கடலூர்: கடலூர் அருகே செம்மங்குப்பத்தில் நேற்று முன்தினம் பள்ளி வேன் மீது ரயில் மோதி விபத்து ஏற்பட்டது. இதில் பள்ளி மாணவர்கள் 3 பேர் உயிரிழந்தனர். ஒரு மாணவர் மருத்துவமனையில் சிகிச்கை பெற்று வருகிறார். இந்நிலையில் தனியார் பள்ளி வேனில் உதவியாளர் இல்லாமல் இயக்கப்பட்டது தெரியவந்தது. இதையடுத்து பள்ளிக் கல்வித்துறை சார்பில் கடலூர் மாவட்ட முதன்மை கல்வி அலுவலர் எல்லப்பன் அறிவுறுத்தலின் பேரில் மாவட்ட கல்வி அலுவலர் (தனியார் பள்ளிகள்) மோகன், தனியார் பள்ளிக்கு சம்பவத்தன்று வேனியில் உதவியாளர் இல்லாதது ஏன் என்று கேட்டு நேற்று நோட்டீஸ் வழங்கியுள்ளார். இந்நிலையில் நேற்று ரயில்வே துறையின் 6 பேர் கொண்ட விசாரணை குழு விபத்து நடந்த செம்மங்குப்பம் பகுதியில் உள்ள வீடுகளில் இருந்தவர்களிடம் விபத்து பற்றி கேட்டறிந்தனர். இதைத்தொடந்து கடலூர் அரசு மருத்துவமனைக்கு சென்ற அக்குழுவினர் அங்கு டாக்டர்களிடம் விசாரணை நடத்தினர். இதற்கிடையில் அங்கு சிகிச்சை பெற்று வந்த மாணவர் விஷ்வேஸ் வீட்டுக்கு…
Author: admin
“நீங்கள் சுறுசுறுப்பாக இருக்க வேண்டும், உட்கார்ந்து, உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு மோசமான எதுவும் செய்ய வேண்டும்” என்று டாக்டர் மகாதீர் தி ஸ்ட்ரெய்ட்ஸ் டைம்ஸிடம் கூறினார்.ஆலோசனை எளிமையானதாகத் தோன்றலாம், ஆனால் ஞானம் ஆழமாக இயங்குகிறது. டாக்டர் மகாதீர் அதிக தீவிரம் கொண்ட ஜிம் வழக்கத்தை பின்பற்றவில்லை. அவர் வெறுமனே செயலற்ற தன்மையைத் தவிர்க்கிறார். அது நடைபயிற்சி, கூட்டங்களில் கலந்துகொள்வது அல்லது அன்றாட பணிகளில் மொபைலைக் கொண்டிருந்தாலும், இயக்கம் உடல் வீழ்ச்சியடைவதைத் தடுக்கிறது என்று அவர் நம்புகிறார்.வயதானது தசை இழப்பு (சர்கோபீனியா) மற்றும் குறைக்கப்பட்ட இருதய செயல்பாட்டுடன் நெருக்கமாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது. நடைபயிற்சி, நீட்சி அல்லது வீட்டு வேலைகள் போன்ற வழக்கமான குறைந்த தாக்க இயக்கம் இரத்தத்தில் பாய்கிறது மற்றும் தசைகள் ஈடுபடுகிறது. ஒரு ஆய்வின்படி, வயதான வயதில் கடுமையான உடற்பயிற்சிகளைக் காட்டிலும் ஒளி தினசரி இயக்கம் மிகவும் நிலையானது, மேலும் இது வீழ்ச்சி, அறிவாற்றல் வீழ்ச்சி மற்றும் பலவீனத்தின் அபாயத்தை கணிசமாகக் குறைக்கிறது.
