Close Menu
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Facebook X (Twitter) Instagram
    India VaaniIndia Vaani
    வரி விளம்பரம்
    Saturday, December 20
    • Home
    • மாநிலம்
    • மாவட்டம்
    • தேசியம்
    • உலகம்
    • அரசியல்
    • ஆன்மீகம்
    • சினிமா
    • விளையாட்டு
    • கல்வி
    • மேலும்
      • வணிகம்
      • மருத்துவம்
      • அறிவியல்
      • தொழில்நுட்பம்
      • லைஃப்ஸ்டைல்
      • சிறப்பு கட்டுரைகள்
    India VaaniIndia Vaani
    Home»லைஃப்ஸ்டைல்»இரண்டு ‘விதவை மேக்கர்’ மாரடைப்புக்கு ஆளான ஜிம் ஆர்வலர், பல மாதங்களாக அவர் புறக்கணித்த இரண்டு அறிகுறிகளைப் பகிர்ந்து கொண்டார் | – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா
    லைஃப்ஸ்டைல்

    இரண்டு ‘விதவை மேக்கர்’ மாரடைப்புக்கு ஆளான ஜிம் ஆர்வலர், பல மாதங்களாக அவர் புறக்கணித்த இரண்டு அறிகுறிகளைப் பகிர்ந்து கொண்டார் | – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

    adminBy adminDecember 20, 2025No Comments2 Mins Read
    Share Facebook Twitter Pinterest Copy Link LinkedIn Tumblr Email VKontakte Telegram
    இரண்டு ‘விதவை மேக்கர்’ மாரடைப்புக்கு ஆளான ஜிம் ஆர்வலர், பல மாதங்களாக அவர் புறக்கணித்த இரண்டு அறிகுறிகளைப் பகிர்ந்து கொண்டார் | – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா
    Share
    Facebook Twitter Pinterest Email Copy Link


    இரண்டு 'விதவை மேக்கர்' மாரடைப்புக்கு ஆளான ஜிம் ஆர்வலர், பல மாதங்களாக அவர் புறக்கணித்த இரண்டு அறிகுறிகளைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்

    மான்செஸ்டரில் பிறந்த சமையல்காரரும், உடற்பயிற்சி ஆர்வலருமான ரியான் மிக்கிள்பர்க், தான் எதிர்கொண்ட உயிருக்கு ஆபத்தான உடல்நிலை குறித்து பகிர்ந்து கொண்டார். 33 வயதான அவர், மாரத்தான் மற்றும் பிற உடற்தகுதி போட்டிகளில் தொடர்ந்து பங்கேற்று வரும் அவர், ஒன்றல்ல, இரண்டு விதவை மாரடைப்புக்கு ஆளான பிறகு, உயிருக்குப் போராடியதைப் பகிர்ந்துகொண்டார். சூரியன்.

    அ என்பது என்ன விதவை மாரடைப்பு

    க்ளீவ்லேண்ட் கிளினிக்கின் கூற்றுப்படி, ஒரு விதவை மாரடைப்பு ஒரு நபர் இதயத்தின் மிகப்பெரிய தமனியில் முழு அடைப்பால் பாதிக்கப்படும் போது ஏற்படுகிறது. அதாவது உங்கள் இதய தசையின் இரத்த விநியோகத்தில் 50% வழங்கும் இடது முன்புற இறங்கு (LAD) தமனி வழியாக இரத்தம் செல்ல முடியாது.

    மாரடைப்பிற்குப் பிறகு எப்படி மீள்வது?

