Author: admin

தமிழகத்தில் 10, 12-ம் வகுப்பு பொதுத் தேர்வில் 100 சதவீத தேர்ச்சி பெறும் அரசுப் பள்ளிகளின் விவரங்களை சேகரித்து அனுப்ப பள்ளிக்கல்வித் துறை உத்தரவிட்டுள்ளது. இதுதொடர்பாக மாவட்ட முதன்மை கல்வி அலுவலர்களுக்கு பள்ளிக்கல்வித் துறை இயக்குநர் கண்ணப்பன் அனுப்பியுள்ள சுற்றறிக்கை விவரம்: தமிழகத்தில் 3,088 உயர்நிலைப் பள்ளிகள், 3,174 மேல்நிலைப் பள்ளிகள் உள்ளன. மாணவர்களின் கற்றல் திறனை மேம்படுத்த பல்வேறு சிறப்பு முன்னெடுப்புகள் மேற்கொள்ளப்பட்டு வருகின்றன. இதற்கிடையே 10, 12-ம் வகுப்பு பொதுத் தேர்வுகளில் 100 சதவீத தேர்ச்சி பெறும் அரசுப் பள்ளிகள் மற்றும் அதன் ஆசிரியர்களுக்கு பாராட்டு சான்றிதழ் வழங்கப்படும் என்று சட்டப்பேரவையில் கடந்த ஏப்ரல் 25-ம் தேதி அறிவிக்கப்பட்டது. அதை செயல்படுத்தும் விதமாக, பொதுத் தேர்வு முடிவுகள் வெளியிடப்பட்டதும், 100 சதவீத தேர்ச்சி பெறும் அரசுப் பள்ளிகள் மற்றும் அதன் ஆசிரியர்களின் விவரங்களை மாவட்ட முதன்மை கல்வி அலுவலர்கள் சேகரிக்க வேண்டும். அவற்றை தொகுத்து இயக்குநரகத்துக்கு 10 நாட்களுக்குள்…

தொகுக்கப்பட்ட சுகாதார பானங்கள் வழக்கமாக இல்லாத நாட்களில், எளிய வீட்டு வைத்தியம் சமையலறை அலமாரியை ஆட்சி செய்தது. இதுபோன்ற ஒரு வயதான கலவையானது சுஹாரா (உலர்ந்த தேதிகள்) மற்றும் மிஷ்ரி (ராக் சர்க்கரை). தாத்தா பாட்டிகளால் நேசிக்கப்பட்டு, அமைதியாக பல இந்திய வீடுகளின் மதிய உணவுப் பெட்டிகளில் நழுவி, இந்த ஜோடி பெரும்பாலும் ஒரு மந்திர கலவையாக கருதப்படுகிறது, குறிப்பாக வெப்பத்தில் உள்ள குழந்தைகளுக்கு.இந்த இரட்டையர் ஒரு பாரம்பரிய இனிப்பு விருந்தாகும் என்று கருதுவது எளிது, ஆனால் அது உண்மையில் அதன் சருமத்தின் கீழ் பல சுகாதார ரகசியங்களை மறைக்கிறது. இந்த உலர்ந்த பழம் மற்றும் சர்க்கரை படிக கலவையானது ஒவ்வொரு குழந்தையின் கோடைகால உணவிலும் ஒரு இடத்திற்கு தகுதியானது என்பதற்கான ஐந்து காரணங்கள் இங்கே.

