நாம் அனைவரும் சில நேரங்களில் நோய்வாய்ப்படுகிறோம் – பொதுவாக இது சளி அல்லது இருமல் போன்ற பொதுவான ஒன்று, மற்ற நேரங்களில், இது கடுமையான மார்பு தொற்று போன்ற தீவிரமானதாக இருக்கலாம். இருப்பினும், ‘எப்போதும்’ நோய்வாய்ப்படுவதில்லை என்று கூறுபவர்களும் உள்ளனர்! ஆம், ஒருபோதும், அல்லது குறைந்தபட்சம் அவர்கள் பல ஆண்டுகளாக நோய்வாய்ப்படவில்லை. இது மேலோட்டமான வெற்றியாகத் தோன்றினாலும், உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு அல்லது உங்கள் உடல் கண்டறியப்படாத உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு உள்ளாகிறது என்பதையும் இது குறிக்கலாம். மேலும் அறிந்து கொள்வோம்…உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்புக்கு பயிற்சி தேவைநோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஒரு தசை அமைப்பாக செயல்படுகிறது, இது வழக்கமான செயல்பாட்டின் மூலம் மிகவும் சக்திவாய்ந்ததாகிறது. வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் சளி மற்றும் தொற்றுநோய்களின் அரிதான நிகழ்வுகளுடன் தங்கள் அனுபவத்தின் மூலம் அச்சுறுத்தல்களை அடையாளம் காணும் திறனை வளர்த்துக் கொள்கின்றன. புற்றுநோய் மற்றும் நாட்பட்ட நோய்களின் ஆரம்பக் குறிகாட்டிகளைக் கண்டறியத் தவறியதால், இந்தச் செயல்பாடு இல்லாதபோது கணினி பதிலளிக்காது. தங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் ஆரோக்கியமாக இருக்கும் நபர்கள், தடுப்பூசிகளைப் பெறும்போது போதுமான ஆன்டிபாடி பதில்களை உருவாக்க முடியும் என்று ஆய்வுகள் குறிப்பிடுகின்றன.
எந்த நோய்களும் முதன்மை நோயெதிர்ப்புக் குறைபாட்டைக் குறிக்க முடியாது என்று மருத்துவர்கள் நம்புகிறார்கள், இது மரபணு மாற்றங்கள் பிறப்பு குறைபாடுகளை உருவாக்கும் போது ஏற்படுகிறது, இது உடலைத் தற்காத்துக் கொள்ள முடியாமல் செய்கிறது. இந்த வழக்குகள் அசாதாரண நோய்த்தொற்றுகளின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும், இதனால் நோயாளிகள் நீண்ட மீட்பு காலங்களை அனுபவிக்கிறார்கள். கடினமான சூழ்நிலைகளைத் தவிர்ப்பதன் மூலம் மக்கள் தங்கள் இயல்பான செயல்பாடுகளின் மூலம் வலுவான பின்னடைவை உருவாக்குகிறார்கள்.
மறைக்கப்பட்ட நோயெதிர்ப்பு ஒடுக்கத்தின் அறிகுறிகள்காயங்களை சரியாக குணப்படுத்த இயலாமை, தூங்கிய பிறகு தொடர்ந்து சோர்வு, மற்றும் மீண்டும் மீண்டும் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் ஆகியவற்றின் மூலம் உடல் நோயின் அறிகுறிகளைக் காட்டுகிறது. வறண்ட கண்கள், வாய் புண்கள் மற்றும் வீக்கம் உள்ளிட்ட செரிமான பிரச்சனைகளை உருவாக்கும் போது உடலின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு அதன் சொந்த திசுக்களுக்கு எதிராக மாறுகிறது. குளிர் புண்களுடன் மீண்டும் மீண்டும் ஈஸ்ட் தொற்று இருப்பது, உங்கள் உடலில் ஏற்றத்தாழ்வு இருப்பதைக் குறிக்கிறது.அதிகப்படியான நோய் எதிர்ப்பு சக்திசில நேரங்களில், எந்த நோயும் உடல் ஒவ்வாமை, அரிக்கும் தோலழற்சி மற்றும் மூட்டு வலிக்கு எதிராக மறைக்கப்பட்ட போர்களில் போராடுகிறது என்று அர்த்தம். முடக்கு வாதம் மற்றும் லூபஸ் போன்ற தன்னுடல் தாக்க நோய்களுக்கு சிகிச்சை அளிக்கும் ஆதாரங்கள் பரவலான வைரஸ் தொற்றுகள் பரவுவதைத் தடுக்கின்றன. ஹாஷிமோட்டோவின் தைராய்டு நோய் நோயாளிகள் வளர்சிதை மாற்ற மந்தநிலையை அனுபவிக்க காரணமாகிறது, இது அவர்களை தொற்றுநோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது, ஆனால் எடை அதிகரிப்பு மற்றும் தொடர்ந்து சோர்வுக்கு வழிவகுக்கிறது.நாள்பட்ட அழற்சியானது சுவாச நோய்த்தொற்றுகளிலிருந்து உடலைப் பாதுகாக்கிறது என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது, ஆனால் இது இதய பிரச்சனைகளை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. வெளிப்புற அச்சுறுத்தல்களுக்கு எதிராக தற்காத்துக் கொள்வதற்குப் பதிலாக, உங்கள் உடலுக்குள் நிகழும் போர்களை எதிர்த்துப் போராட உங்கள் உடல் அதன் வளங்களைச் செலவிடுகிறது. பட்டாம்பூச்சி சொறி அல்லது விவரிக்க முடியாத வலிகளை அனுபவிக்கும் நபர்களுக்கு மருத்துவ பரிசோதனைகள் செய்யப்பட வேண்டும், ஏனெனில் அவர்களின் அறிகுறிகள் மறைந்திருக்கும் உடல்நலப் பிரச்சினைகளைக் குறிக்கின்றன.
