ஓக்ரா நீர் ஒரு அதிசய பானம் அல்ல. ஆனாலும் அது தினசரி நடைமுறைகளில் இடம் தேடிக்கொண்டே இருக்கிறது. சர்க்கரை அளவை நிர்வகிக்க முயற்சிக்கும் மக்கள் அதன் அமைதியான, உணவு-முதல் அணுகுமுறை போன்றது. ஓக்ரா உடலில் எப்படி நடந்துகொள்கிறது என்பதிலிருந்து ஆர்வம் வருகிறது, மிகைப்படுத்தலில் இருந்து அல்ல. அதன் இழைகள், அமைப்பு மற்றும் லேசான தன்மை ஆகியவை எளிய வழிகளில் ஒன்றாக வேலை செய்கின்றன. ஓக்ரா நீர் மற்றும் சர்க்கரை அளவுகளில் அதன் நன்மைகள் பற்றி நாம் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும் இங்கே.
