வைரஸ் கோல்கப்பா மற்றும் தாடை இடப்பெயர்வு விபத்தை மருத்துவர்கள் உடைக்கிறார்கள்: தாடைக்குள் உண்மையில் என்ன நடக்கிறது – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

சாலையோர கோல்கப்பா கடையில் தாடை சிதைந்த சம்பவத்தைப் பற்றி கேள்விப்பட்டவுடன் அனைவரின் முதல் எண்ணம்? “மிருதுவான பானி-பூரியை பாப்பிங் செய்வது ERக்கு வருகையுடன் எப்படி முடிகிறது?” ஆனால் வெளிப்படையாக, அது நடந்தது, மற்றும் நமக்கு பிடித்த தின்பண்டங்கள் கூட எதிர்பாராத விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் என்பது ஒரு காரமான நினைவூட்டல்.உத்தரப்பிரதேசத்தில் உள்ள அவுரியாவில் இந்த வாரம் ஒரு சாதாரண தெரு உணவு திகில் கதையாக மாறியது, பெரிய கோல்கப்பாவை கடித்த ஒரு பெண்ணின் தாடை நடுப்பகுதியில் கடித்தது. அவளது வாய் அகலமாகத் திறக்கப்பட்டது, அவளுக்கு கடுமையான வலி ஏற்பட்டது. பயந்துபோன குடும்பத்தினர் அவளை உள்ளூர் கிளினிக்கிற்கு கொண்டு சென்றனர், ஆனால் மருத்துவர்களால் தாடையை மீட்டெடுக்க முடியவில்லை, மேலும் அவர் ஒரு பெரிய மருத்துவமனைக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்டார். வியத்தகு தருணம் வீடியோவில் பதிவு செய்யப்பட்டு இணையம் முழுவதும் பரவியது, நாடு முழுவதும் உள்ள பானி-பூரி பிரியர்களிடையே அதிர்ச்சியைத் தூண்டியது. இதைப் படியுங்கள்: இது ஒரு பரபரப்பான மாலை; கோல்கப்பாக்கள் உயரமாக குவிந்து கிடக்கின்றன, சட்னிகள் காரமானவை மற்றும் மொறுமொறுப்பானவை. ஒரு உற்சாகமான உணவுப் பிரியர் ஒரு மாமத் கடியை எடுக்க முடிவு செய்கிறார். வாய் வழக்கத்தை விட அகலமாக திறக்கும் போது, ​​திடீரென்று ஏதோ ஒன்று செல்கிறது, அதைத் தொடர்ந்து வலி. கீழ் தாடை எலும்பை அதன் மூட்டில் இருந்து நழுவுகிறது, வாய் திறக்கிறது, மேலும் ஒரு மகிழ்ச்சியான சிற்றுண்டி நேரமாகத் தொடங்கியது தாடை விழும் அவசரநிலையாக மாறும்.TOI இல் நாங்கள் பேசினோம் டாக்டர் அங்கித் பராஷர்ஆலோசகர் – ENT, யதர்த் சூப்பர் ஸ்பெஷாலிட்டி மருத்துவமனை ஃபரிதாபாத் மற்றும் டாக்டர். அலோக் தாக்கர்இயக்குனர்- தலை & கழுத்து புற்றுநோய் தைராய்டு & பாராதைராய்டு அறுவை சிகிச்சை , மேதாந்தா மருத்துவமனை நொய்டா இந்த விபத்து பற்றி. நம்மில் பெரும்பாலோருக்கு, அந்த ஒரு பெரிய கடி ஒரு பிரச்சனையாக இருக்காது. ஆனால் இந்த சம்பவம் ஒரு தீவிர நினைவூட்டலாக செயல்படுகிறது: நமது தெரு உணவுகள் கூட கொஞ்சம் எச்சரிக்கையுடன் சாப்பிடத் தகுதியானவை.

