பொடுகு ஒரு தனிப்பட்ட சுகாதாரப் பிரச்சினையாகப் பரவலாகப் பார்க்கப்படுகிறது, மோசமான உச்சந்தலையைச் சுத்தப்படுத்தும் பழக்கம் மற்றும் பொருத்தமற்ற உச்சந்தலைப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதே பொதுவான காரணங்களாகக் கூறப்படுகிறது. இருப்பினும், கணிசமான எண்ணிக்கையிலான ஆய்வுகள் வெளிவரும் வரை, குறிப்பாக உச்சந்தலையில் உயிரியல் மற்றும் தோல் மருத்துவத்தின் களத்தில் பொடுகு இருப்பதாகவும், தனிப்பட்ட மற்றும் பொது சுகாதாரத்திலிருந்து நன்கு அகற்றப்படும் வரை அத்தகைய கருத்து இருந்தது. மனித சமுதாயத்தின் ஒவ்வொரு அடுக்குகளையும் பாதிக்கும் விதத்தில், எல்லா வயதினரும் மற்றும் உச்சந்தலையில் மற்றும் முடி வகைகளில் இருந்தும், பொடுகு உயிரியல் மற்றும் சுற்றுச்சூழல் அழுத்தங்களின் கீழ் உச்சந்தலையில் எதிர்வினைகளின் வெளிப்பாடாக பார்க்கப்படுகிறது. சமகால விஞ்ஞான சிந்தனை, இறுதியாக, உச்சந்தலையானது முக தோலின் நேரடி நீட்டிப்பு என்பதை இப்போது அங்கீகரிக்கிறது, அதன் தனித்துவமான நோயெதிர்ப்பு பதில், தாவரங்கள் மற்றும் தடுப்பு செயல்பாடு ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. இவ்வாறு, கவனிக்கப்படும் ஒவ்வொரு ஏற்றத்தாழ்வும் நேரடியாக பொடுகு வெளிப்படுவதற்கு வழிவகுக்கிறது, மேலும் பொடுகு பற்றிய ஒவ்வொரு புரிதலும் உச்சந்தலையில் உள்ள பிரச்சினைகள் மற்றும் நாள்பட்ட தோல் உணர்திறன் மற்றும் அழற்சி ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான உறவின் காரணமாக இன்னும் பொருத்தமானதாகிறது.
உங்கள் தலை பொடுகு ஏன் உணர்திறன் வாய்ந்த உச்சந்தலையால் ஏற்படாது
சுத்தமின்மையால் ஏற்படும் பொடுகு பற்றிய கட்டுக்கதை எந்த தோல் மருத்துவ ஆய்வுகளாலும் சரிபார்க்கப்படவில்லை. மறுபுறம், சுற்றியுள்ள நிலைமைகளுக்கு உச்சந்தலையின் உணர்திறன் மற்றும் எதிர்வினை ஆகியவற்றுக்கு இடையே ஒரு வலுவான தொடர்பு உள்ளது. ஜர்னல் ஆஃப் கிளினிக்கல் அண்ட் இன்வெஸ்டிகேடிவ் டெர்மட்டாலஜியில் வெளியிடப்பட்ட மதிப்பாய்வின்படி, மனித உடலுக்கு பாதிப்பில்லாத உயிரினமான மலாசீசியா இனத்தின் முன்னிலையில் உச்சந்தலையில் அதிகப்படியான எதிர்வினை உள்ளது. உயிரினங்கள் உடலில் உள்ள சருமத்தின் முறிவை துரிதப்படுத்துகின்றன, இதன் விளைவாக கொழுப்பு அமிலங்கள் உருவாகின்றன. கொழுப்பு அமிலங்கள் உச்சந்தலையின் உணர்திறன் பகுதிகளை பாதிக்கின்றன, இது வாழ்க்கை சுழற்சியின் அசாதாரண செயல்முறைக்கு வழிவகுக்கிறது. உடல் வினைபுரிந்து, செதில்களாகப் பிரிவதைத் துரிதப்படுத்துகிறது மற்றும் செதில்களாக ஒன்றிணைக்கிறது.
