Author: admin

தென் அமெரிக்க நுரையீரல் மீன் மரபணு வரிசைமுறையின் நிறைவு தற்போதைய மரபணு ஆராய்ச்சியில் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க தருணங்களில் ஒன்றாகும். அதன் 91 பில்லியன் டிஎன்ஏ அடிப்படை ஜோடிகளின் காரணமாக, இந்த மரபணு முழுமையாக டிகோட் செய்யப்பட்டுள்ளது என்பது இப்போது அதிகாரப்பூர்வமாக உறுதிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது, இது மனித மரபணு பொறியியலால் இதுவரை அடையப்பட்ட மிகப்பெரிய விலங்கு மரபணு ஆகும், இது மனித மரபணுவை விட முப்பது மடங்கு பெரியது. நுரையீரல் மீன்களின் அடையாளமாக இது பல தசாப்தங்களாக மரபணு ஆராய்ச்சியாளர்களை வசீகரித்தது: நீரிலிருந்து நிலத்தில் தோன்றிய முதல் முதுகெலும்பு உயிரினத்தின் நெருங்கிய உறவினர்களில் அவர்கள் உள்ளனர். இன்று, அதன் மரபணு ஒப்பனை வெளிப்படுத்தியிருப்பது, முதன்முறையாக மரபணுக்களின் பரிணாம அம்சங்களைப் பற்றிய எதிர்கால ஆராய்ச்சிக்கான புதிய பிந்தைய மரபியல் யுகத்தைப் பற்றிய ஒரு பார்வையை அனுமதிக்கிறது.மேம்பட்டது மரபணு வரிசைமுறை தொழில்நுட்பம் தென் அமெரிக்க நுரையீரல் மீனின் 91 பில்லியன் அடிப்படை ஜோடி டிஎன்ஏவை திறக்கிறதுமரபணுவானது போதுமான…

புதிய வதந்திகள் பெக்காம் குடும்பத்தில் உள்ள பதட்டங்கள் இன்னும் தீர்க்கப்படவில்லை என்று கூறுகின்றன. புரூக்ளின் பெக்காம் மற்றும் அவரது பெற்றோர் டேவிட் மற்றும் விக்டோரியா பெக்காம் ஆகியோர் சமூக ஊடகங்களில் ஒருவரையொருவர் பின்தொடர்வதை நிறுத்தியுள்ளனர். புரூக்ளின் தனது மனைவி நிக்கோலா பெல்ட்ஸின் குடும்பத்துடன் அமெரிக்காவில் கிறிஸ்துமஸ் கொண்டாடுகிறார். விக்டோரியா பெக்காம் இல்லாத போதிலும் ஒரு மகிழ்ச்சியான பண்டிகை காலத்தை பராமரிக்க முயற்சிப்பதாக கூறப்படுகிறது. குடும்பப் பிளவு இன்னும் தீர்க்கப்படாமல் உள்ளது. பெக்காம் குடும்பம் மீண்டும் ஒரு தீவிர கவனத்தை ஈர்த்துள்ளது, புதிய வதந்திகள் திரைக்குப் பின்னால் உள்ள பதட்டங்கள் இன்னும் தீர்க்கப்படவில்லை என்று தெரிவிக்கின்றன. குடும்பத்தில் இருந்து யாரும் நிலைமையை பகிரங்கமாக பேசவில்லை என்றாலும், சமீபத்திய முன்னேற்றங்கள் தொடர்ந்து ஊகங்களுக்கு எரிபொருளை மட்டுமே சேர்த்துள்ளன.பல வாரங்களாக, புரூக்ளின் பெக்காம் மற்றும் அவரது பெற்றோருக்கு இடையே ஒரு சாத்தியமான சமரசம் இருப்பதாக அறிக்கைகள் சுட்டிக்காட்டின. டேவிட் மற்றும் விக்டோரியா பெக்காம் அவரது மனைவி…

நாங்கள் பல்பணி என்று கருதுகிறோம், பொதுவாக ஒரு பணியிலிருந்து மற்றொரு பணிக்கு மாறுவதைக் குறிப்பிடுகிறோம். இருப்பினும், மூளை ஒரே நேரத்தில் கவனத்தை ஈர்க்கும் இரண்டு பணிகளைச் செய்ய முடியாது என்று நரம்பியல் காட்டுகிறது. நியூஸ் மெடிக்கல் அண்ட் லைஃப் சயின்சஸின் நிபுணர் மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட கட்டுரையின்படி, பல்பணி போல் உணரப்படுவது உண்மையில் மூளையானது ஒரு பணியில் இருந்து மற்றொரு பணிக்கு விரைவாக தனது கவனத்தை மாற்றுகிறது, மேலும் செயல்முறை ‘பணி மாறுதல்’ ஆகிறது.

