன்பங்களையும் எடுத்துக்காட்டும் விதமாகவே எனது தேர்தல் சுற்றுப்பயணத்தை ஜூலை 7-ம் தேதி கோவை மேட்டுப்பாளையத்தில் தொடங்குகிறேன். 234 தொகுதிகளுக்கும்…

நீரிழிவு மற்றும் இதய நோய் போன்ற நாட்பட்ட நோய்களின் அபாயத்தை குறைப்பது உட்பட வழக்கமான உடற்பயிற்சியில் பல நன்மைகள் உள்ளன. நியூ இங்கிலாந்து ஜர்னல் ஆஃப் மெடிசின் சமீபத்திய ஆய்வில், ஒரு கட்டமைக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி திட்டத்தில் பங்கேற்ற புற்றுநோய் நோயாளிகள் சிறந்த விளைவுகளைக் கொண்டிருக்கிறார்கள், புற்றுநோய் மீண்டும் வராமல் நீண்ட காலம் வாழ்ந்து இறப்பதற்கான ஆபத்து குறைவாக இருப்பதைக் கண்டறிந்தனர். ஆய்வின் கண்டுபிடிப்புகள் புற்றுநோய் சிகிச்சையின் முக்கிய அங்கமாக இருக்க வேண்டும், நோயாளிகளுக்கு நீண்ட மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழ உதவுகின்றன. அவர்களின் பராமரிப்புத் திட்டத்தில் உடற்பயிற்சியை இணைப்பதன் மூலம், புற்றுநோய் நோயாளிகள் தங்கள் உயிர்வாழும் விகிதங்களை மேம்படுத்தலாம் மற்றும் புற்றுநோயை மீண்டும் பெறும் அபாயத்தை குறைக்க முடியும். வழக்கமான உடற்பயிற்சி புற்றுநோய் மீண்டும் நிகழும் அபாயத்தை எவ்வாறு குறைக்கிறது என்பதை ஆய்வு கூறுகிறது பல நாடுகளில் நடத்தப்பட்ட மருத்துவ சோதனை, இரண்டாம் நிலை மற்றும் நிலை III பெருங்குடல் புற்றுநோயால்…

ஒரு விண்வெளி காப்ஸ்யூல் சுமந்து செல்கிறது 166 பேர் கொண்ட சாம்பல்ஒரு தொகுப்போடு கஞ்சா விதைகள்விபத்துக்குள்ளான பிறகு இழந்தது பசிபிக் பெருங்கடல் மறுபிரவேசத்தின் போது. காப்ஸ்யூல், ஒரு பணியின் ஒரு பகுதி “பணி சாத்தியம்”ஜெர்மன் விண்வெளி தொடக்கத்தால், ஜூன் 23, 2025 இல் தொடங்கப்பட்ட ஆய்வு நிறுவனம் (TEC). அதன் சரக்கு, டெக்சாஸை அடிப்படையாகக் கொண்டது விண்வெளி அடக்கம் உறுதியானது வானம்தகவல்தொடர்பு இழப்பதற்கு முன்னர் பூமியைச் சுற்றி இரண்டு சுற்றுப்பாதைகளை வெற்றிகரமாக முடித்தார். இந்த பணி செலெஸ்டிஸின் முதல் சுற்றுப்பாதையில் இருந்து திரும்புவதை நோக்கமாகக் கொண்டிருந்தாலும், ஒரு மறுவிற்பனை ஒழுங்கின்மை காப்ஸ்யூலின் அழிவு மற்றும் கடலில் அதன் உள்ளடக்கங்களை சிதறடிக்க வழிவகுத்தது.தொடக்க உறுதியளித்த பின்னர் விண்வெளி அடக்கம் பணி இழப்பில் முடிவடைகிறதுதி NYX ஆய்வு நிறுவனத்தால் வடிவமைக்கப்பட்டு தொடங்கப்பட்ட காப்ஸ்யூல், ஆரம்பத்தில் சிறப்பாக செயல்பட்டது. இது அதன் பேலோடுகளை சுற்றுப்பாதையில் இயக்கியது, ஏவுதளத்திற்குப் பிறகு உறுதிப்படுத்தப்பட்டது, மற்றும் மறுவாழ்வின் போது சுருக்கமாக…

பியூனஸ் அயர்ஸ்: இரண்டு நாள் பயணமாக அர்ஜென்டினா சென்றுள்ள பிரதமர் நரேந்திர மோடிக்கு அங்குள்ள இந்தியர்கள் தேசியக் கொடியுடன் உற்சாக வரவேற்பு அளித்தனர். மேலும், அரசு சார்பில் அணிவகுப்பு மரியாதை அளிக்கப்பட்டது. இந்திய நேரப்படி இன்று காலை பிரதமர் நரேந்திர மோடி பியூனஸ் அயர்ஸ் சென்றடைந்தார். பிரதமரை வரவேற்க திரண்டிருந்த இந்தியர்கள், இந்திய தேசிய கொடிகளை கைகளில் ஏந்தியும், பாரம்பரிய நடனமாடியும் அவரை வரவேற்றனர். தனது அர்ஜென்டினா வருகை குறித்து எக்ஸ் பக்கத்தில் குறிப்பிட்ட பிரதமர் மோடி, “பியூனஸ் அயர்ஸில் உள்ள இந்திய சமூகத்தினரின் அன்பான வரவேற்பால் கவுரவம் பெற்றுள்ளேன். இந்தியாவில் இருந்து ஆயிரக்கணக்கான கிலோமீட்டர் தொலைவில் வாழ்ந்து வந்தாலும், இந்திய உணர்வு எவ்வாறு பிரகாசமாக உள்ளது என்பதைப் பார்ப்பது உண்மையிலேயே நெகிழ்ச்சியூட்டுகிறது. கலாச்சார தொடர்பு என்று வரும்போது தூரம் ஒரு தடையல்ல.” என்று குறிப்பிட்டுள்ளார். அவர் வெளியிட்டுள்ள மற்றொரு பதிவில், “அர்ஜென்டினா உடனான உறவுகளை மேம்படுத்துவதில் கவனம் செலுத்தும் இருதரப்பு…