வடோதரா: குஜராத் மாநிலத்தில் ஆற்றுப் பாலம் திடீரென இடிந்து விழுந்ததில் உயிரிழந்தோர் எண்ணிக்கை 15 ஆக அதிகரித்துள்ளது. குஜராத் மாநிலம் வடோதரா மாவட்டம் பத்ரா தாலுகாவில் மஹிசாகர் (மஹி) ஆற்றின் குறுக்கே கம்பீரா – முஜிப்புர் பகுதிகளை இணைக்கும் பாலம் இருந்தது. வழக்கம்போல நேற்று காலை வாகனங்களில் ஏராளமானோர் பள்ளி, கல்லூரிகளுக்கும், வேலைக்கும் சென்று கொண்டிருந்தனர். திடீரென பாலத்தின் ஒரு பகுதி இடிந்து ஆற்றில் விழுந்தது. இதனால் பாலத்தில் சென்ற பலர் வாகனங்களுடன் ஆற்றில் விழுந்தனர். இதில் உயிரிழந்தோர் எண்ணிக்கை 15 ஆக உயர்ந்துள்ளது. அக்கம்பக்கத்தில் இருந்தவர்கள் ஆற்றில் நீந்திச்சென்று பலரை மீட்டனர். தகவலறிந்து விரைந்துவந்த போலீஸார், தீயணைப்புப் படையினர், மாநில மீட்புப் படையினர் மீட்புப் பணிகளில் ஈடுபட்டனர். இந்த பாலம் ஆனந்த் மாவட்டத்தையும், வடோதரா மாவட்டத்தையும் இணைக்கும் வகையில் அமைக்கப்பட்டு இருந்தது. பாலம் இடிந்து விழுந்தது குறித்து உடனடியாக விசாரணை நடத்தப்பட்டது. முதல்கட்ட விசாரணையில் பாலத்தின் மீது சென்று கொண்டிருந்த…
சென்னை: “மீனவ நண்பர்கள் தங்களின் படகுகளில் தமிழக வெற்றிக் கழகம் என்று குறிப்பிட்டிருந்தால் அவர்களுக்கு மானியம் வழங்க மறுப்பதா?” என வினவி, திமுக அரசுக்கு தவெக தலைவர் விஜய் கண்டனம் தெரிவித்துள்ளார். மேலும், இனி வரும் காலங்களில் அரசு இது போன்ற செயல்களை முற்றிலுமாகக் கைவிட வேண்டும். இல்லையெனில், தவெக போராட்டத்தை எதிர்கொள்ள வேண்டியிருக்கும் என்று எச்சரித்துள்ளார். இதுகுறித்து அவர் வெளியிட்ட எக்ஸ் பதிவில், ‘திருநெல்வேலி மாவட்டம், கூட்டப்புளி மீனவ கிராமத்தைச் சேர்ந்த எங்கள் கழகத் தோழர்கள், தங்களின் வாழ்வாதாரமாய் விளங்கும் மீன்பிடி தொழிலுக்கான தங்களின் படகுகளைத் தமிழக வெற்றிக் கழகம் என்ற பெயருடன் பயன்படுத்தி வந்துள்ளனர். தங்களின் படகுகளில் தமிழக வெற்றிக் கழகம் என்ற பெயரை எழுதியிருந்ததால் அரசு சார்பில் வழங்கப்படக்கூடிய மானியத்தை வழங்க முடியாது என்று, அரசாங்க ஊழியர்கள் படகுகளின் உரிமையாளர்களிடம் தெரிவித்துள்ளனர். இது போன்ற எதேச்சதிகார அராஜக ஆட்சியின் வாயிலாக தமிழக வெற்றிக் கழகத்தை முடக்க நினைத்தால்…
ஜூலை 10, 2025 அன்று, குரு பூர்ணிமாவாகக் கொண்டாடப்பட்ட ஆஷாதாவின் புனித ப moon ர்ணமி, ஒருவரின் வாழ்க்கையில் ஒரு குருவின் பங்கைப் பிரதிபலிக்க ஒரு சிறப்பு தருணத்தை வழங்குகிறது. இந்திய பாரம்பரியத்தில், ஒரு குரு ஒரு வழிகாட்டி மட்டுமல்ல, ஒரு உருமாறும் இருப்பு, உங்களை ஆறுதல்படுத்தாதவர், ஆனால் உள் வரம்புகளை மீறி வளர உங்களைத் தூண்டுகிறது.ஒரு யோகி, ஆன்மீக மற்றும் ஆன்மீக எஜமானரான சத்குரு, வாழ்க்கையின் இந்த ஆழமான பரிமாணத்திற்கு மில்லியன் கணக்கானவர்களை எழுப்புவதில் ஆழமான சக்தியாக இருந்து வருகிறார். ஒரு குருவின் உண்மையான தன்மையை பிரதிபலிக்கும் அவரது மிக சக்திவாய்ந்த மேற்கோள்கள் சில கீழே பகிரப்பட்டவை. இந்த குரு பூர்னிமாவை நாம் குறிக்கும்போது, இந்த வார்த்தைகள் ஒருவரின் வாழ்க்கையில் குருவின் முக்கியத்துவத்தைப் பற்றிய நமது புரிதலை ஆழப்படுத்த உதவும்.1. ஒரு குரு உங்களை ஆறுதல்படுத்தும் ஒருவர் அல்ல. ஒரு குரு என்பது உங்களில் மட்டுப்படுத்தப்பட்ட அனைத்தையும் அழிக்க தயாராக…
