இந்த ஆண்டு ஆரோக்கியம் என்று உலகம் கூகுள் செய்தது என்ன என்று வியக்கிறீர்களா? இதோ சில சிறந்த சுகாதாரத் தேடல்கள்…1. “காய்ச்சல், கோவிட் மற்றும் டெங்குவின் அறிகுறிகள் என்ன?”பலர் காய்ச்சல், கோவிட்-19 மற்றும் டெங்கு அறிகுறிகளை கூகுள் செய்து, தங்களின் காய்ச்சல், இருமல், உடல் வலி அல்லது சொறி ஏதாவது தீவிரமானதாக இருக்குமா என்பதை விரைவாகச் சரிபார்க்கிறார்கள். வெடிப்புகள் மற்றும் பருவகால அதிகரிப்புகள் காணக்கூடியதாக இருப்பதால், ஒன்றாக இருக்கும் மருத்துவ நிலைமைகள் குறித்து பொதுமக்கள் குழப்பத்தையும் பயத்தையும் உருவாக்குகிறார்கள்.2025 இல் “காய்ச்சல் அறிகுறிகள்” மற்றும் தொற்று தொடர்பான சொற்களை பயனர்கள் தேடினர், ஏனெனில் அவர்கள் இன்னும் சுவாச வைரஸ்கள் மற்றும் கொசுக்களால் பரவும் நோய்களைப் பற்றி கவலைப்படுகிறார்கள். மக்கள் மருத்துவமனை வருகைகள், தனிமைப்படுத்தப்பட்ட காலங்கள் மற்றும் சோதனை அட்டவணைகள் பற்றிய தகவல்களைத் தேடுகிறார்கள், ஏனெனில் அவர்கள் பொறுப்புடன் நடந்துகொள்ள விரும்புகிறார்கள், ஆனால் உள்ளூர் சுகாதார வழிகாட்டுதல்களை எளிதில் அணுக முடியாது.2. “எனது இரத்த அழுத்த அளவீடுகள் மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் அளவைக் குறைக்க நான் என்ன குறிப்பிட்ட நடவடிக்கைகளை எடுக்க முடியும்?”இரத்த அழுத்தம் மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் பற்றி மக்கள் அதிக கேள்விகளைக் கேட்கிறார்கள், ஏனெனில் இந்த அளவுருக்கள் ஒருவருக்கு இதய அபாயங்களை அளவிடுவதற்கு மிக முக்கியமானவை. மருத்துவ சிகிச்சையின் தேவை மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களை ஏற்றுக்கொள்வது மற்றும் அவர்களின் உடல்நலம் எப்போது மேம்படத் தொடங்கும் என்பது குறித்து பயனர்கள் அடிக்கடி கேட்கிறார்கள்.பல்வேறு புவியியல் பகுதிகளில் அடிக்கடி தோன்றும் இரத்த அழுத்தம், கொழுப்பு மற்றும் A1C அளவுகள் உள்ளிட்ட இதயம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றப் பிரச்சனைகளை தேடல் போக்கு அறிக்கைகள் குறிப்பிடுகின்றன. மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதத்தின் எதிர்கால உடல்நல அபாயங்களை மக்கள் அடையாளம் கண்டுகொள்கிறார்கள், ஆனால் உணவு, உடற்பயிற்சி, மன அழுத்த நிலைகள் மற்றும் தூக்க முறைகள் ஆகியவை அவர்களின் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பதை அவர்கள் முழுமையாகப் புரிந்து கொள்ளவில்லை.3. “எனது A1C ஐ எவ்வாறு குறைப்பது மற்றும் நீரிழிவு நோயை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது?”இந்தியா உட்பட உலகெங்கிலும் உள்ள மக்கள், மற்றும் பல நாடுகள், நீரிழிவு தகவலைத் தேடுகிறார்கள், இது அவர்களின் மிகவும் பிரபலமான உடல்நலம் தொடர்பான விசாரணையாக உள்ளது. “எனது A1C ஐ எவ்வாறு குறைப்பது?”, “எனது இரத்த சர்க்கரை என்னவாக இருக்க வேண்டும்?” மற்றும் “நீரிழிவு நோயை மீளக்கூடியதா?” போன்ற கேள்விகளை மக்கள் தேடுகிறார்கள், அவர்கள் சிக்கல்களைத் தடுக்க அல்லது தாமதப்படுத்த முயற்சிக்கிறார்கள்.