    ஒரு விதவை மாரடைப்பு உடனடியாக உயிருக்கு ஆபத்தானது என்று கிளீவ்லேண்ட் கிளினிக் குறிப்பிடுகிறது, ஏனெனில் இதய தசை போதுமான இரத்த ஓட்டம் இல்லாமல் இறக்கக்கூடும். செஃப் மற்றும் உடற்பயிற்சி ஆர்வலர், அவர் நான்கு மாரத்தான்களில் முதல் பயிற்சியில் ஈடுபட்டதாகவும், மார்ச் மாதம் ஜிம் வகுப்பின் போது இரட்டை மாரடைப்பு ஏற்பட்டபோது 100 கிலோ எடையை தூக்கியதாகவும் நினைவு கூர்ந்தார். ரியான் “அவர் இறந்துவிடுவார் என்று பயந்தார்” என்று கூறுகிறார். அவரது தாயார் பாட்ரிசியா அவரை மருத்துவமனைக்கு கொண்டு சென்றார். மருத்துவமனையை அடைந்த பிறகு, ஊழியர்கள் அவருக்கு வேலை செய்து கொண்டிருந்தனர், அப்போது ரியானின் இதயத் துடிப்பு உயர்ந்து, நிமிடத்திற்கு 225 துடிக்கிறது. வந்தவுடன், அவரது இதயத் துடிப்பு மீண்டும் உயர்ந்தது, மருத்துவமனை ஊழியர்கள் அவரைப் பார்த்துக் கொண்டிருந்தபோது நிமிடத்திற்கு 225 துடிப்புகளை எட்டியது.உயிர் பிழைத்தவர் ரியான் மிக்கிள்பர்க், சம்பவத்திற்கு முன்பு தனது மார்பில் உணர்வின்மை மற்றும் வலியை எப்படி அலட்சியப்படுத்தினார், ஆனால் அறிகுறிகளைக் குறைக்கிறார். “இது இரண்டு முதல் மூன்று மாதங்களுக்கு முன்பு தொடர்ந்து நடந்து கொண்டிருந்தது, என் உடலின் இடது பக்கம் உணர்வின்மை இருந்து கொண்டே இருந்தது, ஆனால் அது ஒரு நரம்பு நரம்பு என்று நினைத்தேன். நான் அதை ஜிம்மில் வைத்தேன்”, என்கிறார் ரியான். இதையும் படியுங்கள்: சர் கிறிஸ் ஹோய் ப்ரோஸ்டேட் புற்றுநோயின் ஒரு ‘முக்கிய அடையாளத்தை’ அவர் புறக்கணித்தார், “எனக்கு வலி இருந்தது…”கிளீவ்லேண்ட் கிளினிக்கின் படி, விதவை மாரடைப்பு அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

    • நெஞ்சு வலி
    • மூச்சுத் திணறல்
    • மயக்கம்
    • வயிற்று வலி
    • சோர்வு
    • லேசான தலைவலி
    • உங்கள் மேல் உடலின் மற்ற பகுதிகளில் வலி (கைகள், தோள்கள், கழுத்து, தாடை அல்லது முதுகு)

    விதவை மாரடைப்பு முன்கணிப்பு

    க்ளீவ்லேண்ட் கிளினிக்கின் கூற்றுப்படி, ஒரு விதவை மாரடைப்பால் பாதிக்கப்பட்ட பிறகு, குணமடைய எட்டு வாரங்கள் தேவைப்படும். சிலர் இரண்டு வாரங்களில் வேலைக்குத் திரும்பலாம். மற்றவர்கள் குணமடைய மூன்று மாதங்கள் வரை தேவைப்படும். இதையும் படியுங்கள்: ஹாரிசன் ஃபோர்டு, 83: 6 வயதில் அழகாக வயதானதால், அவரது நீண்ட கால உயிர்ச்சக்திக்குப் பின்னால்மறுப்பு: இந்த கட்டுரை தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே மற்றும் தொழில்முறை ஆலோசனை அல்லது நோயறிதலாக கருதப்படக்கூடாது.