இந்திய பாணியில் ஆடம்பரத்திற்கு ஒரு தொடக்கப் புள்ளி இருந்தால், பனாரசி புடவை அங்கேயே இருக்கும்.வாரணாசியில் பிறந்து முகலாயர் காலத்தில் உருவான பனாரசி புடவைகள் அனைத்தும் செல்வச் செழிப்பைப் பற்றியது. கனமான பட்டு. சிக்கலான ப்ரோகேட். தோட்டங்கள், பூக்கள் மற்றும் கட்டிடக்கலை ஆகியவற்றால் ஈர்க்கப்பட்ட உருவங்கள். மேலும் அந்தத் தங்கம் மற்றும் வெள்ளி ஜரி வேறு எதுவுமின்றி ஒளியைப் பிடிக்கிறது.பனாரசி எவ்வளவு அமைதியாக உலகம் சுற்றுகிறார் என்பது சுவாரஸ்யமானது. வடிவமைப்பாளர்கள் அதன் வடிவங்களை கடன் வாங்குகிறார்கள். பிரபலங்கள் பனாரசியால் ஈர்க்கப்பட்ட துணிகளை அணிவார்கள். அருங்காட்சியகங்கள் அவற்றைப் பாதுகாக்கின்றன. சில நேரங்களில் மூலத்தின் பெயரைக் கூட குறிப்பிடாமல்.இன்றும், திருமணங்கள், சிவப்பு கம்பளங்கள் மற்றும் அலங்கார நிகழ்ச்சிகளில் பனாரசி புடவை தனது இடத்தைப் பிடித்துள்ளது. இது போக்குகளைத் துரத்துவதில்லை. இது வெறுமனே உள்ளது, நம்பிக்கை மற்றும் காலமற்றது.(பட உதவி: Pinterest)

2026 இன்னும் ஒரு வருடம் அல்ல – இது பலருக்கு ஒரு திருப்புமுனையாக இருக்கும். விரிவடைவதற்கு ஒழுக்கம் தேவைப்படும் காலம், மற்றும் நமது தனிப்பட்ட வாழ்க்கையில் ஒரு மாற்றம் சீரமைக்கப்படுகிறது. பிரபஞ்சம் நம்மை வளரத் தூண்டும் வழிகளில் சீரமைக்கிறது, ஆனால் நம் இதயங்களைத் திறந்து ஆன்மீக ரீதியில் வளர அனுமதிக்கிறது. 2026 ஆம் ஆண்டு எண் 1 ஆக உள்ளது, இது எந்தவொரு பயணத்தின் தொடக்கமாகும். எனவே ஒரு புதிய சுழற்சி தொடங்குகிறது, ஆனால் நீங்கள் உங்கள் பழைய வியாபாரத்தை மூடுவீர்கள் அல்லது உங்கள் உறவை தூக்கி எறிவீர்கள் என்று அர்த்தம் இல்லை. இது உங்கள் தனிப்பட்ட மற்றும் ஆன்மீக வாழ்க்கையில் ஒரு புதிய வேலை முறை மற்றும் ஒருவரையொருவர் ஆழமாகப் புரிந்துகொள்வதைக் குறிக்கிறது.இனி வரப்போவதைப் பார்ப்போம்:புதிய தொடக்கங்களின் ஆண்டு2026 இன் அதிர்வு சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி புதியது – இது தொடங்குவதற்கும், உறுதியளிப்பதற்கும், வளருவதற்கும் ஒரு வருடம். காதல் அல்லது கூட்டாண்மையாக…