பட கடன்: இன்ஸ்டாகிராம்/பளுதூக்குதல் பெரும்பாலான மக்களுக்கு, 70 இல் முழங்கால் மூட்டுவலி என்பது வலி நிவாரணி மருந்துகள், நடைபயிற்சி குச்சிகள் மற்றும் எச்சரிக்கையான இயக்கங்கள் என்று பொருள். ஆனால் ரோஷ்னி தேவியைப் பொறுத்தவரை, இது வேறுபட்ட ஒன்றைக் குறிக்கிறது: ஒரு புதிய அத்தியாயத்தின் ஆரம்பம். அறிக்கையின்படி, இரண்டு முழங்கால்களிலும் அவர் கீல்வாதம் இருப்பது கண்டறியப்பட்டபோது, ​​நாளுக்கு நாள் அவரது இயக்கம் மோசமடைந்து கொண்டிருந்தது. நிற்பது ஒரு பணியாக மாறியது, நடைபயிற்சி ஒரு தண்டனையாக உணர்ந்தது, மற்றும் படிக்கட்டுகள் கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது. ஆனால் அவள் 68 வயதை எட்டும்போது ஏதோ மாறியது – அது அவளுடைய மனநிலை மட்டுமல்ல.தனது மகனின் ஊக்கத்துடன், அவள் முதல் முறையாக ஒரு உடற்பயிற்சி கூடத்திற்குள் நுழைந்தாள். இரண்டு ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, அவர் இப்போது தினமும் 60 கிலோ டெட்லிஃப்ட்ஸ், 40 கிலோ குந்துகைகள் மற்றும் 100 கிலோ கால் அச்சகங்களை செய்கிறார். அவரது கதை வயதை மீறுவதைப்…

புதுடெல்லி: பஹல்காம் தீவிரவாத தாக்குதல் எதிரொலியாக பாகிஸ்தானில் இருந்து அனைத்து பொருட்கள் இறக்குமதிக்கும் இந்தியா தடை விதித்துள்ளது. இருதரப்பு கடித போக்குவரத்து, இந்திய துறைமுகங்களில் கப்பல்கள் நுழையவும் தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது. ஜம்மு காஷ்மீரின் பஹல்காம் பகுதியில் கடந்த 22-ம் தேதி சுற்றுலாப் பயணிகள் மீது தீவிரவாதிகள் தாக்குதல் நடத்தினர். இதில் 26 பேர் உயிரிழந்தனர். பாகிஸ்தானிலிருந்து செயல்படும் லஷ்கர்-இ-தொய்பா அமைப்புக்கு இதில் தொடர்பு இருப்பது தெரியவந்தது. இதுகுறித்து தேசிய புலனாய்வு முகமை (என்ஐஏ) விசாரணை நடத்தி வருகிறது. இந்த தாக்குதலையடுத்து, பாகிஸ்தானுடனான சிந்து நதி நீர் ஒப்பந்தத்தை நிறுத்தி வைப்பதாக இந்தியா அறிவித்தது. இதுதவிர, விசா ரத்து, அட்டாரி-வாகா எல்லை மூடல் உள்ளிட்ட நடவடிக்கைகள் மேற்கொள்ளப்பட்டன. மேலும், இந்த தாக்குதலில் தொடர்புடையவர்கள் மீது கடும் நடவடிக்கை எடுக்கப்படும் என பிரதமர் மோடி கடும் எச்சரிக்கை விடுத்தார். இதன் தொடர்ச்சியாக, பாதுகாப்பு அமைச்சர், தேசிய பாதுகாப்பு ஆலோசகர், முப்படை தலைமை தளபதி உள்ளிட்டோர்…

நடப்பு ஐபிஎல் சீசனின் 52-வது லீக் ஆட்டத்தில் சென்னை சூப்பர் கிங்ஸ் அணிக்கு எதிரான போட்டியில் ராயல் சாலஞ்சர்ஸ் பெங்களூரு அணி த்ரில் வெற்றி பெற்றுள்ளது. பெங்களூருவில் உள்ள எம்.சின்னசாமி கிரிக்கெட் மைதானத்தில் நடைபெற்ற இந்த ஆட்டத்தில் டாஸ் வென்ற சிஎஸ்கே கேப்டன் தோனி பந்து வீச முடிவு செய்தார். ஆர்சிபி அணிக்காக ஜேக்கப் பெத்தல் மற்றும் விராட் கோலி இணைந்து முதல் விக்கெட்டுக்கு 97 ரன்கள் பார்ட்னர்ஷிப் அமைத்தனர். இருவரும் அரை சதம் கடந்து ஆட்டமிழந்தனர். பின்னர் வந்த தேவ்தத் படிக்கல், ஜிதேஷ் சர்மா மற்றும் கேப்டன் ரஜத் பட்டிதார் மிடில் ஓவர்களில் ரன் சேர்க்க தடுமாறினர். இருப்பினும் கடைசி இரண்டு ஓவர்களில் 54 ரன்கள் எடுத்தது ஆர்சிபி. ரொமாரியோ ஷெப்பர்ட் அதிரடி பேட்டிங் அதற்கு காரணமாக அமைந்தது. 14 பந்துகளில் 53 ரன்களை அவர் விளாசினார். 4 ஃபோர் மற்றும் 6 சிக்ஸர்களை அவர் பறக்கவிட்டார். வெற்றி பெற…

