விடுமுறைக் காலத்தில் காய்ச்சல் பாதிப்புகள் அதிகரித்து வருவதால், நோய்க் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்புக்கான அமெரிக்க மையங்கள், இன்ஃப்ளூயன்ஸா என சந்தேகிக்கப்படும் அல்லது உறுதிப்படுத்தப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு வைரஸ் தடுப்பு சிகிச்சையை பரிந்துரைத்துள்ளன. CDC ஆல் பரிந்துரைக்கப்படும் ஆன்டிவைரல் மருந்து விருப்பங்களில் வாய்வழி ஒசெல்டமிவிர், உள்ளிழுக்கப்படும் ஜனாமிவிர், நரம்புவழி பெராமிவிர் அல்லது வாய்வழி பலோக்ஸாவிர் ஆகியவை அங்கீகரிக்கப்பட்ட வயதுக் குழுக்கள் மற்றும் முரண்பாடுகளைப் பொறுத்து அடங்கும். வைரஸ் தடுப்பு சிகிச்சைக்கான முன்னுரிமை குழுக்கள் CDC இன் படி, வைரஸ் தடுப்பு மருந்து சிகிச்சைக்கான முன்னுரிமைக் குழுக்களில் சந்தேகத்திற்கிடமான அல்லது உறுதிப்படுத்தப்பட்ட காய்ச்சல் நோயாளிகள் உள்ளனர்:மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டுள்ளார்கடுமையான, சிக்கலான அல்லது முற்போக்கான நோய் உள்ளதுஇன்ஃப்ளூயன்ஸா சிக்கல்களுக்கு அதிக ஆபத்தில் உள்ளதுசி.டி.சி, அனுபவ வைரஸ் தடுப்பு சிகிச்சையை கூடிய விரைவில் தொடங்க பரிந்துரைக்கிறது. காய்ச்சலை ஏன் புறக்கணிக்கக்கூடாது? அதனுடன் தொடர்புடைய கடுமையான அபாயங்கள் என்ன? இதையும் படியுங்கள்: தில்லி என்சிஆர் பகுதியில் அடர்ந்த மூடுபனி: ஆரோக்கியத்திற்கு என்ன…
Author: admin
பச்சை சாலடுகள், ஃபைபர் ஷார்ட்கட் இல்லையா? சாலடுகள் ஆரோக்கியமான உணவுகளின் அளவுகோலாகக் கருதப்படுகின்றன, மேலும் நார்ச்சத்து பற்றி பேசுகையில், சாலடுகள் ஆரோக்கியமான உணவுகளில் ஒன்றாகக் கருதப்படுகின்றன. ஆனால் சாலட்களில் உள்ள நார்ச்சத்து பெரும்பாலும் குறைத்து மதிப்பிடப்படுகிறது, இதன் காரணமாக ஆரோக்கியத்தில் அக்கறை உள்ளவர்கள் நார்ச்சத்து உட்கொள்வதில் குறைவுபடலாம். பச்சை சாலட்கள் பற்றிய இந்த தவறான கருத்தை சமீபத்தில் இங்கிலாந்து அறுவை சிகிச்சை நிபுணரால் நீக்கப்பட்டது, பச்சை சாலடுகள் அனைவரும் நினைப்பது போல் நார்ச்சத்து நிறைந்தவை அல்ல என்றும் மேலும் சில சேர்த்தல்களுடன் நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளாக மாற்றலாம் என்றும் கூறினார். சாலடுகள் ஃபைபர் நுகர்வுக்கான அளவுகோலாகக் கருதப்படுகின்றன, மேலும் பல வல்லுநர்கள் சாலடுகள் நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவு என்று நம்புகிறார்கள், இது நார்ச்சத்து நுகர்வு அதிகரிக்க உதவுகிறது மற்றும் செரிமான திறன்களை அதிகரிக்கிறது.பச்சை சாலடுகள் அதிக நார்ச்சத்து கொண்டதாக பரவலாகக் கருதப்படுகிறது, ஆனால் இங்கிலாந்தைச் சேர்ந்த அறுவை சிகிச்சை நிபுணரின் கூற்றுப்படி,…
