யுகே ஹெல்த் செக்யூரிட்டி ஏஜென்சி (யுகேஹெச்எஸ்ஏ) குளிர்கால மாதங்களில் காய்ச்சல், கோவிட்-19 மற்றும் பிற சுவாச நோய்த்தொற்றுகள் பரவுவதைக் குறைக்க பொதுமக்கள் எடுக்கக்கூடிய நடவடிக்கைகளை கோடிட்டுக் காட்டும் புதுப்பிக்கப்பட்ட ஆலோசனைகளை வெளியிட்டுள்ளது. ஆரம்பகால UKHSA மதிப்பீடுகளின்படி, இந்த பருவத்தின் காய்ச்சல் தடுப்பூசிகள் குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் இருவருக்கும் மருத்துவமனையில் சேர்க்கப்படுவதற்கு எதிராக “நல்ல பாதுகாப்பை” வழங்குகின்றன. தற்போதுள்ள COVID-19 அல்லது காய்ச்சல் பரிந்துரைகளில் எந்த மாற்றமும் செய்யப்படவில்லை.
UKHSA பரிந்துரைத்த முன்னெச்சரிக்கைகள்பரிமாற்றத்தைக் குறைக்க உதவும் பல நடவடிக்கைகளை வழிகாட்டுதல் பட்டியலிடுகிறது:
- தடுப்பூசி: தகுதியான நபர்கள், அவர்களின் வயது மற்றும் ஆபத்து வகையைப் பொறுத்து, காய்ச்சல், COVID-19 அல்லது RSV தடுப்பூசிகளைப் பெற ஊக்குவிக்கப்படுகிறார்கள்.
- உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தால் வீட்டிலேயே இருங்கள்: சுவாச நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளைக் கொண்டவர்கள், குறிப்பாக அதிக வெப்பநிலை உள்ளவர்கள், அவர்கள் நன்றாக உணரும் வரை வீட்டிலேயே இருக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்.
- காற்றோட்டம்: மற்றவர்களை வீட்டுக்குள் சந்திக்கும் போது, காற்றோட்டத்தை மேம்படுத்த ஜன்னல்களைத் திறப்பது வைரஸ் துகள்கள் குவிவதைக் குறைக்கும்.
- சுகாதார நடைமுறைகள்: முழங்கை அல்லது திசுக்களில் இருமல், பயன்படுத்திய திசுக்களை உடனடியாக அப்புறப்படுத்துதல், சோப்பு மற்றும் தண்ணீரால் அடிக்கடி கைகளை கழுவுதல் மற்றும் அடிக்கடி தொடும் மேற்பரப்புகளை சுத்தம் செய்ய UKHSA பரிந்துரைக்கிறது.
- உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருக்கும்போது முகமூடிகள்: உடல்நிலை சரியில்லாமல் வெளியில் செல்ல வேண்டியிருக்கும் போது முகத்தை நன்றாகப் பொருத்தி அணிவது சுவாசத் துகள்கள் வெளியேறுவதைக் குறைக்கும். முகமூடிகள் அணிபவருக்கு சில பாதுகாப்பையும் அளிக்கலாம்.
அறிகுறிகள் பற்றிய ஆலோசனைஅதிக வெப்பநிலை உள்ள நபர்கள் அல்லது சாதாரண செயல்பாடுகளைச் செய்ய முடியாத அளவுக்கு உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருப்பவர்கள் மற்றவர்களுடன் தொடர்பைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டும். அவர்கள் வெளியே செல்ல வேண்டியிருந்தால், கடுமையான நோய் அபாயத்தில் உள்ளவர்களுடன் நெருங்கிய தொடர்பைத் தவிர்க்க வேண்டும். தடுப்பூசிஇந்த குளிர்காலத்தில் சில குழுக்கள் காய்ச்சல் மற்றும் கோவிட்-19 தடுப்பூசிகளுக்கு தகுதியுடையதாக இருக்கும் என்று UKHSA கூறுகிறது. ஏஜென்சியால் மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட ஆரம்ப தரவு, இந்த பருவத்தின் காய்ச்சல் தடுப்பூசிகள் குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் இருவருக்கும் மருத்துவமனையில் சேர்க்கப்படுவதற்கு எதிராக வலுவான பாதுகாப்பை வழங்குகின்றன என்பதைக் குறிக்கிறது.“தடுப்பூசிகள் மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியவர்களை தீவிர நோய்களை உருவாக்கி மருத்துவமனையில் சேர்ப்பதில் இருந்து பாதுகாக்க உதவுகின்றன,” என்று UKHSA குறிப்பிட்டது, தகுதியானவர்கள் அனைவரும் தங்களின் காய்ச்சல் தடுப்பூசிக்கு விரைவில் முன்வருமாறு வலியுறுத்துகிறது. “தடுப்பூசிகள் எங்களின் சிறந்த பாதுகாப்பாக இருக்கின்றன.”