புதுடெல்லி: சட்டவிரோத சூதாட்ட செயலி விளம்பரங்களில் நடித்த நடிகர்கள் பிரகாஷ்ராஜ், விஜய் தேவரகொண்டா, மஞ்சு லட்சுமி, பிரணீதா உட்பட 29 நடிகர்கள் மீது அமலாக்கத் துறை வழக்குப் பதிவு செய்துள்ளது. சூதாட்ட செயலிகளுக்கு மத்திய அரசு தடை விதித்துள்ளது. அதேநேரத்தில், சில செயலிகள் திறமையை அடிப்படையாகக் கொண்ட விளையாட்டுக்கள் என்ற பெயரில் சூதாட்டங்களில் ஈடுபடுவது கண்டறியப்பட்டுள்ளது. அவ்வாறு கண்டறியப்பட்ட ஜங்லீ ரம்மி, ஜீட்வின், பாரிமேட்ச், லோட்டஸ் 365 போன்ற செயலிகளுக்கு ஆதரவாக விளம்பரங்களில் நடித்ததாக நடிகர்கள் பிரகாஷ்ராஜ், விஜய தேவரகொண்டா, ராணா டகுபதி, மஞ்சு லட்சுமி, பிரணீதா, நிதி அகர்வால், தொலைக்காட்சி மற்றும் சமூக ஊடக பிரமுகர்கள் அனன்யா நாகெல்லா, ஸ்ரீமுகி, வர்ஷீனி சவுந்தரராஜன், வசந்தி கிருஷ்ணன் உள்ளிட்ட 29 பேர் மீது பணமோசடி தடுப்புச் சட்டத்தின் கீழ் அமலாக்கத் துறை வழக்குகளை பதிவு செய்துள்ளது. இவர்களுக்கு எதிராக விசாகப்பட்டினம், சூர்யாபேட்டை, சைபராபாத், மியாப்பூர், பஞ்சகுட்டா ஆகிய 5 இடங்களில் தனித்தனியாக…
சென்னை: திருவல்லிக்கேணி நரசிம்ம சுவாமி பிரம்மோற்சவத்தை முன்னிட்டு இன்று காலை தேரோட்டம் நடைபெற்றது. இதில் ஏராளமான பக்தர்கள் கலந்து கொண்டு சுவாமி தரிசனம் செய்தனர். சென்னை திருவல்லிக்கேணி பார்த்தசாரதி பெருமாள் கோயில், 108 வைணவ திவ்யதேசங்களில் ஒன்றாக விளங்குகிறது. இக்கோயிலில் பார்த்த சாரதி பெருமாளுக்கு சித்திரை மாதமும், இங்கு மேற்கு நோக்கி எழுந்தருளி இருக்கும் நரசிம்ம பெருமாளுக்கு ஆனி மாதமும் பிரம்மோற்சவங்கள் ஆண்டுதோறும் விமர்சையாக நடைபெறும். அந்த வகையில், இந்த ஆண்டு நரசிம்ம பெருமாள் பிரம்மோற்சவம் கடந்த 4-ம் தேதி கொடியேற்றத் துடன் தொடங்கியது. தொடர்ந்து பல்வேறு வாகனங்களில் சுவாமி வீதி உலா வந்தார். பிரம்மோற்சவத்தின் முக்கிய நிகழ்வான தேரோட்டம் இன்று காலை நடைபெற்றது. அதிகாலை 5 மணிக்கு நரசிம்மர் தேரில் எழுந்தருளினார். காலை 7 மணிக்கு தேரோட்டம் தொடங்கியது. பக்தர்கள் தேரை வடம் பிடித்து இழுத்தனர். பக்தர்கள் வெள்ளத்தில் மாட வீதிகளில் வலம் வந்த திருத்தேர் 9 மணி அளவில்…
மயிலாடுதுறை: இந்தியாவின் நெருக்கடி நிலை காலத்தின் அத்துமீறல், அரசியல் சட்டத்துக்கு எதிரான நிலையை விளக்கும் வகையிலான விழிப்புணர்வு மற்றும் சிறைக்கு சென்ற போராளிகளுக்கு பாராட்டு கூட்டம் பாஜக சார்பில் மயிலாடுதுறையில் நேற்று நடைபெற்றது. இதில் பங்கேற்ற பாஜக மூத்தத் தலைவர் ஹெச்.