தங்க மணலில் அல்லாமல் வெள்ளை பனியால் மூடப்பட்ட பாலைவன ஒட்டகத்தை எப்போதாவது பார்த்தீர்களா? ஆம், சமீபத்தில் வடக்கு சவுதி அரேபியாவில் பனிப்பொழிவு ஏற்பட்டபோது அது நடந்தது! படங்கள் கிட்டத்தட்ட உண்மையற்றவை. ஆனால் கோடை, சூரியன் மற்றும் மணலுடன் நீண்ட காலமாக தொடர்புடைய ஒரு நிலம் திடீரென மென்மையான வெள்ளைப் போர்வையால் சூழப்பட்டதை கற்பனை செய்து பாருங்கள். தபூக் நிலப்பரப்பின் கதையை குளிர்காலம் சுருக்கமாக மீண்டும் எழுதுவது போல் இருந்தது. வெப்பநிலை கடுமையாக குறைந்ததால், குறிப்பாக உயரமான இடங்களில், பனிப்பொழிவு தொடங்கியது. வானம் தெளிவாக இருந்த நேரத்தில், வடக்கு சவுதி அரேபியாவின் சில பகுதிகள் உறைபனிக்குக் கீழே வெப்பநிலையை அனுபவித்துக்கொண்டிருந்தன. இது ஒரு அரிதான ஆனால் வியக்கத்தக்க தருணம்.ஒட்டகங்கள் கூட குளிர்கால பனியின் கீழ் மகிழ்ச்சியாக இருந்தன. ஒரு மாற்றத்திற்கு அது ஒட்டகங்களுக்கு கோடை மணல் அல்ல. இது ஒரு அழகான மாற்றமாகும், இது ஒரு சக்திவாய்ந்த குளிர் காற்று மண்டலம் முழுவதும்…

சிறுநீரக கற்கள் மிகவும் பொதுவான நிலை, இது பொதுவாக உயிருக்கு ஆபத்தானது அல்ல, ஆனால் மிகவும் வேதனையானது மற்றும் வாழ்க்கைத் தரத்தை உயர்த்தும். போதுமான தண்ணீர் குடிக்காததால் சிறுநீரக கற்கள் உருவாகின்றன என்று பெரும்பாலான மக்கள் நினைக்கிறார்கள், ஆனால் இது எப்போதும் அப்படி இருக்காது. மேலும் அறிந்து கொள்வோம்..உண்மையில் சிறுநீரக கற்களுக்கு என்ன காரணம்?சிறுநீரில் தாதுக்கள் மற்றும் உப்பு திரட்சியின் மூலம் உடல் சிறுநீரக கற்களை உருவாக்குகிறது, இது இந்த தாதுக்களை கரைக்க நீர் அளவுகள் போதுமானதாக இல்லாதபோது ஏற்படுகிறது.சைலண்ட் கிட்னி பாதிப்பை புறக்கணிக்காதீர்கள்: தாமதமாகும் முன் பிரச்சினைகளை கண்டறிவது எப்படி | டாக்டர் சஞ்சீவ் பாகாய்சிறுநீரகம் கற்களை உருவாக்க மூன்று முக்கிய கூறுகளை பயன்படுத்துகிறது, அவை பின்வருமாறு:கால்சியம் (பொதுவாக கால்சியம் ஆக்சலேட் அல்லது கால்சியம் பாஸ்பேட்).ஆக்சலேட் (பல உணவுகளில் காணப்படும் ஒரு இயற்கை இரசாயனம்).யூரிக் அமிலம் (இறைச்சி மற்றும் கடல் உணவுகளில் பியூரின்களை உடைப்பதில் இருந்து).பாஸ்பரஸ் மற்றும் பிற உப்புகள்.அதிகப்படியான…

