இது விடுமுறை காலம், அதாவது சரியான நகங்களை பெறுதல். பலருக்கு, அவர்கள் விரும்பிய ஆணி கலையைப் பெறுவது உண்மையில் பண்டிகைக் காலத்திற்கான மனநிலையை அமைக்கும். ஆனால் அந்த அழகான நகங்களுக்குப் பின்னால் மறைந்த விலை இருக்கிறதா? ஜெல் நகங்கள் ஆபத்தானதா? மேற்கு யார்க்ஷயரில் உள்ள பிராட்ஃபோர்டைச் சேர்ந்த என்ஹெச்எஸ் பொது பயிற்சியாளர் (ஜிபி) டாக்டர் அமீர் கான் இந்த பொதுவான கவலையை எடைபோட்டுள்ளார்.
ஜெல் நகங்கள் ஆபத்தானதா?
ஜெல் நகங்கள் பெண்களிடையே மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன, அவற்றின் இயற்கையான தோற்றம், பளபளப்பு, நெகிழ்வுத்தன்மை மற்றும் எளிதாக நீக்குதல் ஆகியவற்றிற்கு நன்றி. ஆனால் இந்த அழகும் வசதியும் உங்கள் ஆரோக்கியத்தின் இழப்பில் வருகிறதா? “ஜெல் நகங்கள் உண்மையில் உங்களுக்கு மோசமானதா, அல்லது இது மற்றொரு அழகு கட்டுக்கதையா? உண்மை என்னவென்றால், ஜெல் நகங்கள் தானாகவே தீங்கு விளைவிப்பதில்லை” என்று டாக்டர் கான் கூறினார்.அவை தானாகவே தீங்கு விளைவிப்பதில்லை என்றாலும், ஜெல் நகங்கள் சரியாகப் பயன்படுத்தப்படாவிட்டால் சேதத்தை ஏற்படுத்தும். “நீங்கள் அவற்றை எவ்வாறு பயன்படுத்துகிறீர்கள் மற்றும் அகற்றுகிறீர்கள், எவ்வளவு அடிக்கடி, உண்மையில் முக்கியமானது,” என்று அவர் கூறினார்.சில சந்தர்ப்பங்களில், ஜெல் நகங்கள் உண்மையில் உங்கள் நகங்களைப் பாதுகாக்கும் என்பதையும் மருத்துவர் வெளிப்படுத்தினார். “ஆனால் கவனிக்க வேண்டிய சில விஷயங்கள் உள்ளன. ஜெல்லுக்கு முன் நகத்தை அதிகப்படியாகப் போடுவது அவற்றை மெல்லியதாகவும் பலவீனமாகவும் மாற்றும், மேலும் கடுமையான அசிட்டோன் அல்லது அவற்றை உரித்தல் உங்கள் நகங்களின் அடுக்குகளை அகற்றும். பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் புற ஊதா விளக்குகள் பொதுவாக குறைந்தபட்ச வெளிப்பாட்டுடன் பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்படுகின்றன என்பதும் குறிப்பிடத்தக்கது, மேலும் நிறைய நெயில் டெக்னீஷியன்கள் இப்போது எல்.ஈ.டி.