20 வயதான ஜக்தீப் சிங், பிராம்ப்டனைச் சேர்ந்த இந்திய வம்சாவளியைச் சேர்ந்தவர் என்று நம்பப்படுகிறது, அவர் போலி துப்பாக்கியைக் காட்டி டிரான்சிட் ரைடரைப் பின்தொடர்ந்து மிரட்டியதற்காக பீல் காவல்துறையால் கைது செய்யப்பட்டார். சிங்குவூசி வீதி மற்றும் டிரிங்க்வாட்டர் வீதிப் பகுதியில் உள்ள போக்குவரத்துப் பேருந்தில் இருந்து வெளியேறிய போது இந்தச் சம்பவம் சனிக்கிழமை இடம்பெற்றதாக பொலிஸார் தெரிவித்தனர்.சிங் பாதிக்கப்பட்டவரைப் பின்தொடர்ந்து அவரிடம் துப்பாக்கி வைத்திருப்பதாகக் கூறினார். பாதிக்கப்பட்ட பெண் உடனடியாக காவல்துறையை அழைத்தார். சிறிது தொலைவில் சிங்கை அதிகாரிகள் கண்டுபிடித்தனர். உரையாடலின் போது, சந்தேக நபர் ஒரு போலி துப்பாக்கியை தயாரித்து அதை ஒரு பனிக்கட்டியில் வீசினார். குற்றம் சாட்டப்பட்டவரிடம் கயிறு மூட்டைகள், டேப்பின் சுருள்கள், கையுறைகள் மற்றும் இரண்டு கத்திகள் அடங்கிய முதுகுப்பையொன்றும் காணப்பட்டதாக பொலிஸார் தெரிவிக்கின்றனர்.ஆபத்தான நோக்கத்திற்காக ஆயுதம் வைத்திருந்ததாகவும், குற்றஞ்சாட்ட முடியாத குற்றத்தைச் செய்ய சதி செய்ததாகவும் சிங் மீது குற்றம் சாட்டப்பட்டுள்ளது. குற்றச்சாட்டுகள் எதுவும் நீதிமன்றத்தில்…
முதலில், யோசனை விசித்திரமாக உணர்கிறது. நீங்கள் உங்கள் சொந்த உணவை உண்கிறீர்கள், உங்கள் சொந்த வைட்டமின்களை எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள், உங்கள் தட்டில் என்ன இருக்கிறது என்பதைத் தேர்வு செய்கிறீர்கள், எனவே உங்கள் குடலில் ஆழமாக வாழ்வதற்கும் மற்றவர்களின் மரபணுக்களுக்கும் ஏன் தொடர்பு இருக்க வேண்டும்? ஆயினும்கூட, ஆரம்பகால ஆராய்ச்சி குறிப்புகள், நீங்கள் நினைப்பதை விட நீங்கள் வசிக்கும் நபர்கள் உங்களை அதிகமாக வடிவமைக்கலாம். உங்கள் உணவு, தூக்கம் அல்லது மன அழுத்தம் மாறும் போது குடல் பாக்டீரியா மாறுகிறது, ஆனால் இந்த புதிய கோணம் யாரோ ஒருவருடன் அன்றாட நெருக்கம் அந்த சிறிய நுண்ணுயிரிகளுக்கும் வழிகாட்டக்கூடும் என்று கூறுகிறது. நீங்கள் இதைப் பற்றி விரைவாக சிந்திக்கும்போது இது தெளிவாகத் தெரியவில்லை, ஆனால் நம்மில் பெரும்பாலோர் ஒவ்வொரு நாளும் இடம், காற்று மற்றும் பொருட்களை வேறொருவருடன் பகிர்ந்து கொள்கிறோம். காலப்போக்கில், அந்த சிறிய பகிரப்பட்ட பழக்கவழக்கங்கள் தனிப்பட்டதாக உணரும் ஒரு அடையாளத்தை விட்டுச்செல்லலாம், அதன்…
சிறுநீரகங்கள் நாள் முழுவதும் அமைதியாக வேலை செய்யும். சிறுநீரகங்கள் போராடும்போது, நச்சுகள் உடலில் நீண்ட காலம் தங்கி ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் பாதிக்கின்றன. ஒரு படி WHO வெளியிட்ட அறிக்கைதோராயமாக 674 மில்லியன் மக்கள் நாள்பட்ட சிறுநீரக நோயுடன் வாழ்கின்றனர். அவை கழிவுகளை வடிகட்டுகின்றன, திரவங்களை சமநிலைப்படுத்துகின்றன மற்றும் இரத்தத்தை சுத்தமாக வைத்திருக்கின்றன. நல்ல செய்தி என்னவென்றால், சில அன்றாட உணவுகள் சிறுநீரக செயல்பாட்டை இயற்கையான முறையில் ஆதரிக்கும். இந்த உணவுகள் ஒரே இரவில் “டிடாக்ஸ்” செய்யாது, ஆனால் அவை தவறாமல் மற்றும் கவனத்துடன் சாப்பிடும் போது சிறுநீரகங்கள் காலப்போக்கில் தங்கள் வேலையை சிறப்பாக செய்ய உதவுகின்றன. சிறுநீரக ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கும் 5 உணவுகள் இங்கே.