1. A இன் போது சரியாக என்ன நடக்கிறது என்பதை விளக்க முடியுமா? தாடை இடப்பெயர்ச்சி?

தாடை எலும்பின் வட்டமான முனை மிகவும் முன்னோக்கி நகர்ந்து, மூட்டுக்கு வெளியே சிக்கிக்கொள்ளும் போது, ​​தாடை மேலும் கீழும் நகரும், ஆனால் அது மீண்டும் இடத்திற்குச் செல்லும் திறனை இழக்கிறது என்று டாக்டர் அலோக் தாக்கர் விளக்குகிறார். அதனால் தான் இதை அனுபவிப்பவர்களால் வாயை சரியாக மூட முடிவதில்லை. பற்கள் இனி சீரமையாது, முக தசைகள் பிடிப்பு மற்றும் தாடையை நகர்த்துவதற்கான ஒவ்வொரு முயற்சியும் வலி மற்றும் இறுக்கமாக மாறும்.டாக்டர். அங்கித் பராஷர் மேலும் கூறுகையில், இந்த நழுவுதல் சாப்பிடுவது, கடினமாகச் சிரிப்பது அல்லது கொட்டாவி விடும்போது மிகவும் அகலமாக வாயைத் திறப்பது போன்ற சாதாரண விஷயங்களில் கூட நிகழலாம். இது போன்ற தருணங்களில், TMJ இல் உள்ள தசைநார்கள் மற்றும் குஷனிங் டிஸ்க் அவர்கள் நோக்கம் கொண்டதை விட அதிகமாக நீண்டு, மூட்டு நிலைத்தன்மையை இழக்கிறது. பின்னர் அந்த நபர் கடுமையான வலி, ஒரு தாடை திறந்த நிலையில் தோன்றும், பேசுவதில் சிரமம் மற்றும் சாதாரணமாக வாயை அசைக்க முடியாத ஒரு பயமுறுத்தும் உணர்வு ஆகியவற்றுடன் இருக்கிறார்.

2. கோல்கப்பே அல்லது பெரிய உணவுகளை சாப்பிடுவது போன்ற எளிமையான ஒன்று எப்படி தாடையை இடப்பெயர்வை ஏற்படுத்தும்?

காட்டுத்தனமாகத் தெரிகிறது, ஆனால் மக்கள் நினைப்பதை விட இது மிகவும் பொதுவானது என்று மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள், குறிப்பாக யாராவது வழக்கத்தை விட அகலமாக வாயைத் திறக்கும்போது.டாக்டர் அலோக் தாக்கர் விளக்குகிறார், நம்மில் பெரும்பாலோர் நம் வாயை அதன் முழு வரம்பிற்கு நீட்டிப்பது அரிது. ஆனால் ராட்சத பர்கர்கள், தடிமனான ரேப்கள் மற்றும் ஆம், அந்த பிரியமான கோல்கப்பாக்கள் போன்ற உணவுகள், பெரிய கடிகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு நடைமுறையில் சவால் விடுகின்றன. யாரோ ஒருவர் தாடையைச் சுற்றி இயற்கையாகவே தளர்வான தசைநார்கள் அல்லது ஒரு ஆழமற்ற TMJ சாக்கெட்டைக் கொண்டிருக்கும் போது, ​​அந்த தீவிர நீட்சி தாடை எலும்பை முன்னோக்கி மற்றும் அதன் மூட்டுக்கு வெளியே தள்ளும். விளைவு? தாடை வெளியே வந்து, சிக்கி, மூட மறுக்கிறது. க்யூ உடனடி பீதி, வலி ​​மற்றும் அவசர அறைக்கு அவசரம்.இது உணவு மட்டுமல்ல. நீங்கள் அதிகமாக கொட்டாவி விடும்போதும், சாப்பிடும் போது கட்டுப்பாடில்லாமல் சிரிக்கும்போதும் அல்லது நீண்ட நேரம் வாய் திறந்திருக்கும் நீண்ட பல் சிகிச்சையின் போதும் இதுவே நடக்கும்.அடைத்த கோல்கப்பா போன்ற அகலமான ஒன்றை நீங்கள் கடிக்கும் போது, ​​இயக்கமானது TMJ க்குள் உள்ள மூட்டுகள் மற்றும் குருத்தெலும்பு வட்டை அதிகமாக நீட்டலாம் என்று டாக்டர் அங்கித் பராஷர் கூறுகிறார். அந்த வட்டு நழுவினால் அல்லது தாடை எலும்பை வெகுதூரம் முன்னோக்கி நகர்த்தினால், அது பூட்டப்படலாம். பலவீனமான தசைநார்கள் அல்லது இயற்கையாகவே தளர்வான மூட்டுகள் உள்ளவர்கள் இன்னும் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர், அவர்களுக்கு, ஒரு பெரிய கொட்டாவி கூட இடப்பெயர்வைத் தூண்டும்.

