உங்கள் குழந்தை அல்லது குறுநடை போடும் குழந்தை உங்களை அடிக்க அல்லது கடிக்க ஆரம்பித்தால் நீங்கள் என்ன செய்வீர்கள்? உங்கள் 1 வயது குழந்தையை நெறிப்படுத்த முடியுமா? அத்தகைய சூழ்நிலையை நீங்கள் எவ்வாறு கையாள்வீர்கள்? புதிதாகப் பிறந்த பெற்றோர்கள் பெரும்பாலும் குழந்தையை நெறிப்படுத்தலாமா வேண்டாமா என்பதில் குழப்பமடைகிறார்கள், குறிப்பாக அவர் 1 வயதாக இருந்தால். இன்ஸ்டாகிராமில் பகிரப்பட்ட வீடியோவில், போர்டு சான்றிதழ் பெற்ற குழந்தை மருத்துவரும் இரண்டு குழந்தைகளின் தாயுமான டாக்டர் மோனா, குறிப்பாக 1 வயதில் ஒழுக்கம் என்பது பரவாயில்லை. பெரும்பாலான மக்கள் ஒழுக்கத்தை தண்டனையுடன் தொடர்புபடுத்தினாலும், அது அப்படியல்ல. அப்படியானால் உங்கள் குழந்தையை எப்படி சரியாக நெறிப்படுத்துவது? பார்க்கலாம்.
நீங்கள் ஆரம்பத்தில் ஒழுக்கத்தை வளர்க்கலாம்
பெரும்பாலான புதிய பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளை ஒழுங்குபடுத்த முடியுமா என்று ஆச்சரியப்படுகிறார்கள். பதில் ஆம், ஆனால் நீங்கள் எப்படி யூகிக்கிறீர்கள் என்பது அவசியமில்லை. “ஒன்பது மாத வயதிலிருந்தே ஒழுக்கம் தொடங்குகிறது. உங்கள் குழந்தை 10 மாதங்களில் தரையில் உணவை எறியத் தொடங்கும் போது அல்லது விளையாட்டுத்தனமாக உங்களை அடிக்க முயற்சிக்கும் போது தெரியுமா? இது விளையாட்டுத்தனமாக இருந்தாலும், நீங்கள் அமைக்கப் போகும் எல்லை இதுவாகும்,” என்றார் டாக்டர் மோனா.
ஒழுக்கம் என்பது தண்டனை அல்ல
பெரும்பாலான மக்கள் ஒழுக்கம் என்றால் தண்டனை என்று நினைக்கிறார்கள், ஆனால் அது அப்படி இல்லை என்று குழந்தை மருத்துவர் கூறுகிறார். “எனக்கு ஒழுக்கம் என்பது நிலையான மற்றும் பாதுகாப்பான எல்லைகள் மற்றும் பின்பற்றுவது, எனவே விருப்பமான நடத்தைகள் என்னவென்று குழந்தைகளுக்குத் தெரியும்,” என்று அவர் கூறினார். தண்டனையை இணைக்காமல் ஒருவர் எவ்வாறு ஒழுக்கத்தை வலுப்படுத்த முடியும் என்பதை விளக்கினார். “நாங்கள் குழந்தைகளை தண்டிப்பதில்லை: நாங்கள் மிகவும் ஆரோக்கியமான எல்லைகளை அமைக்கிறோம்.”சின்னஞ்சிறு குழந்தைகளுக்கு, நீங்கள் ஊக்கப்படுத்த விரும்பும் நடத்தைகளுக்கு பெரிய எதிர்விளைவுகளைத் தவிர்ப்பதை அவர் அறிவுறுத்தினார். “மாறாக, நிதானமாக ஆனால் உறுதியாக அவர்களிடம் எல்லையைச் சொல்லுங்கள். அவர்கள் செய்யக்கூடிய விஷயங்களுக்கு அவர்களின் கவனத்தைத் திருப்பி விடுங்கள். “இல்லை, நாங்கள் உணவை வீசுவதில்லை. நாம் உணவு உண்ணலாம்.” மற்றும் உணவு சாப்பிடும் மாதிரி. “இல்லை. வெற்றி இல்லை. எனக்கு ஒரு மென்மையான தொடுதலைக் காட்டுங்கள்.” மற்றும் மாதிரி என்ன ஒரு மென்மையான தொடுதல். அவர்கள் விருப்பமான நடத்தையைச் செய்யும்போது நேர்மறையான வலுவூட்டல்,” என்று அவர் கூறினார்.1 வயது குழந்தைக்கு, கால அவகாசம் ஒரு சிறந்த அணுகுமுறை அல்ல. “சிறுநடை போடும் குழந்தையை’ சரியான நேரத்தில் வைப்பது அவர்களின் எதிர்கால நடத்தையை மாற்ற வாய்ப்பில்லை, ஏனெனில் அவர்கள் ஏன் மூலையில் நிற்க வேண்டும் என்பதற்கு அவர்களின் நடத்தையை இணைக்க வழி இல்லை. மற்ற முறைகள் செயல்படாத 2 வயதுக்கு மேற்பட்ட வயதான குழந்தைகளுக்கு டைம்-அவுட்களைப் பயன்படுத்தலாம். சில வயதான குழந்தைகள் நேரத்தை விட சிறப்பாக பதிலளிப்பார்கள் என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
நீங்கள் என்ன தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்
நீங்கள் 1 வயதுடைய குழந்தையின் பெற்றோராக இருந்தால், டாக்டர் மோனா உதவக்கூடிய சில குறிப்புகளைப் பகிர்ந்துள்ளார்.
- விரும்பத்தகாத நடத்தைகளை பெரிதாக்க வேண்டாம்
- விரும்பிய நடத்தை என்ன என்பதை அவர்களுக்குக் காட்டுங்கள்
- அவர்கள் விரும்பிய நடத்தைகளைச் செய்யும்போது நேர்மறையாக வலுப்படுத்துங்கள் (நடத்தை உங்கள் கவனம் செல்லும் இடத்திற்கு செல்கிறது!)
- அவர்களுக்கு விருப்பமான நடத்தையைக் காட்டிய பிறகு அவர்கள் விரும்பத்தகாத நடத்தையைத் தொடர்ந்தால்; நிதானமாக எல்லையைக் கூறி, பின்பற்றவும். “நீங்கள் உங்கள் உணவை எறிந்தால், நான் அதை எடுத்துவிடுவேன்.” “சரி. எல்லாம் முடிந்தது. அடுத்த முறை மீண்டும் முயற்சி செய்யலாம்.”
இந்த செயல்முறை முழுவதும், நீங்கள் பொறுமையாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் ஒரு எல்லையின் நிலைத்தன்மையையும் முக்கியத்துவத்தையும் அவர்கள் புரிந்துகொள்வதற்கு மீண்டும் மீண்டும் செய்வது முக்கியம் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். டாக்டர் மோனா வலியுறுத்தியது போல், ஒழுக்கம் என்பது தண்டனை அல்ல, எனவே உங்கள் குழந்தையின் வாழ்க்கையில் மிகச் சிறிய வயதிலேயே ஒழுக்கத்தை வளர்க்கலாம்.