விண்கற்கள் பொழிவுகள் 2026 ஆம் ஆண்டில் வானத்தைப் பார்ப்பதற்கு ஒரு மாறுபட்ட மற்றும் அற்புதமான ஆண்டை உறுதியளிக்கின்றன, இது குறுகிய மற்றும் பிரகாசமான வெடிப்புகள் முதல் விரைவான விகிதத்தில் நீண்ட மற்றும் மங்கலான காட்சிகள் வரை ஆண்டு முழுவதும் பரவுகிறது. வால்மீன்கள் மற்றும் சிறுகோள்களால் பின்வாங்கப்பட்ட குப்பைகளின் பாதைகளுடன் பூமி குறுக்கிடும்போது இந்த நிகழ்வுகள் உருவாகின்றன, இதன் விளைவாக இரவுநேர வானம் முழுவதும் துண்டு துண்டாக மற்றும் பற்றவைக்கப்பட்ட ஃபிளாஷ் பாதைகள் ஏற்படுகின்றன.இந்த நிகழ்வுகள் வால்மீன்கள் மற்றும் சிறுகோள்களின் பாதையில் எஞ்சியிருக்கும் குப்பைகளின் பாதைகளை பூமி கடந்து செல்வதன் விளைவாகும், இதன் விளைவாக இந்த துகள்களின் துண்டு துண்டாக மற்றும் பற்றவைப்பு ஏற்படுகிறது, பின்னர் அவை இரவுநேர வானம் முழுவதும் ஃபிளாஷ் பாதைகளாக காட்டப்படுகின்றன. சில மழைப்பொழிவுகள் கண்கவர் மற்றும் முன்னறிவிக்கக்கூடியதாக இருந்தாலும், மற்ற மழைகள் பார்வையாளர்களுக்கு “இரவு வானத்தை அதன் மிகவும் ஆற்றல்மிக்க மற்றும் மாறுபட்ட நிலையில் உள்ள பார்வையைப்…
ஒரு கூர்மையான சமூக ஊடக இடுகையில், இப்போது ஜனாதிபதி டொனால்ட் டிரம்பின் AI மற்றும் கிரிப்டோ ஜார் ஆக பணியாற்றும் டேவிட் சாக்ஸ், சிலிக்கான் பள்ளத்தாக்கு அதன் அரசியல் தேர்வுகளின் விளைவுகளை எதிர்கொள்கிறது என்று எச்சரித்தார். இடதுசாரி அரசியல் காரணங்கள் மற்றும் நிறுவனங்களுக்கு பல ஆண்டுகளாக பெரும் நிதியுதவி கிடைத்ததைத் தொடர்ந்து இது என்றார். ஒரு சமையல் உருவகத்தைப் பயன்படுத்தி, தொழில்நுட்பத் துறையில் பலர் தங்கள் நன்கொடைகள் மற்றும் செல்வாக்கு அவர்களை பின்னடைவிலிருந்து பாதுகாக்கும் என்று நம்புகிறார்கள் என்று சாக்ஸ் வாதிட்டார். மாறாக, அவர்கள் இப்போது அதிகரித்து வரும் ஜனரஞ்சக கோபம், கடுமையான கட்டுப்பாடுகள் மற்றும் புதிய வரி திட்டங்களை எதிர்கொள்கின்றனர்.சிலிக்கான் பள்ளத்தாக்கின் அரசியல் சவால்களின் விலைசிலிக்கான் பள்ளத்தாக்கின் தலைமையின் மூலோபாய தவறான கணக்கீடு என்று சாக்ஸின் செய்தி நோக்கமாக இருந்தது. பல ஆண்டுகளாக, அவர் வாதிடுகிறார், தொழில்நுட்ப நிறுவனங்கள் மற்றும் நிர்வாகிகள் அரசியல் பிரச்சாரங்கள், வக்கீல் குழுக்கள் மற்றும் அரசியல்…
முன்புற சிலுவை தசைநார் (ACL) காயம் கால்பந்து போன்ற விளையாட்டில் மிகவும் அஞ்சக்கூடிய பின்னடைவுகளில் ஒன்றாகும். இந்த காயம் பெரும்பாலும் வீரர்களுக்கு 9 முதல் 12 மாதங்கள் இடைவெளியை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் சில சமயங்களில் தொழில் நிறுத்தத்திற்கும் வழிவகுக்கிறது. சமீபத்தில் ஃபுல்ஹாம் கால்பந்து வீரர் பியூ பார்க்கர் ACL காயத்தால் அவதிப்பட்டார். பெண் கால்பந்தாட்ட வீரர் இரண்டாவது முறையாக