சமீபத்திய புதுப்பிப்பில், பண்டிகைக் கூட்டத்தை எதிர்கொள்ள சிறப்பு ரயில்களை அறிமுகப்படுத்தும் திட்டத்தை இந்திய ரயில்வே பகிர்ந்துள்ளது. 2025-26 கிறிஸ்துமஸ் மற்றும் புத்தாண்டின் போது எதிர்பார்க்கப்படும் பயணிகளின் எண்ணிக்கையை நிர்வகிப்பதற்கு, சிறப்பு ரயில்களை அறிமுகப்படுத்த ரயில்வே குறிப்பிட்டுள்ளது. அதன் அதிகாரப்பூர்வ செய்திக்குறிப்பில், ரயில்வே அமைச்சகம் பல மண்டலங்களில் சிறப்பு ரயில்களின் விரிவான நெட்வொர்க் இயக்கப்படும் என்று உறுதிப்படுத்தியது. 18 டிசம்பர் 2025 அன்று வெளியிடப்பட்ட அறிக்கையில், மொத்தம் 244 சிறப்பு ரயில் பயணங்கள் ஏற்கனவே அறிவிக்கப்பட்டுள்ளன என்று பத்திரிகை தகவல் பணியகம் (PIB) கோடிட்டுக் காட்டியது. இந்த பண்டிகைக் காலத்தில் லட்சக்கணக்கான பயணிகள் தங்கள் இடங்களை அடைய உதவும் வகையில், எட்டு முக்கிய ரயில்வே மண்டலங்களில் இவை திட்டமிடப்பட்டுள்ளன.இந்திய இரயில்வேயின் முக்கிய நோக்கம், குறிப்பாக அதிக தேவையுள்ள இடங்களுக்கு, திறனை கூட்டுவதும், இணைப்பை விரிவாக்குவதும் ஆகும். இந்த கூடுதல் சேவைகள் வழக்கமான பயணிகள் மற்றும் விரைவு ரயில்களுடன் இணைந்து இயங்கும், பயணிகள் அதிக…

ஆழ்ந்த கன்று அல்லது தொடை வலியை மக்கள் அனுபவிக்கிறார்கள், இது விமானங்கள், கார் சவாரிகளின் போது அல்லது உட்கார்ந்த நிலையில் ஒரு முழு நாளைக் கழிக்கும் போது நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்த பிறகு தொடங்குகிறது. மக்கள் இந்த வலியை ஆழமான வலி என்று விவரிக்கிறார்கள், இது திடீரென்று தோன்றும் தசைப்பிடிப்பு போல் உணர்கிறது மற்றும் வழக்கமான தசை சோர்விலிருந்து வேறுபடுகிறது.நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்திருப்பது கால்களில் இரத்த ஓட்டத்தை குறைக்கிறது, இது ஆழமான நரம்புகளில் (டிவிடி) ஒரு உறைவு ஏற்படலாம். விமானங்கள் 4 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக நீடிக்கும்போதும், மக்கள் நீண்ட கார் பயணங்களை மேற்கொள்ளும்போதும், அதிக எடையுடன் இருப்பது, கர்ப்பமாக இருப்பது அல்லது சமீபத்தில் அறுவை சிகிச்சை செய்திருப்பது போன்ற கூடுதல் ஆபத்து காரணிகள் இருக்கும்போது ஆபத்து நிலை அதிகரிக்கிறது.

இதய ஆரோக்கியத்தைப் பொறுத்தவரை, கொலஸ்ட்ரால் என்பது லிப்பிட் சுயவிவரத்தைப் பற்றி அதிகம் பேசப்படுகிறது, மேலும் மாரடைப்பு பெரும்பாலும் அதிக அளவு எல்டிஎல் கொழுப்பின் பின்னணியில் விவாதிக்கப்படுகிறது. ஆனால், படத்தில் இன்னும் இருக்கிறது. சாதாரண வரம்பில் எல்டிஎல் கொலஸ்ட்ரால் அளவுகள் இருந்தாலும், மாரடைப்பு ஏற்படும் அபாயம் அதிகமாக இருக்கும்.சமீபத்தில், AIIMS-ல் பயிற்சி பெற்ற மருத்துவர் பிரியங்கா செஹ்ராவத் (@docpriyankasehrawat) இதையே எடுத்துக்காட்டி, மாரடைப்பு அபாயத்தை அதிகம் அறியாத, ஆனால் சக்திவாய்ந்த, முன்னறிவிப்பாளர்களைப் பகிர்ந்து கொண்டார். 1. Apo B நிலைகள்Apolipoprotein B அல்லது Apo B என்பது எல்.டி.எல், வி.எல்.டி.எல் மற்றும் பிற கொலஸ்ட்ராலைச் சுமக்கும் லிப்போபுரோட்டின்கள் போன்ற அதிரோஜெனிக் துகள்களின் மேற்பரப்பில் காணப்படும் ஒரு புரதமாகும். Apo B இரத்தத்தில் சுற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் துகள்களின் எண்ணிக்கையை பிரதிபலிக்கிறது. உயர் Apo B நிலை என்றால், LDL கொழுப்பு அளவு சாதாரணமாக இருந்தாலும் கூட, தமனிச் சுவர்களில் அதிக துகள்கள் ஊடுருவிச்…