ராஜா, பின்னர் செய்தியாளர்களிடம் கூறியது: இந்தியாவில் போதைப் பொருள் அதிகமாக உபயோகிக்கும் மாநிலமாக தமிழகம் மாறியுள்ளது. போதைப் பொருளுக்காக செயல்படக்கூடியவர்கள் சென்ட்ரல் ஸ்கூல், சிபிஎஸ்இ பள்ளிகளில் பயிலும் மாணவர்களை குறிவைக்கின்றனர். மயிலாடுதுறை மாவட்டத்தில் பிறந்த கம்பரின் பெயரை மயிலாடுதுறை புதிய பேருந்து நிலையத்துக்கு வைக்க வேண்டும். இல்லையெனில், திமுக ஆட்சி தமிழ் விரோத ஆட்சி என்போம். கோயில் பணத்தை எடுத்து நடத்திய முத்தமிழ் கடவுள் முருகன் மாநாட்டின் இறுதியில், துணை முதல்வர் உதயநிதி பேசியபோது ‘இது ஆன்மிக மாநாடு அல்ல’ என்றார். அவர் மீதும், அறநிலையத் துறை அமைச்சர் சேகர்பாபு மீதும் வழக்குப் பதிவு செய்ய வேண்டும். 2026 மே…
டைப் 2 நீரிழிவு நோய் என்பது உங்கள் உடல் இன்சுலின் திறம்பட பயன்படுத்த போராடும் ஒரு நிலை. வகை 1 நீரிழிவு நோயைப் போலன்றி, ஒரு ஆட்டோ இம்யூன் பதில் இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யும் செல்களை அழிக்கிறது, வகை 2 நீரிழிவு வேறுபட்ட பொறிமுறையை உள்ளடக்கியது, இது பெரும்பாலும் இன்சுலின் எதிர்ப்பு மற்றும் பலவீனமான இன்சுலின் உற்பத்தியுடன் தொடர்புடையது. சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், அது இதய நோய், சிறுநீரக நோய் மற்றும் பக்கவாதம் உள்ளிட்ட கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.இருப்பினும், சரியான அணுகுமுறையுடன், நீங்கள் டைப் 2 நீரிழிவு நோயை நிர்வகிக்கலாம் மற்றும் சிக்கல்களின் அபாயத்தைக் குறைக்கலாம். இது பொதுவாக உங்கள் நிலையை கண்காணிக்கவும், உங்கள் சிகிச்சை திட்டத்தை தேவைக்கேற்ப சரிசெய்யவும் உங்கள் சுகாதார வழங்குநருடன் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள், மருந்துகள் மற்றும் வழக்கமான செக்-இன்ஸின் கலவையை உள்ளடக்கியது.உங்களுக்கு உதவும் உடற்பயிற்சி விருப்பங்கள் கட்டுப்பாட்டு வகை 2 நீரிழிவு நோய்1. விறுவிறுப்பான நடைபயிற்சி: உங்கள்…
புதுடெல்லி: அடிக்கடி வெளிநாடுகளுக்குப் பறக்கும் தனது பிரதமரை இந்தியா வரவேற்கிறது. 3 வாரங்கள் அவர் நாட்டில் இருப்பார்; பிறகு மீண்டும் வெளிநாடுகளுக்குப் பயணிப்பார் என எதிர்பார்க்கப்படுகிறது என காங்கிரஸ் விமர்சித்துள்ளது. பிரதமர் நரேந்திர மோடி 5 நாடுகள் அரசு முறைப் பயணத்தை முடித்துக்கொண்டு இன்று நாடு திரும்புகிறார். இதை முன்னிட்டு, காங்கிரஸ் செய்தித் தொடர்பு பொதுச் செயலாளர் ஜெயராம் ரமேஷ் வெளியிட்டுள்ள எக்ஸ் பதிவில், “வெளிநாடுகளுக்கு அடிக்கபடி பறக்கும் தனது பிரதமரை இந்தியா வரவேற்கிறது. அவர் 3 வாரங்களுக்கு நாட்டில் இருப்பார், பின்னர், மீண்டும் வெளிநாடு செல்வார்.” என எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. இரண்டு ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக மணிப்பூரில் காத்திருக்கும் மக்களைச் சென்று சந்திக்க தற்போது அவருக்கு நேரம் கிடைக்கும். பஹல்காம் பயங்கரவாதிகள் ஏன் இன்னும் நீதியின் முன் நிறுத்தப்படவில்லை என்பது குறித்து அவர் சிந்திப்பார். அவரது சொந்த மாநிலத்தில்(குஜராத்) பாலம் இடிந்து விழுந்த விபத்து குறித்து சிந்திப்பார். வெள்ளத்தால் பாதிக்கப்பட்ட இமாச்சலப் பிரதேசத்துக்கு…