வாழ்க்கை முறை காரணிகள் பாதுகாப்பை மந்தமாக்குகின்றனதொடர்ச்சியான சானிடைசர் பயன்பாட்டின் மூலம் அதீத சுகாதாரத்தை கடைபிடிப்பது நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் 70% பாதுகாக்கும் அத்தியாவசிய குடல் நுண்ணுயிரிகளை நீக்குகிறது. இது தவிர, உடல் தொடர்ந்து அழுத்தத்தை எதிர்கொள்ளும் போது அதிகப்படியான கார்டிசோலை உற்பத்தி செய்கிறது, இதன் விளைவாக போர் ஒடுக்கம் ஏற்படுகிறது. ஏழு மணி நேரத்திற்கும் குறைவாக தூங்குபவர்களின் T-செல் செயல்பாடு பாதியாக குறையும். அதிக மது அருந்துதலுடன் சேர்ந்து புகைபிடிப்பது, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை உருவாக்கும் செல்களை உடனடி அழிவை ஏற்படுத்துகிறது.உணவுமுறைசர்க்கரை அதிகம் உள்ள உணவுகள், உணவுக்குப் பிறகு மணிக்கணக்கில் வெள்ளை அணுக்களின் செயல்பாட்டில் செயலிழப்பு. உட்கார்ந்த வாழ்க்கை நிணநீர் ஓட்டத்தை பலவீனப்படுத்துகிறது, நச்சுகளை சிக்க வைக்கிறது. வயதானவர்களில், இது இந்த செயல்முறையை “இம்யூனோசென்சென்ஸ்” என்று குறிப்பிடுகிறது, ஏனெனில் அவர்களின் உடல்கள் பலவீனமடையத் தொடங்கும் வரை நோயின் தாக்கத்தை குறைக்கின்றன.வலிமையைப் பிரதிபலிக்கும் அடிப்படை நிலைமைகள்கண்டறியப்படாத எச்.ஐ.வி தொற்றுகள், நீரிழிவு மற்றும் புற்றுநோய் நோய்கள் காரணமாக உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பலவீனமடைகிறது, இது வழக்கமான நோய்களை ஏற்படுத்துவதைத் தவிர்க்கிறது. உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவுகள் பாக்டீரியா பெருக்க மற்றும் சாதாரண செல்களுக்கு எதிராக வீரியம் மிக்க செல்கள் வாழ அனுமதிக்கும் சூழலை உருவாக்குகிறது. நோயாளிகள் ஸ்டீராய்டு அல்லது கீமோ சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தும்போது அதே விளைவு ஏற்படுகிறது. செலியாக் போன்ற குடல் கோளாறுகள் கூட உறிஞ்சுதலை மாற்றுகிறது, பட்டினி பாதுகாப்பு.எப்போது கவலைப்பட வேண்டும் மற்றும் சரிபார்க்க வேண்டும்நோயாளி 40 வயதிற்குப் பிறகு எந்த நோயையும் காட்டவில்லை என்றால், இம்யூனோகுளோபுலின்கள், சி-ரியாக்டிவ் புரதம் மற்றும் முழு எண்ணிக்கையை சரிபார்க்க இரத்தப் பணிக்கு உத்தரவிடப்பட வேண்டும், ஆனால் சோர்வு, மெதுவாக காயம் குணமடைதல் மற்றும் தன்னுடல் தாக்க அறிகுறிகளை அனுபவித்தால். தடுப்பூசிகள் உடல் எவ்வாறு பதிலளிக்கிறது என்பதை வெளிப்படுத்தும் சோதனைகளாக செயல்படுகின்றன; பலவீனமான பதில்கள் சாத்தியமான உடல்நலப் பிரச்சினைகளைக் குறிக்கின்றன. நோய் கவலைக் கோளாறு (ஐஏடி) எனப்படும் ஹைபோகாண்ட்ரியாவைக் கண்டறியும் முன், நோயாளிகளுக்கு குறைபாடுகள் இல்லை என்பதை மருத்துவ வல்லுநர்கள் உறுதிப்படுத்த வேண்டும். பொறுப்புத் துறப்பு: இந்த கட்டுரை தகவல் மட்டுமே மற்றும் மருத்துவ ஆலோசனைக்கு மாற்றாக இல்லை
