85 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக நடத்தப்பட்ட ஹார்வர்ட் ஆய்வில், நமது உறவுகள் நமது ஆரோக்கியத்திலும் மகிழ்ச்சியிலும் பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன என்பதை வியக்கத்தக்க வகையில் கண்டறிந்துள்ளது. எனவே, உங்கள் பங்குதாரர், நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் ஆழமான மற்றும் அன்பான உறவுகளை உருவாக்குவதில் முதலீடு செய்யுங்கள் மற்றும் அவர்களுடன் தரமான நேரத்தை செலவிடுவதன் மூலம் இந்த பிணைப்புகளை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, செல்வது கடினமானதாக இருக்கும்போது, இவர்கள் உங்களை நேசிக்கிறார்கள் மற்றும் ஆதரிக்கிறார்கள், இதனால் உங்கள் வாழ்க்கையில் மகிழ்ச்சியை சேர்க்கிறார்கள்.
“கடின உழைப்பு மற்றும்/அல்லது சிகிச்சையின் மூலம், நமது வாழ்க்கைத் துணைவர்களுடனான நமது உறவுகள் மற்றும் நமது சமாளிக்கும் பாணிகள் சிறப்பாக மாற்றப்படலாம். வெற்றிகரமான முதுமை என்பது நம்மைப் போல நமது நட்சத்திரங்கள் மற்றும் மரபணுக்களில் அதிகமாக இருக்காது,” என்று சிஎன்பிசி தெரிவித்துள்ளது.