உச்சந்தலையில் வலியின் ஆரம்ப அறிகுறிகள்
முன் குறிப்பு இல்லாமல் பொடுகு அடிக்கடி ஏற்படாது. பொடுகு செதில்களாக இருப்பதற்கு முன், உச்சந்தலையில் எரிச்சல் மற்றும் சமநிலையற்ற நிலை போன்ற சிறிய அறிகுறிகளை வெளிப்படுத்தலாம். இந்த நிலைமைகள் உச்சந்தலையின் கொழுப்புத் தடைகளின் வருவாய், சுரப்பு மற்றும் ஒழுங்குமுறை ஆகியவற்றில் ஏற்படும் மாற்றங்களின் விளைவாகும். முந்தைய கட்டத்தில் பொடுகை அடையாளம் காண அவை உதவும்.
- கழுவிய பின் மீண்டும் வரும் அரிப்பு
- உச்சந்தலையில் இறுக்கம் அல்லது அசௌகரியம் போன்ற உணர்வுகள், குறிப்பாக கழுவிய பின்
- பிரியும் பகுதியைச் சுற்றி வெள்ளை அல்லது வெளிர் சாம்பல் செதில்கள் தோன்றும்.
- அழுக்கு மற்றும் எண்ணெய் வேர்கள் மற்றும் தொடுவதற்கு உலர்ந்த மற்றும் கடினமான பகுதிகள்
- இதுவரை எந்த பிரச்சனையும் இல்லாமல் பொறுத்துக்கொள்ளப்பட்ட பொருட்களுக்கு உச்சந்தலையின் அதிகரித்த உணர்திறன்
- உதிர்தல் அல்லது அரிப்பு, குறிப்பாக குளிர்காலத்தில் அல்லது மன அழுத்தத்தில் மோசமாகும்போது
பொடுகு எதனால் ஏற்படுகிறது
பொடுகு என்பது தனிநபரின் உள் மற்றும் வெளிப்புற காரணிகளின் கலவையின் விளைவாகும். ஈஸ்ட், மலாசீசியா, பொடுகுக்கு வழிவகுக்கும் முக்கிய காரணிகளில் ஒன்றாகும் என்றாலும், இந்த குறிப்பிட்ட எதிர்வினைக்கு தோலின் நிலைமைகள் சாதகமாக இருக்கும்போது மட்டுமே இது நிகழ்கிறது.
- அதிகப்படியான செபம் சுரப்பு ஈஸ்டுக்கு ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குகிறது
- இயற்கையாகவே உணர்திறன் கொண்ட உச்சந்தலை மற்றும் நுண்ணுயிர் துணை தயாரிப்புகளுக்கு குறைந்த சகிப்புத்தன்மை
- அழற்சி தோல் பதில்களுக்கு மரபியல் நாட்டம்
- எண்ணெய் சுரப்பை பாதிக்கும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள்
- கடுமையான ஷாம்பூக்கள் அல்லது முடி சிகிச்சைகள் மற்றும் ஹேர் ஸ்டைலிங் தயாரிப்புகளிலிருந்து இரசாயனங்கள்
- குளிர்ந்த காற்று, மாசுபாடு மற்றும் குறைந்த ஈரப்பதம் போன்ற தீவிர வானிலைக்கு வெளிப்பாடு
- நோயெதிர்ப்பு ஒழுங்குமுறையில் இடையூறுகள் மற்றும் உளவியல் அழுத்தத்தால் தூண்டப்பட்ட மேல்தோல் வருவாய்
பொடுகுக்கு சிகிச்சையளிப்பது மற்றும் நிர்வகிப்பது எப்படி
ஒரு திறமையான பொடுகு கட்டுப்பாட்டிற்கு, உச்சந்தலையில் இருந்து செதில்களை அகற்றுவதற்கு மாறாக, தோலில் சமநிலையை ஏற்படுத்த வேண்டும். பொடுகு கட்டுப்பாட்டு முறைகள் ஈஸ்ட் வளர்ச்சியை ஒழுங்குபடுத்துவதை உறுதி செய்யவும், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், தோலுக்குப் பாதுகாப்பை வழங்கவும் செயல்பட வேண்டும். இத்தகைய முறைகள் சீரானதாகவும் பொருத்தமானதாகவும் இருக்க வேண்டும்.