பாதுகாப்பான ஜெல் நகங்களைப் பெறுவதற்கான ஐந்து குறிப்புகள்
உண்மையாக இருப்போம். நம்மில் பெரும்பாலோர் சரியான பளபளப்பான நகங்களை விரும்புகிறோம். நீங்கள் விரும்பும் ஒன்றை விட்டுவிட வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துகிறதா? ஜெல் நகங்களைப் பெறும்போது உங்கள் நகங்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவும் சில எளிய பழக்கங்களை டாக்டர் கான் பகிர்ந்துள்ளார்.இடைவேளை எடுங்கள்: உங்கள் ஆணி கலைஞர் நீங்கள் அடிக்கடி வருகை தர விரும்பலாம், ஆனால் உங்கள் நகங்கள் அதை பாராட்டாமல் இருக்கலாம், குறிப்பாக அவை மோசமான நிலையில் இருந்தால். “உங்கள் நகங்கள் பலவீனமாகவோ அல்லது உடையக்கூடியதாகவோ இருந்தால், இடைவெளிகளை எடுங்கள். உங்கள் நகங்களுக்கு இரண்டு வாரங்கள் விடுமுறை கொடுங்கள், அதனால் அவை குணமடையலாம். உங்களுக்கு ஆரோக்கியமான நகங்கள் இருந்தால், அந்த இடைவெளிகளை நீங்கள் எடுக்க வேண்டிய அவசியமில்லை” என்று மருத்துவர் கூறினார்.ஹைட்ரேட்: நகங்களை நீரேற்றமாக வைத்திருப்பதன் முக்கியத்துவத்தை டாக்டர் கான் வலியுறுத்தினார். நீங்கள் ஜெல் நகங்களைப் பெறுகிறீர்கள் என்றால், அவற்றை க்யூட்டிகல் ஆயில் அல்லது ஹேண்ட் க்ரீம் கொண்டு தினமும் மசாஜ் செய்வதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.தொழில் ரீதியாக அகற்றவும்: மக்கள் செய்யும் பொதுவான தவறுகளில் ஒன்று ஜெல் நகங்களை தாங்களாகவே கிழிப்பது. டாக்டர் கான் அவர்களை தொழில் ரீதியாக அகற்றுமாறு அறிவுறுத்துகிறார். “அவற்றை நீங்களே ஒருபோதும் எடுக்கவோ அல்லது உரிக்கவோ வேண்டாம்; அது மதிப்புக்குரியது அல்ல,” என்று அவர் கூறினார்.சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்தவும்: உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளவர்கள் புற ஊதா கதிர்வீச்சிலிருந்து பாதுகாக்க ஒரு தடையைப் பயன்படுத்தலாம். “உங்களுக்கு உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் இருந்தால் அல்லது உங்கள் சருமத்தைப் பற்றி கவலைப்பட்டால், சன்ஸ்கிரீன் அல்லது விரலில்லாத கையுறைகள் மூலம் புற ஊதா ஒளியில் இருந்து உங்கள் கைகளைப் பாதுகாக்கலாம். ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஆபத்து மிகக் குறைவு” என்று மருத்துவர் கூறினார்.சுத்தமாக சாப்பிடுங்கள்: விலையுயர்ந்த சப்ளிமெண்ட்டுகளுக்கு ஆயிரக்கணக்கில் செலவு செய்வதற்குப் பதிலாக, உங்கள் நகங்களுக்கு நல்ல உணவை உண்ணுங்கள். “உங்கள் நகங்களின் ஆரோக்கியத்திற்காக சாப்பிடுங்கள். முட்டை, சால்மன் மற்றும் பருப்பு போன்ற புரதம், துத்தநாகம் மற்றும் பயோட்டின் நிறைந்த உணவுகள் அனைத்தும் உங்கள் நகங்கள் வலுவாக வளர உதவுகின்றன” என்று டாக்டர் கான் கூறினார்.ஜெல் நகங்கள் அல்லது போலி நகங்கள் எதிரி அல்ல, அவர் கூறினார்; இருப்பினும், உங்கள் இயற்கையான நகங்களை கவனித்துக்கொள்வது முக்கியம். “உங்கள் இயற்கையான நகங்கள் இடையில் சில TLCக்கு தகுதியானவை. அவற்றை அன்பாக நடத்துங்கள், மேலும் அவை வலுவாகவும், பளபளப்பாகவும், செல்ஃபிக்கு தயாராகவும் இருக்கும்.”குறிப்பு: இந்த கட்டுரையில் வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே மற்றும் மருத்துவ ஆலோசனைக்காக அல்ல. எந்தவொரு புதிய மருந்து அல்லது சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன் அல்லது உங்கள் உணவு அல்லது துணை முறையை மாற்றுவதற்கு முன் எப்போதும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணரை அணுகவும்.