155 நாடுகளில் உள்ள கூகுள் போக்குகளின் பகுப்பாய்வு, அவற்றில் மூன்றில் ஒரு பங்கிற்கும் அதிகமான தேடல்களில் முதல் மூன்று இடங்களில் நீரிழிவு நோய் இருப்பதாகக் காட்டுகிறது, இது மிகவும் ஆதிக்கம் செலுத்தும் நாள்பட்ட கவலைகளில் ஒன்றாகும். மக்கள் இந்தத் தேடல்களை நடத்துகிறார்கள், ஏனெனில் அவர்கள் உணவு மற்றும் மருந்துகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது உண்மையான தினசரி சவால்களை எதிர்கொள்கின்றனர், அதே நேரத்தில் அவர்கள் சாத்தியமான உடல்நலப் பிரச்சினைகளைப் பற்றி கவலைப்படுகிறார்கள் மற்றும் இணையத்தில் கிடைக்கும் முரண்பட்ட தகவல்களைப் புரிந்துகொள்வதில் சிரமப்படுகிறார்கள்.4. “நான் ஏன் எப்போதும் சோர்வாக இருக்கிறேன்?”நாள்பட்ட சோர்வு, குறைந்த ஆற்றல் மற்றும் “நான் ஏன் எப்போதும் சோர்வாக இருக்கிறேன்?”- எல்லா வயதினரும் இந்தக் கேள்விகளைக் கேட்கிறார்கள். தைராய்டு பிரச்சனைகள், வைட்டமின் குறைபாடுகள் மற்றும் நீண்ட கோவிட் ஆகியவற்றுடன் இரத்த சோகை இருப்பதாக பொதுமக்கள் சந்தேகிக்கின்றனர், ஆனால் அவர்கள் மன அழுத்தம், தூக்கத்தின் தரம் மற்றும் திரை நேர பயன்பாடு ஆகியவற்றின் தாக்கத்தையும் கேள்விக்குள்ளாக்குகின்றனர்.
2025 சுகாதாரத் தேடல் முறைகள் மீதான ஆராய்ச்சி, நாள்பட்ட சோர்வு மற்றும் கோவிட்-19 தொற்றுக்குப் பிறகு ஏற்படும் மூளை மூடுபனி அறிகுறிகளைப் பற்றி அறிந்து கொள்வதில் மக்கள் அதிக ஆர்வம் காட்டுகின்றனர். தங்கள் சோர்வை தாங்களாகவே கண்டறிய முயற்சிப்பவர்கள் குழப்பமடைகின்றனர், ஏனெனில் சோர்வு பல்வேறு சாத்தியமான காரணங்களால் ஏற்படலாம்.5) “என்னிடம் இருக்கிறதா புற்றுநோய்?”தலைவலி, மார்பு வலி, கட்டிகள் மற்றும் விவரிக்க முடியாத எடை இழப்பு மற்றும் குடல் பழக்கவழக்கங்கள் ஆகியவை புற்றுநோயின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம் என்பதைக் காட்டும் தேடல் போக்குகள் மூலம் மக்கள் தங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றிய பதில்களைத் தேடுகிறார்கள். புற்றுநோயைப் பற்றி பொதுமக்கள் தொடர்ந்து கேட்கிறார்கள், ஏனெனில் இந்த நோய் பல குடும்பங்களை பாதிக்கிறது, மேலும் இது பெரும்பாலும் முனையமாக உள்ளது.பல்வேறு நாடுகளில் உள்ள மக்கள் புற்றுநோய்த் தகவலைத் தேடுகிறார்கள், இதில் வலி, வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் இரத்தப்போக்கு அறிகுறிகளுக்கான தேடல்களும் அடங்கும். அவசர மருத்துவ உதவி தேவையா என்பதைத் தீர்மானிக்கும் முன், மக்கள் தங்கள் அறிகுறிகளைச் சரிபார்க்க தேடுபொறிகள் மூலம் ஆன்லைனில் தேடத் தொடங்குகிறார்கள்.6) “நான் எத்தனை கிளாஸ் தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும்?”எளிமையான வாழ்க்கை பற்றிய பின்வரும் கேள்விகளுக்கு பதில்கள் தேவை, ஏனென்றால் மக்கள் தண்ணீர் நுகர்வு, தூக்கத்தின் காலம் மற்றும் உடல் செயல்பாடு அளவுகள் ஆகியவற்றைச் சரிபார்க்கிறார்கள். “எனக்கு எத்தனை மணிநேர தூக்கம் தேவை?”, “இந்த உணவு ஆரோக்கியமானதா?” மற்றும் இதுபோன்ற பல கேள்விகள் பட்டியலில் முதலிடம் வகிக்கின்றன.2025 ஆம் ஆண்டு மக்கள் தினசரி தண்ணீர் உட்கொள்ளும் தகவலை Google மூலம் தேடினர், ஏனெனில் தவறான தகவல் மற்றும் பொருத்தமற்ற பொதுவான பரிந்துரைகள் காரணமாக இந்த தலைப்பைப் பற்றி அவர்கள் தெளிவாகத் தெரியவில்லை. உறக்க நேரம், படி எண்ணிக்கை மற்றும் இதயத் துடிப்பு மண்டலங்களுக்கான நிலையான சராசரி பரிந்துரைகளைப் பெறுவதற்குப் பதிலாக, பயனர்கள் தங்கள் தனிப்பட்ட தேவைகளுக்குப் பொருந்தக்கூடிய பரிந்துரைகளை விரும்புவதாக தரவு காட்டுகிறது.7. “எனது கவலை அல்லது ADHD இயல்பானதா?”