ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸ் (HSV) என்பது உலகளவில் மில்லியன் கணக்கான மக்களை பாதிக்கும் ஒரு பரவலான வைரஸ் தொற்று ஆகும். இது எந்த வயதிலும் ஏற்படலாம், மேலும் பல நபர்கள் அறிகுறிகளைக் காட்டாமல் வைரஸைக் கொண்டு செல்லலாம், தெரியாமல் மற்றவர்களுக்கு பரவும். HSV பொதுவாக வாய் அல்லது பிறப்புறுப்பு பகுதிகளை பாதிக்கிறது ஆனால் கண்கள், விரல்கள் மற்றும் உடலின் பிற பகுதிகளையும் பாதிக்கலாம். வைரஸ் உடலில் நுழைந்தவுடன், அது வாழ்நாள் முழுவதும் உள்ளது, நரம்பு செல்களில் மறைந்து, அவ்வப்போது மீண்டும் செயல்படும், அடிக்கடி மன அழுத்தம், நோய் அல்லது ஹார்மோன் மாற்றங்களால் தூண்டப்படுகிறது. HSV இன் அறிகுறிகளை அங்கீகரிப்பது, அது எவ்வாறு பரவுகிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது மற்றும் மருத்துவ சிகிச்சை மற்றும் வாழ்க்கை முறை நடைமுறைகள் உட்பட பயனுள்ள மேலாண்மை உத்திகளைப் பின்பற்றுவது, அசௌகரியத்தை கணிசமாகக் குறைக்கலாம், வெடிப்புகளைக் குறைக்கலாம் மற்றும் பிறருக்கு பரவுவதைத் தடுக்கலாம்.
ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸ் என்றால் என்ன மற்றும் அதன் வகைகள்
HSV ஹெர்பெஸ் வைரஸ் குடும்பத்தைச் சேர்ந்தது மற்றும் இரண்டு முக்கிய வகைகளில் உள்ளது:
- HSV-1: பொதுவாக வாய்வழி நோய்த்தொற்றுகளை ஏற்படுத்துகிறது, இது குளிர் புண்கள் மற்றும் உதடுகளைச் சுற்றி கொப்புளங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது.
- HSV-2: பொதுவாக பிறப்புறுப்பு நோய்த்தொற்றுகளுடன் தொடர்புடையது, பிறப்புறுப்பு பகுதியில் கொப்புளங்கள் மற்றும் எரிச்சலை உருவாக்குகிறது.
வைரஸ் நேரடியாக தோல்-க்கு-தோல் தொடர்பு மூலம் பரவுகிறது, உட்பட:
- முத்தம்
- பாலியல் செயல்பாடு
- பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளைத் தொடுதல்
வெளிப்படையான அறிகுறிகள் இல்லாமல் கூட பரவுதல் ஏற்படலாம், விழிப்புணர்வு மற்றும் முன்னெச்சரிக்கை அவசியம். உடலில் ஒருமுறை, HSV நரம்பு செல்களுக்கு செல்கிறது, அங்கு அது நீண்ட காலத்திற்கு செயலற்ற நிலையில் இருக்கும். மன அழுத்தம், நோய் அல்லது ஹார்மோன் மாற்றங்களால் மீண்டும் செயல்படத் தூண்டப்படலாம்.
ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸின் பொதுவான அறிகுறிகள்
நோய்த்தொற்றின் வகை மற்றும் தளத்தைப் பொறுத்து அறிகுறிகள் மாறுபடும். பொதுவான அறிகுறிகள் அடங்கும்:வாய்வழி ஹெர்பெஸ் (HSV-1):
- உதடுகளைச் சுற்றி கூச்ச உணர்வு, அரிப்பு அல்லது எரியும் உணர்வு
- திரவம் நிரம்பிய கொப்புளங்கள் மேலோடு மேலெழுந்து சில வாரங்களில் குணமாகும்
பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் (HSV-2):
- பிறப்புறுப்பு பகுதியில் கொப்புளங்கள் அல்லது புண்கள்
- அசௌகரியம் அல்லது வலி
- சில சந்தர்ப்பங்களில் காய்ச்சல் அல்லது வீங்கிய நிணநீர் முனைகள்
மற்ற பகுதிகள்:
- விரல்கள்: ஹெர்பெடிக் விட்லோ, வலிமிகுந்த கொப்புளங்கள்
- கண்கள்: எரிச்சல், வலி மற்றும் ஒளிக்கு உணர்திறன்
சில நபர்கள் குறிப்பிடத்தக்க அறிகுறிகள் இல்லாமல் வைரஸைக் கொண்டு செல்லலாம், ஆனால் இன்னும் அதை அனுப்பலாம். தொற்றுநோய்கள் பெரும்பாலும் வயதுக்கு ஏற்ப குறையும் ஆனால் மன அழுத்தம், நோய் அல்லது பிற காரணிகளால் எந்த நேரத்திலும் தூண்டப்படலாம்.
ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸ் எவ்வாறு பரவுகிறது
HSV முதன்மையாக இதன் மூலம் பரவுகிறது:
- பாதிக்கப்பட்ட தோல், கொப்புளங்கள் அல்லது உடல் திரவங்களுடன் நேரடி தொடர்பு
- பாலியல் செயல்பாடு அல்லது முத்தம்
- வாய்வழி செக்ஸ், வாய் மற்றும் பிறப்புறுப்புகளுக்கு இடையில் வைரஸை மாற்றுகிறது
அறிகுறிகள் இல்லாமல் வைரஸ் உதிர்தல் ஏற்படுவதால், புலப்படும் புண்கள் இல்லாமல் கூட பரவுதல் ஏற்படலாம். பொதுவான வெடிப்பு தூண்டுதல்கள் பின்வருமாறு:
- மன அழுத்தம்
- பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு
- ஹார்மோன் மாற்றங்கள்
- காய்ச்சல்
- அதிகப்படியான சூரிய வெளிப்பாடு
இந்த காரணங்களைப் புரிந்துகொள்வது நோய்த்தொற்றின் அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கு முக்கியமாகும்.
எந்த சிகிச்சையும் இல்லை என்றாலும், HSV திறம்பட நிர்வகிக்கப்படும். முக்கிய மேலாண்மை உத்திகள் அடங்கும்:மருத்துவ சிகிச்சை:
- வைரஸ் தடுப்பு மருந்துகள் வெடிப்பின் தீவிரத்தை குறைக்கின்றன மற்றும் குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்துகின்றன
- மற்றவர்களுக்கு வைரஸ் பரவும் அபாயம் குறைவு
வாழ்க்கை முறை நடைமுறைகள்:
- செயலில் உள்ள கொப்புளங்களுடன் நேரடி தொடர்பைத் தவிர்க்கவும்
- ஆணுறைகள் அல்லது பல் அணைகளைப் பயன்படுத்தி பாதுகாப்பான உடலுறவைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்
- தொற்றுநோய்களின் போது பாலியல் செயல்பாடுகளைத் தவிர்க்கவும்
- ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரிக்கவும் மற்றும் மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்கவும்
- போதுமான தூக்கம் மற்றும் சீரான உணவைப் பின்பற்றவும்
- எரிச்சல் மற்றும் இரண்டாம் நிலை நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுக்க பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளை சுத்தமாகவும் உலர்ந்ததாகவும் வைத்திருங்கள்
மறுப்பு: இந்த கட்டுரை தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே மற்றும் தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனைக்கு மாற்றாக இல்லை. ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸ் அல்லது வேறு ஏதேனும் உடல்நலக் கவலைகள் தொடர்பான நோயறிதல், சிகிச்சை மற்றும் வழிகாட்டுதலுக்கு எப்போதும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார வழங்குநரை அணுகவும்.