காயத்தை கையாள்வது, ஆராய்ச்சி தொடர்ந்து காட்டியதை எடுத்துக்காட்டுகிறது: ஆண் வீரர்களை விட பெண் கால்பந்து வீரர்கள் ACL காயங்களுக்கு ஆளாகிறார்கள். ACL காயம் என்றால் என்னACL என்பது தொடை எலும்பை தாடை எலும்புடன் இணைக்கும் முழங்கால் தசைநார்கள் ஒன்றாகும். மயோ கிளினிக்கின் கூற்றுப்படி, ACL காயம் என்பது முன்புற சிலுவை தசைநார் ஒரு கண்ணீர் அல்லது சுளுக்கு ஆகும். கால்பந்து, கூடைப்பந்து, கால்பந்து மற்றும் கீழ்நோக்கி பனிச்சறுக்கு போன்ற திடீர் நிறுத்தங்கள் அல்லது திசையில் மாற்றங்கள், குதித்தல் மற்றும் தரையிறக்கம் போன்ற…
சில கேள்விகள் அமைதியாக வரும். அடுத்த முழு நிலவு எப்போது 2026 அவற்றில் ஒன்று. ஒரு காலெண்டரை ஸ்கேன் செய்யும் போது அல்லது சந்திரன் வழக்கத்தை விட சற்று பிரகாசமாக தொங்குவதைக் கவனிக்கும் போது இது வழக்கமாக மாறும். முழு நிலவு சத்தமாக தன்னை அறிவிக்காது. இது வெறுமனே வட்டமாகவும் வெளிர் நிறமாகவும் காட்சியளிக்கிறது, மீண்டும் விலகிச் செல்லும் முன் சில இரவுகளுக்கு கவனத்தை ஈர்க்கிறது. வெவ்வேறு காரணங்களுக்காக மக்கள் அதை கவனிக்கிறார்கள். சில பண்டிகைகளுக்கு, சில அலைகளுக்கு, மற்றவை வானம் வித்தியாசமாகத் தெரிவதால். வானியலாளர்கள் அதை துல்லியமாக கண்காணிக்கிறார்கள், ஆனால் நம்மில் பெரும்பாலோருக்கு, இது மாதத்தில் ஒரு பழக்கமான இடைநிறுத்தமாக உள்ளது. 2026 இல், தாளம் முன்பு போலவே தொடர்கிறது. தேதிகள் சற்று மாறுகின்றன. நேரங்கள் மணிநேரம் முழுவதும் நகரும். ஆனாலும் சுழற்சி நிலையானது, அமைதியாக நமக்கு மேலே நேரத்தைக் குறிக்கிறது.அடுத்த முழு நிலவு 2026: எதனால் ஏற்படுகிறது, எவ்வளவு…
நண்பர்களாக இருந்து அமெரிக்காவில் வேலை தேடிக்கொண்டிருந்த இந்தியப் பெண்கள் புல்லகண்டம் மேகனா ராணி மற்றும் கடியாலா பாவனா ஆகியோர் கலிபோர்னியாவில் கார் விபத்தில் உயிரிழந்தனர். நண்பர்களுடன் ஒரு சிறிய பயணத்தை முடித்துக்கொண்டு திரும்பிக் கொண்டிருந்தனர். அவர்கள் இந்தியாவின் தெலுங்கானாவைச் சேர்ந்தவர்கள் என்றும், முதுகலைப் படிப்பிற்காக மூன்று ஆண்டுகளுக்கு முன்பு அமெரிக்கா வந்ததாகவும் தகவல்கள் தெரிவிக்கின்றன. அது வார இறுதி பயணம் மற்றும் மேகனா மற்றும் பாவனாவுடன் மற்ற நண்பர்களும் இருந்தனர். அவர்கள் சென்ற கார் அலபாமா அருகே உள்ள பள்ளத்தாக்கில் ஞாயிற்றுக்கிழமை கவிழ்ந்தது. பெண்கள் இருவரும் சம்பவ இடத்திலேயே உயிரிழந்தனர், மற்றவர்கள் பலத்த காயம் அடைந்தனர். மேகனாவின் தந்தை நாகேஸ்வர ராவ் மீ-சேவா மையத்தை நடத்தி வருகிறார், பாவனாவின் தந்தை முல்கனூர் கிராமத்தின் துணை சர்பஞ்சாக உள்ளார். மேகனாவின் உடலை இந்தியா கொண்டு வர நிதி திரட்டும் பணி தொடங்கப்பட்டுள்ளது. “மேகனா ராணி(சிக்கி) இங்கிருந்து சென்றார் [Garla Khammam in India,…