- ஈஸ்ட் மக்கள்தொகையைக் கட்டுப்படுத்த பூஞ்சை எதிர்ப்பு மருந்துகளைக் கொண்ட மருந்து ஷாம்புகளின் பயன்பாடு
- ஷாம்புகளை கழுவுவதற்கு முன் உச்சந்தலையில் வேலை செய்ய போதுமான நேரத்தை வழங்குதல்
- அதிக உராய்வு அல்லது ஸ்க்ரப்பிங் பயன்படுத்தாமல் சீரான இடைவெளியில் முடியைக் கழுவுதல்
- எரிச்சலைக் குறைக்க மென்மையான மற்றும் வாசனையற்ற பொருட்களைப் பயன்படுத்துதல்
- உச்சந்தலையின் ஒருமைப்பாட்டை சேதப்படுத்தும் அதிகப்படியான வெப்ப ஸ்டைலிங் மற்றும் இரசாயன சிகிச்சைகளைத் தவிர்ப்பது
- கவனித்துக்கொள்வது
உச்சந்தலை ஆரோக்கியம் சரியான ஓய்வு, மன அழுத்த மேலாண்மை மற்றும் சுகாதாரம் மூலம்
பொடுகைப் புறக்கணிப்பதால் ஏற்படும் நீண்ட கால விளைவுகள்
கவனிக்கப்படாமலோ அல்லது சிகிச்சை அளிக்கப்படாமலோ இருந்தால், பொடுகுத் தொல்லையின் விளைவாக உச்சந்தலையில் நாள்பட்ட அழற்சியின் நிலை உருவாகலாம். இந்த அழற்சியானது உச்சந்தலையில் ஸ்டெரால்களை உருவாக்குவதற்கு காரணமாகிறது மற்றும் சங்கடத்தை ஏற்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், தீவிரமான உச்சந்தலை நிலைக்கும் வழிவகுக்கும்.
- தோல் அரிப்பு மற்றும் தோலில் மைக்ரோ காயம் விளைவிக்கும் அரிப்பு
- உச்சந்தலையில் தடை செயல்பாட்டின் பலவீனம் மற்றும் அதிகரித்த வினைத்திறன்
- இரண்டாம் நிலை பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சை தொற்றுகளுக்கு பாதிப்பு அதிகரிக்கும்
- மேலும் விரிவான செபொர்ஹோயிக் டெர்மடிடிஸ் வளர்ச்சி
- புருவங்கள், காதுகள் அல்லது மூக்கின் பக்கவாட்டு பகுதிகளுக்கு செதில்களாக, எரித்மாட்டஸ் சொறி நீடிக்கிறது.
- தூக்க முறைகள், செறிவு அல்லது வழக்கமான செயல்பாட்டில் குறுக்கீடு ஏற்படுத்தும் அசௌகரியம்
பொறுப்புத் துறப்பு: இந்தக் கட்டுரையில் உள்ள உள்ளடக்கங்கள் பொதுத் தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இந்தக் கட்டுரை மருத்துவ நிபுணருக்கு மாற்றாக இல்லை.இதையும் படியுங்கள் | ஜெர்மன் வெள்ளி என்றால் என்ன, அது அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் ஏற்றதா?
