பீட்ரூட் ஒரு சூப்பர் ஃபங்ஷனல் உணவு என்ற பெயரை அமைதியாகப் பெற்றுள்ளது. பீட்ரூட்டில் இருந்து பெறப்பட்ட பொருட்கள் இயற்கையான செயல்திறன் மற்றும் ஆரோக்கிய உதவிகளாக அதிகளவில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மிகவும் பிரபலமான வடிவங்களில் பீட்ரூட் சாறு மற்றும் பீட்ரூட் தூள் ஆகியவை அடங்கும். இரண்டும் ஒரே காய்கறியிலிருந்து தோன்றினாலும், பதப்படுத்துதல், ஊட்டச்சத்து கலவை மற்றும் உறிஞ்சுதல் ஆகியவற்றில் வேறுபாடுகள் உள்ளன. ஒவ்வொரு படிவமும் என்ன வழங்க முடியும், மேலும் இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை இங்கே விரிவாகக் காணலாம்.
By admin