3. குறிப்பிட்ட நபர்களுக்கு தாடை இடப்பெயர்ச்சி ஏற்படும் அபாயம் உள்ளதா?

நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, சிலர் தங்கள் மூட்டுகள் மற்றும் திசுக்கள் கட்டமைக்கப்பட்ட விதம் காரணமாக மிகவும் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.இயற்கையாகவே தளர்வான அல்லது நெகிழ்வான தசைநார்கள் கொண்ட நபர்கள் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர், அவர்களின் மூட்டுகள் தாடை எலும்பை இறுக்கமாகப் பிடிக்காது என்று டாக்டர் அங்கித் பராஷர் விளக்குகிறார். Ehlers-Danlos Syndrome (EDS), இணைப்பு திசுக் கோளாறு போன்ற நிலைமைகள் உள்ளவர்கள் இந்த வகைக்குள் அடங்குவர். ஏற்கனவே TMJ செயலிழப்பு, மூட்டுவலி அல்லது முந்தைய தாடை காயங்கள் அல்லது அதிர்ச்சியால் பாதிக்கப்பட்ட எவருக்கும் அவர்களின் தாடை நழுவுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். பற்களை அரைப்பது அல்லது பிடுங்குவது, பலர் அதை அறியாமலேயே (குறிப்பாக மன அழுத்தத்தின் போது), மூட்டை மேலும் பலவீனப்படுத்துகிறது. காலப்போக்கில், மீண்டும் மீண்டும் திரிபு அல்லது மீண்டும் மீண்டும் இடப்பெயர்வு தாடையை மேலும் நிலையற்றதாக ஆக்குகிறது, அதாவது கொட்டாவி விடுதல் போன்ற சாதாரண செயல்களின் போதும் அது வெளிவரும்.டாக்டர். அலோக் தாக்கர் மேலும் கூறுகிறார், ஒரு மரபணு கோணம் கூட உள்ளது, சிலருக்கு, இந்த போக்கு குடும்பத்தில் இயங்குகிறது. ஒருவருக்கு இயற்கையாகவே கூடுதல் நெகிழ்வான மூட்டுகள் அல்லது ஆழமற்ற மூட்டு சாக்கெட் இருந்தால், தாடை மிக எளிதாக வெளியே சரியலாம். இணைப்பு திசு கோளாறுகள் அல்லது TMJ சிக்கல்களின் வரலாறு உள்ளவர்கள் குறிப்பாக பாதிக்கப்படுகின்றனர். ஒருமுறை ஒருவருக்கு ஒருமுறை கூட இடப்பெயர்ச்சி ஏற்பட்டால், அது துரதிர்ஷ்டவசமாக எதிர்காலத்தில் மீண்டும் நிகழும் வாய்ப்புகள் அதிகம்.சுருக்கமாகச் சொன்னால், நீங்கள் எப்போதாவது தாடையைக் கிளிக் செய்தல், பூட்டுதல், அரைத்தல் அல்லது மிகவும் நெகிழ்வான மூட்டுகள் ஆகியவற்றில் சிரமப்பட்டிருந்தால், நீங்கள் ராட்சத கடித்தல், தீவிரமான தாடை நீட்டிப்புகள் அல்லது நீண்ட நேரம் வாயைத் திறந்து வைத்திருப்பதில் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

4. ஒருவரின் தாடை திறக்கப்பட்டாலோ அல்லது வாயை மூட முடியாமலோ உடனடியாக என்ன செய்ய வேண்டும்?

