வெற்று நீர் மிகவும் சலிப்பைக் கண்டால், அதை வெள்ளரி மற்றும் புதினாவுடன் ஜாஸ் செய்யுங்கள். இந்த சூப்பர் புத்துணர்ச்சியூட்டும் பானம் சருமத்தை நீரேற்றம் செய்வதற்கு ஏற்றது, அதே நேரத்தில் வீக்கத்தையும் அமைதியான பிரேக்அவுட்களையும் குறைக்கிறது. வெள்ளரிக்காய் சிலிக்காவுடன் ஏற்றப்படுகிறது, இது தோல் திசுக்களை பலப்படுத்தும் மற்றும் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மேம்படுத்துகிறது.
இது எவ்வாறு உதவுகிறது:
தோலை ஆழமாக ஹைட்ரேட் செய்கிறது
கணினியை குளிர்விக்கிறது, தோல் சிவப்பைக் குறைக்கிறது
நச்சுகளை வெளியேற்றுகிறது
புதிய, பனி நிறத்தை ஊக்குவிக்கிறது
சார்பு உதவிக்குறிப்பு: சிறந்த முடிவுகளுக்கு வெள்ளரி மற்றும் புதினா ஒரே இரவில் தண்ணீரில் செங்குத்தாக இருக்கட்டும். கூடுதல் வைட்டமின் சி க்காக எலுமிச்சை துண்டுகளிலும் நீங்கள் வீசலாம்.
போனஸ்: சிறந்த சருமத்தைத் தவிர்க்க வேண்டிய விஷயங்கள்
இந்த பானங்களை உங்கள் வழக்கத்தில் சேர்ப்பது ஒரு சிறந்த யோசனையாக இருக்கும்போது, சர்க்கரை நீரிழப்பு மற்றும் பிரேக்அவுட்களைத் தூண்டும் என்பதால் சர்க்கரை சோடாக்கள், அதிகப்படியான காஃபின் மற்றும் ஆல்கஹால் ஆகியவற்றைக் குறைக்க முயற்சிக்கவும். மேலும், சேர்க்கப்பட்ட சர்க்கரையுடன் பழச்சாறுகளைத் தவிர்க்கவும்- அதற்கு பதிலாக புதிய, வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்டவற்றைத் தேர்வுசெய்க.