கடிகாரம் துடிக்கிறது! உங்கள் 39-வினாடி சவால் வெளிவருகிறது.5 விநாடிகள்: முதல் வித்தியாசத்தை நீங்கள் கண்டிருக்கிறீர்களா? எண்கள், வண்ணங்கள், சமச்சீர், ஏதாவது?4 விநாடிகள்: இன்னும் விட்டுவிடாதீர்கள்! இரண்டாவது ஒன்றைக் கண்டுபிடிக்க முடியும் என்று நினைக்கிறீர்களா?3 வினாடிகள்: பாதியிலேயே! இப்போது கடைசி மற்றும் இறுதி வித்தியாசத்தைத் தேடுங்கள். நீங்கள் நினைப்பதை விட இது எளிதானது. பிசாசு விவரங்களில் உள்ளது! 2 வினாடிகள்: நேரம் முடிவதற்குள் அதற்கு இறுதி வாய்ப்பைக் கொடுங்கள். 1 வினாடி: நேரம் மேலே!மூன்று வேறுபாடுகள் என்ன என்று எங்களிடம் கூறுங்கள். இங்கே பதில். சாம்பல் பூனையின் வால் முனை: சரியான படத்தில், சாம்பல் பூனைக்கு அதன் வால் நுனி தொட்டியின் முன்புறத்தில் சுருண்டுள்ளது. இடது படத்தில், அது இல்லை.செங்கல் வரி தலைகீழாக மாறியது: பூனையின் காதுகளுக்கு இடையிலான பின்னணியை உற்று நோக்கவும். இடது படத்தில், செங்கல் கோடு இடதுபுறத்தை எதிர்கொள்கிறது. சரியான படத்தில், அது வலதுபுறத்தை எதிர்கொள்கிறது. வரியின் நீளம்: இடது…

பழங்குடி ஆர்வலர்கள் ட்ரம்பின் கொலம்பஸ் தின சொல்லாட்சியை தொடர்ச்சியான வக்காலத்துக்கான காரணியாகக் காண்க (புகைப்படம்: AP) இந்த வாரம், ஜனாதிபதி டொனால்ட் டிரம்ப் பழங்குடி மக்கள் தினத்தை அங்கீகரிக்க மாட்டார் என்று அறிவித்தார், மேலும் கொலம்பஸ் தினத்தை “சாம்பலிலிருந்து” கொண்டு வருவார் – மற்றொரு அறிகுறி சில பூர்வீகத் தலைவர்கள் வெள்ளை மாளிகையில் டிரம்ப்பின் இரண்டாவது பதவிக்காலத்தில் உள்நாட்டு பிரதிநிதித்துவத்திற்கான வக்காலத்து தொடர வேண்டும் என்று கூறுகிறார்கள். கொலம்பஸ் தினம், அக்டோபரில் ஆண்டுதோறும் கொண்டாடப்படுகிறது, இத்தாலிய ஆய்வாளர் கிறிஸ்டோபர் கொலம்பஸின் சாதனைகளை வணங்குகிறது. கொலம்பஸின் கொண்டாட்டங்களை மாற்றுவதற்காக பூர்வீக அமெரிக்கர்கள் பல தசாப்தங்களாக உள்ளூர் மற்றும் மத்திய அரசாங்கங்களை வற்புறுத்தி வருகின்றனர், இது பழங்குடி மக்களின் பங்களிப்புகளை அங்கீகரிக்கும் விடுமுறையுடன். பலருக்கு, சுதேச கலாச்சாரங்கள் மற்றும் அனுபவங்களின் அழகைக் கொண்டாடுவதை உருவாக்குவது மட்டுமல்லாமல், கொலம்பஸின் வரலாற்று கட்டமைப்பையும் மறுபரிசீலனை செய்வதே குறிக்கோளாக இருந்தது. அமெரிக்காவிற்கு தனது வழிசெலுத்தலில் கவனம் செலுத்துவதற்குப் பதிலாக,…

அவுரிநெல்லிகள் மேம்பட்ட இதய ஆரோக்கியம், மூளை செயல்பாடு மற்றும் செரிமான ஆரோக்கியம் போன்ற பல சுகாதார நன்மைகளைக் கொண்ட அதிக சத்தான சூப்பர்ஃபுட்கள் ஆகும். நம் உடலுக்கு அவுரிநெல்லிகள் எவ்வாறு நன்மை பயக்கும் என்பதைப் பார்ப்போம்.