முதலில், பீதி அடைய வேண்டாம், நிச்சயமாக அதை நீங்களே பின்னுக்குத் தள்ள முயற்சிக்காதீர்கள். தாடை இடப்பெயர்வு ஒரு மருத்துவ அவசரநிலை என்று இரு மருத்துவர்களும் வலியுறுத்துகின்றனர், மேலும் அதை மீண்டும் நிலைக்குத் தள்ளுவது விஷயங்களை மிகவும் மோசமாக்கும்.அருகில் உள்ள அவசர அறைக்கு நேராக செல்வதே சரியான நடவடிக்கை என்று டாக்டர் அங்கித் பராஷர் விளக்குகிறார். ஒரு பயிற்சி பெற்ற மருத்துவர், கட்டுப்படுத்தப்பட்ட அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்தி தாடை எலும்பை அதன் சாக்கெட்டுக்குள் மெதுவாக வழிநடத்துவார், இது முற்றிலும் வீட்டிலேயே முயற்சிக்கக் கூடாது. மருத்துவ உதவிக்காக காத்திருக்கும் போது, ​​நபர் ஒரு சூடான அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்தலாம் மற்றும் வலி மற்றும் தசைப்பிடிப்புகளை எளிதாக்குவதற்கு வசதியாக தலையை ஆதரிக்கலாம்.டாக்டர் அலோக் தாக்கர் மேலும் கூறுகையில், மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், தாடையில் தள்ளாமல் அல்லது இழுக்காமல் வாயைத் திறந்து நிலையாக வைத்திருப்பதுதான். இரண்டு கைகளாலும் தாடையை ஆதரிப்பது உதவி வரும் வரை மேலும் அழுத்தத்தைத் தடுக்கலாம். தசைகளை தளர்த்த உதவும் வலி நிவாரணம் அல்லது லேசான தணிப்பு அளித்த பிறகு, தாடையை மீண்டும் இடத்தில் வைக்க மருத்துவர்கள் பொதுவாக எளிய மற்றும் பாதுகாப்பான நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.தாடை மீட்டமைப்பை DIY செய்ய வேண்டாம், அது எவ்வளவு கவர்ச்சியாக இருந்தாலும் சரி. உதவிக்கு அழைக்கவும், அமைதியாக இருங்கள், தாடையை ஆதரிக்கவும், நிபுணர்கள் தங்கள் வேலையைச் செய்யட்டும்.

5. இந்த வைரல் வீடியோவைப் பார்த்து, கோல்கப்பே சாப்பிடுவதைப் பற்றிக் கவலைப்படுபவர்களுக்கு என்ன செய்தியைச் சொல்ல விரும்புகிறீர்கள்?

நீங்கள் கோல்கப்பாஸை என்றென்றும் சத்தியம் செய்வதற்கு முன், மூச்சு விடுங்கள். கோல்கப்பாஸ் சாப்பிடும் போது தாடை இடப்பெயர்ச்சி மிகவும் அரிதானது என்பதை இரு நிபுணர்களும் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள். பெரும்பாலான மக்களுக்கு, அவசர அறையில் முடிவடைவதைப் பற்றி கவலைப்படாமல் அவற்றை அனுபவிப்பது முற்றிலும் பாதுகாப்பானது.ஒரு சிறிய குழு மட்டுமே கூடுதல் எச்சரிக்கையுடன் இருக்க வேண்டும், ஏற்கனவே TMJ பிரச்சனைகள் உள்ளவர்கள், மிகவும் தளர்வான தசைநார்கள் அல்லது முந்தைய தாடை இடப்பெயர்வுகளின் வரலாறு ஆகியவற்றை டாக்டர் அங்கிட் பராஷர் சுட்டிக்காட்டுகிறார். அவர்களைப் பொறுத்தவரை, ஒரு பெரிய, அகலமான கடியை எடுத்துக்கொள்வது மூட்டுக்கு கூடுதல் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும். ஆனால் மற்ற அனைவருக்கும்? உண்மையில் கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை.டாக்டர். அலோக் தாக்கர் மேலும் கூறுகையில், நீங்கள் உங்கள் வாயை மிகவும் அகலமாகத் திறக்காமல், சாதாரணமாக, சௌகரியமாக கடித்துக் கொள்ளும் வரை, கோல்கப்பாஸ், பர்கர்கள் அல்லது ரேப்கள் போன்ற உணவுகள் முற்றிலும் பாதுகாப்பானவை. யாரோ ஒருவர் தனது தாடையை அதன் இயல்பான வரம்பிற்கு அப்பால் தள்ளும்போது மட்டுமே சிக்கல் ஏற்படுகிறது, குறிப்பாக அவர்களுக்கு ஏற்கனவே பலவீனமான அல்லது நிலையற்ற மூட்டு இருந்தால்.எனவே எடுத்துச் செல்வது எளிது: உங்கள் கோல்கப்பாஸை அனுபவிக்கவும், அவற்றின் விட்டத்துடன் போட்டியிட முயற்சிக்காதீர்கள். புத்திசாலித்தனமாக கடிக்கவும், வசதியாக மென்று சாப்பிடவும்.