    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email Telegram Copy Link
    admin
    • Website

    Related Posts

    லைஃப்ஸ்டைல்

    மாஸெட்டர் சமச்சீரற்ற தன்மை விளக்கப்பட்டது: மெல்லும் பழக்கம் எப்படி நுட்பமாக உங்கள் முகத்தை மறுவடிவமைக்கும் – தி டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

    December 20, 2025
    லைஃப்ஸ்டைல்

    கடைசி நிமிட புத்தாண்டு பயணத்தைத் திட்டமிட டெல்லி/NCRக்கு அருகிலுள்ள 10 சிறந்த இடங்கள்

    December 20, 2025
    லைஃப்ஸ்டைல்

    குளிர்கால வறட்சிக்கு ஈரப்பதமூட்டிகளைப் பயன்படுத்துகிறீர்களா? முறையற்ற பயன்பாடு உங்கள் நுரையீரலை எவ்வாறு ஆபத்தில் ஆழ்த்தலாம் என்பதை இங்கே காணலாம் – தி டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

    December 20, 2025
    லைஃப்ஸ்டைல்

    பிளிங் இல்லை, நாடகம் இல்லை: க்ரிதி சனோனின் லாவெண்டர் கவுன் ஒரு அமைதியான அறிக்கையை வெளியிடுகிறது – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

    December 20, 2025
    லைஃப்ஸ்டைல்

    ஆலியா பட் திருமண புடவை: ஆலியா பட் இறுதியாக தனது ‘சாய் தோய்த்த வெள்ளை’ சப்யசாச்சி திருமண புடவையின் கதையை பகிர்ந்து கொண்டார் | – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

    December 20, 2025
    லைஃப்ஸ்டைல்

    சளி அல்லது இருமல் மட்டுமல்ல: தொண்டை புண் ஏற்படக்கூடிய பொதுவான தூண்டுதல்களை மருத்துவர் பகிர்ந்து கொள்கிறார்

    December 20, 2025
    Add A Comment
    Leave A Reply Cancel Reply

    Recent Posts

    • மாஸெட்டர் சமச்சீரற்ற தன்மை விளக்கப்பட்டது: மெல்லும் பழக்கம் எப்படி நுட்பமாக உங்கள் முகத்தை மறுவடிவமைக்கும் – தி டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா
    • கடைசி நிமிட புத்தாண்டு பயணத்தைத் திட்டமிட டெல்லி/NCRக்கு அருகிலுள்ள 10 சிறந்த இடங்கள்
    • குளிர்கால வறட்சிக்கு ஈரப்பதமூட்டிகளைப் பயன்படுத்துகிறீர்களா? முறையற்ற பயன்பாடு உங்கள் நுரையீரலை எவ்வாறு ஆபத்தில் ஆழ்த்தலாம் என்பதை இங்கே காணலாம் – தி டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா
    • பிளிங் இல்லை, நாடகம் இல்லை: க்ரிதி சனோனின் லாவெண்டர் கவுன் ஒரு அமைதியான அறிக்கையை வெளியிடுகிறது – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா
    • ஆலியா பட் திருமண புடவை: ஆலியா பட் இறுதியாக தனது ‘சாய் தோய்த்த வெள்ளை’ சப்யசாச்சி திருமண புடவையின் கதையை பகிர்ந்து கொண்டார் | – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

    Recent Comments

    No comments to show.

    Archives

    • December 2025
    • November 2025
    • October 2025
    • September 2025
    • August 2025
    • July 2025
    • June 2025
    • May 2025
    • April 2025

    Categories

    • அறிவியல்
    • ஆன்மீகம்
    • உலகம்
    • கல்வி
    • சினிமா
    • தேசியம்
    • தொழில்நுட்பம்
    • மாநிலம்
    • லைஃப்ஸ்டைல்
    • வணிகம்
    • விளையாட்டு
    © 2025 India Vaani
    • Home

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

    Ad Blocker Enabled!
    Ad Blocker Enabled!
    Our website is made possible by displaying online advertisements to our visitors. Please support us by disabling your Ad Blocker.