“ADHD அறிகுறிகள்” மற்றும் “கவலை அறிகுறிகள்” ஆகியவை யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில் அதிகம் தேடப்பட்ட இரண்டு சுகாதார தலைப்புகளை பிரதிநிதித்துவப்படுத்துகின்றன, இது இளைஞர்கள் அதிகம் தேடுகிறது என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. சமூக ஊடக தளங்களும் செயற்கை நுண்ணறிவு அமைப்புகளும் மன ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பதைப் புரிந்துகொள்வதில் மக்கள் அதிக ஆர்வம் காட்டுவதாக 2025 போக்குகள் பற்றிய ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது, இது ஏற்கனவே ஆர்வமுள்ள மக்களுக்கு கூடுதல் அழுத்தத்தை உருவாக்குகிறது.மக்கள் இப்போது AI கருவிகள் மற்றும் சமூக தளங்களின் விளைவுகளைப் பற்றி கேட்கிறார்கள், அவர்கள் ஒவ்வொரு நாளும் பயன்படுத்துகிறார்கள், கவனம் செலுத்தும் திறன், நினைவக செயல்பாடு மற்றும் உணர்ச்சி நிலை. சமூக ஊடக தளங்கள் தங்கள் மூளை செயல்பாடுகளில் ஏதேனும் தீங்கு விளைவிக்கும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றனவா என்பதை பயனர்கள் அறிய விரும்புகிறார்கள்.20205 போக்கு அறிக்கைகள், மன ஆரோக்கியத்தின் கீழ் வரும் இரண்டு குறிப்பிட்ட பாடங்களில் மக்கள் அதிக ஆர்வம் காட்டுகின்றனர்: AI மற்றும் மனநலம் மற்றும் சமூக ஊடக மூளை விளைவுகள். மக்கள் தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்த விரும்புகிறார்கள், ஆனால் அது அவர்களின் கவனம் செலுத்தும் திறன், அவர்களின் தூக்க முறைகள் மற்றும் உணர்ச்சி நிலை ஆகியவற்றை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைப் பற்றி அவர்கள் கவலைப்படுகிறார்கள், ஆனால் சரியான பயன்பாடு என்ன என்பது குறித்து அவர்கள் தெளிவாகத் தெரியவில்லை.8. “எந்த சுகாதாரத் தகவலை நம்புவது என்று எனக்கு எப்படித் தெரியும்?”ஆன்லைனில் பல பதில்களுடன், 2025 இன் முக்கியமான கேள்விகளில் ஒன்று “இந்த சுகாதார ஆலோசனை உண்மையானதா அல்லது போலியானதா என்பதை நான் எப்படி அறிவது?”. சப்ளிமெண்ட்ஸ், ஃபேட் டயட்கள், அதிசய சிகிச்சைகள் மற்றும் சதி கோட்பாடுகள் சமூக வலைப்பின்னல்கள் மூலம் வேகமாக பரவுகின்றன, அதே நேரத்தில் துல்லியமான சுகாதார தகவல் பிரபலமடைய போராடுகிறது.பல ஆய்வுகள் சமூக ஊடக தளங்கள், AI-உருவாக்கப்பட்ட உள்ளடக்கத்துடன் சேர்ந்து, தவறான தகவல்களை வலுப்படுத்தும் நிலைமைகளை உருவாக்குகின்றன, இதனால் அறிவியல் அறிவு மற்றும் மருத்துவ நிபுணர்கள் மீதான பொது நம்பிக்கையை சேதப்படுத்துகிறது. இந்த தசாப்தத்தில் ஒரு பெரிய டிஜிட்டல் சுகாதார கல்வியறிவு சவாலை ஏற்படுத்திய அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை விருப்பங்கள் பற்றிய தகவல்களைக் கண்டறிய மக்களுக்கு இணையம் முதன்மை ஆதாரமாக செயல்படுகிறது.பொறுப்புத் துறப்பு: இந்த கட்டுரை தகவல் மட்டுமே மற்றும் மருத்துவ ஆலோசனைக்கு மாற்றாக இல்லை