ஒரு சீரழிந்த தசைநார் டிஸ்டிராபி நோயாளியான சுசானா மொரேரா, 41, ஏப்ரல் 10, வியாழக்கிழமை சிலியின் சாண்டியாகோவில் உள்ள தனது படுக்கையறையில் தனது கணவரை பார்க்கிறார். (புகைப்படம்: ஆபி) ஒரு குழந்தையாக, சுசானா மொரேரா அவளுடைய உடன்பிறப்புகளின் அதே ஆற்றல் இல்லை. காலப்போக்கில், அவளது கால்கள் நடப்பதை நிறுத்திவிட்டன, அவள் குளிக்கும் திறனை இழந்தாள், தன்னை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். கடந்த இரண்டு தசாப்தங்களாக, 41 வயதான சிலி தனது நாட்களை படுக்கையில் கழித்தார், சீரழிந்த தசைநார் டிஸ்ட்ரோபியால் அவதிப்பட்டார். அவள் இறுதியாக பேசும் திறனை இழக்கும்போது அல்லது அவளது நுரையீரல் தோல்வியுற்றால், அவள் கருணைக்கொலை தேர்வு செய்ய விரும்புகிறாள் – இது தற்போது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது சிலி.மொரேரா கருணைக்கொலை மற்றும் உதவிக்கு உதவிய சிலியின் தசாப்த கால விவாதத்தின் பொது முகமாக மாறியுள்ளது, இது ஜனாதிபதி கேப்ரியலின் இடதுசாரி அரசாங்கம் போரிக் நவம்பர் ஜனாதிபதியின் ஜனாதிபதித் தேர்தலுக்கு முன்னதாக அதன் ஒப்புதலுக்கான ஒரு…

சென்னை: மாரி செல்வராஜ் இயக்கியுள்ள ‘பைசன் காளமாடன்’ படம் இந்த ஆண்டு தீபாவளி பண்டிகையை முன்னிட்டு திரையரங்குகளில் வெளியாக உள்ளது. ‘மாமன்னன்’ படத்திற்குப் பிறகு மாரி செல்வராஜ் இயக்கும் படம் ‘பைசன் காளமாடன்’. இப்படத்தில் துருவ் விக்ரம், அனுபமா பரமேஸ்வரன், லால், பசுபதி, கலையரசன், ரஜிஷா விஜயன், ஹரி கிருஷ்ணன், அழகம் பெருமாள் உள்ளிட்ட பலர் நடித்துள்ளனர். இசையமைப்பாளராக நிவாஸ் கே.பிரசன்னா, ஒளிப்பதிவாளராக எழில் அரசு ஆகியோர் பணிபுரிந்து வருகிறார்கள். அப்ளாஸ் என்டர்டெயின்மென்ட் மற்றும் பா.ரஞ்சித்தின் நீலம் ஸ்டுடியோஸ் ஆகிய நிறுவனங்கள் இணைந்து தயாரித்து வருகின்றன. இப்படத்தின் படப்பிடிப்பு திருநெல்வேலி பகுதிகளில் பெரும்பாலான காட்சிகள் படமாக்கப்பட்டன. அதனைத் தொடர்ந்து சென்னையில் கபடி போட்டி நடைபெறுவது போன்று அரங்குகள் அமைத்து படப்பிடிப்பு நடத்தி வந்தார்கள். அண்மையில் இப்படத்தின் படப்பிடிப்பு நிறைவடைந்தது. இந்த நிலையில் இப்படம் இந்த ஆண்டு தீபாவளி பண்டிகையை முன்னிட்டு வரும் அக்டோபர் 17 அன்று திரையரங்குகளில் வெளியாகும் என படக்குழு…