சென்னை: 2026 சட்டப்பேரவைத் தேர்தலை முன்னிட்டு, அதிமுக பொதுச்செயலாளர் எடப்பாடி பழனிசாமி சுற்றுப்பயணம் மேற்கொள்ளவிருக்கும் நிலையில், சுற்றுப்பயணத்துக்கான பாடல் மற்றும் லோகோ அதிமுக தலைமை அலுவலகத்தில் இன்று (சனிக்கிழமை) வெளியிடப்பட்டது. தமிழகத்தில் அடுத்தாண்டு சட்டப்பேரவைத் தேர்தல் நடைபெற உள்ளது. இதற்கான பணிகளில் அதிமுக, திமுக, பாஜக, நாம் தமிழர், தவெக உள்ளிட்ட கட்சிகள் தீவிரம் காட்டிவருகின்றன. இந்நிலையில், அதிமுக தலைமையிலான அணியில் பாஜக இணைந்துள்ளது. எடப்பாடி பழனிசாமி, ‘மக்களைக் காப்போம், தமிழகத்தை மீட்போம்’ என்ற பெயரில் தமிழகம் முழுவதும் சுற்றுப்பயணம் செய்கிறார். முதல்கட்டமாக ஜூலை 7-ம் தேதி கோவை மேட்டுப்பாளையத்தில் தனது பிரச்சாரப் பயணத்தை தொடங்க இருக்கிறார். அதோடு அவர் 23-ம் தேதி தஞ்சை பட்டுக்கோட்டையில் நிறைவு செய்கிறார்.

டாக்டர் ஜோசப் சல்ஹாப் கல்லீரல் ஆரோக்கியத்திற்கான உணவின் முக்கியத்துவத்தை எடுத்துக்காட்டுகிறார், ப்ரோக்கோலி போன்ற சிலுவை காய்கறிகளையும், கொலார்ட் கீரைகள் போன்ற இலை கீரைகளையும் பரிந்துரைக்கிறார். இந்த காய்கறிகள் இயற்கையாகவே இரண்டாம் கட்ட டிடாக்ஸ் என்சைம்களை அதிகரிக்கின்றன, இது கல்லீரலின் நச்சுத்தன்மை செயல்முறைக்கு உதவுகிறது. இந்த உணவுகளை இணைப்பது, வழக்கமான உடற்பயிற்சியுடன், போதைப்பொருள் கூடுதல் தேவையில்லாமல் உகந்த கல்லீரல் செயல்பாட்டை ஆதரிக்கிறது. கல்லீரல் மனித உடலில் மிகப்பெரிய உறுப்பு மட்டுமல்ல, இது புரதங்களின் செரிமானம், கனிம சேமிப்பு, பித்த உற்பத்தி மற்றும் இரத்த வடிகட்டுதல் உள்ளிட்ட 500 க்கும் மேற்பட்ட முக்கிய செயல்பாடுகளைச் செய்கிறது. கல்லீரல் உண்மையில் உங்கள் உடலை திரைக்குப் பின்னால் சீராக இயங்க வைக்கிறது, ஆனாலும் ஏதேனும் தவறு நடக்கும் வரை நம்மில் பெரும்பாலோர் அதற்கு இரண்டாவது சிந்தனையைத் தரவில்லை.கல்லீரல் நோய் அதிகரித்து வருகிறது, பலருக்கு ஆல்கஹால் அல்லாத கொழுப்பு கல்லீரல் நோய் (NAFLD) இருப்பது கண்டறியப்படுகிறது. ஆனால் கல்லீரல்…

புதுடெல்லி: இந்திய கடற்படையில் போர் விமானியாகப் பயிற்சி பெற்ற முதல் பெண் என்ற பெருமையை சப் லெப்டினன்ட் ஆஸ்தா பூனியா பெற்றுள்ளார். இதுகுறித்து ‘எக்ஸ்’ தளத்தில் இந்திய கடற்படை நேற்று வெளியிட்ட பதிவில் கூறியிருப்பதாவது: கடற்படை விமானப் பயணத்தில் ஒரு புதிய அத்தியாயம் தொடங்கியுள்ளது. இரண்டாவது அடிப்படை ஹாக் கன்வெர்ஷன் படிப்பின் பட்டமளிப்பு விழா விசாகப்பட்டினம் ஐஎன்எஸ் டேகா விமான தளத்தில் ஜூலை 3-ம் தேதி நடைபெற்றது. இதில் லெப்​டினன்ட் அதுல் குமார் துல், சப் லெப்​டினன்ட் ஆஸ்தா பூனியா ஆகிய இவரும் கவுர​வ​மிக்க ‘விங்ஸ் ஆப் கோல்​டு’ விருதை ரியர் அட்​மிரல் ஜானக் பெல்​வி​யிடம் இருந்து பெற்​றனர். இந்​திய கடற்​படை​யில் போர் விமானி​யாக பயிற்சி பெற்ற முதல் பெண் என்ற பெரு​மையை சப் லெப்​டினன்ட் ஆஸ்தா பூனியா பெற்​றுள்​ளார். இதன் மூலம் இந்​திய கடற்​படை ஒரு வரலாற்று சிறப்​புமிக்க மைல் கல்லை எட்​டி​யுள்​ளது. தடைகளை உடைத்​து, கடற்​படை​யில் பெண் போர்…