உங்கள் அஞ்சல் குறியீடு உங்களின் சமூக நிலை அல்லது உங்கள் ஆன்லைன் ஷாப்பிங் எவ்வளவு விரைவாக டெலிவரி செய்யப்படுகிறது என்பதை மட்டும் தீர்மானிக்கவில்லை; அது உங்கள் உடல் எடையையும் தீர்மானிக்கிறது. ஆம், அது சரிதான். நீங்கள் வசிக்கும் இடம் உங்கள் எடையில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. கர்டின் பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சியாளர்கள் தலைமையிலான ஒரு புதிய ஆய்வில், ஒரு நபரின் குடியிருப்பு பகுதி உடல் எடை உட்பட அவர்களின் ஆரோக்கிய விளைவுகளை தீர்மானிக்க முடியும் என்று கண்டறிந்துள்ளது. ஆய்வின் முடிவுகள் இதழில் வெளியிடப்பட்டுள்ளன சமூக அறிவியல் & மருத்துவம்.
நீங்கள் எங்கு வாழ்கிறீர்கள் என்பது முக்கியம்
14 ஆண்டுகால ஆய்வில், ஆஸ்திரேலியர்கள் வசிக்கும் இடம் அவர்களின் உடல் எடையில் அளவிடக்கூடிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, உள்ளூர் உணவு சூழல்கள் மற்றும் சுற்றுப்புற வடிவமைப்பு ஆகியவை சுகாதார விளைவுகளை வடிவமைப்பதில் பெரும் பங்கு வகிக்கின்றன. ஒரு நபரின் சுகாதார விளைவுகளில் அக்கம் பக்கத்தின் தாக்கத்தைப் புரிந்து கொள்ள, ஆராய்ச்சியாளர்கள் 14 ஆண்டுகளில் அதே ஆஸ்திரேலியர்களைக் கண்காணித்தனர். அவர்கள் ஒவ்வொரு ஆண்டும் அதே நபர்களைப் பின்பற்றும் நீண்டகால குடும்பம், வருமானம் மற்றும் தொழிலாளர் இயக்கவியல் (HILDA) கணக்கெடுப்பின் தரவைப் பயன்படுத்தினர். ஒரு புதிய பகுதிக்குச் செல்லும் மக்கள் படிப்படியாக தங்கள் புதிய சமூகத்தின் வழக்கமான எடை சுயவிவரத்தின் ஒரு பகுதியை ஏற்றுக்கொள்வதை அவர்கள் கண்டறிந்தனர். இந்த கண்டுபிடிப்புகள் நாடு முழுவதும் எடையில் உள்ள வேறுபாடுகளுக்கு “இடம்” தானே பங்களிக்கிறது என்பதை சுட்டிக்காட்டுகிறது. “ஆண்டுதோறும் ஆயிரக்கணக்கான ஆஸ்திரேலியர்களைப் பின்தொடர்வதன் மூலமும், அவர்கள் நகரும் போது அடையாளம் காண பரந்த இரண்டு இலக்க அஞ்சல் குறியீடு பகுதிகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமும், இருப்பிடத்தை மாற்றுவது அவர்களின் எடையை எவ்வாறு பாதித்தது என்பதை எங்களால் பார்க்க முடிந்தது” என்று பேங்க்வெஸ்ட் கர்டின் பொருளாதார மையத்தைச் சேர்ந்த முதன்மை எழுத்தாளரும் பிஎச்டி வேட்பாளருமான மைக்கேல் வின்ட்சர் கூறினார். “சராசரியாக, பிராந்தியங்களுக்கிடையிலான எடை வித்தியாசத்தில் சுமார் 15% மக்கள் வசிக்கும் இடத்தைப் பொறுத்து விளக்க முடியும். மக்கள் தங்கள் புதிய பகுதியின் சராசரி எடையுடன் நெருக்கமாக இணைவதற்கு மெதுவாக உடல் எடையை அதிகரிக்கிறார்கள் அல்லது குறைக்கிறார்கள். இது ஆரோக்கியமான உணவு கிடைப்பது, துரித உணவு விற்பனை நிலையங்களின் அடர்த்தி போன்ற உள்ளூர் காரணிகளை நமக்குக் கூறுகிறது,” விண்ட்சர் கூறினார்.
உங்கள் அஞ்சல் குறியீடு உங்கள் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது
அன்றாட நடத்தைகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களை ஆராய்வதன் மூலம் இருப்பிடம் எடையை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதையும் ஆய்வு ஆராய்ந்தது. “உடல் செயல்பாடுகளை விட மக்கள் வாழும் பகுதி உணவு நுகர்வு மீது மிகவும் வலுவான விளைவைக் கொண்டிருப்பதை நாங்கள் கண்டறிந்தோம். எடுத்துக்காட்டாக, வெவ்வேறு பகுதிகளில் உள்ள மக்கள் மளிகைப் பொருட்கள் அல்லது எடுத்துச் செல்லும் உணவுக்காக எவ்வளவு செலவழிக்கிறார்கள் என்பதில் பாதி மாறுபாடு அவர்கள் வாழும் சூழலைக் கண்டறியலாம். HILDA கணக்கெடுப்பு, பங்கேற்பாளர்கள் எப்போது நகர்ந்தார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள ஆராய்ச்சியாளர்களுக்கு உதவியது, மேலும் அவர்களின் எடை நகர்வுக்கு முன்னும் பின்னும் எவ்வாறு மாறியது என்பதை பகுப்பாய்வு செய்ய உதவியது. ஆஸ்திரேலிய அரசின் சுகாதாரம், இயலாமை மற்றும் முதுமைத் துறையின் படி, மூன்று பெரியவர்களில் இருவர் அதிக எடை (36%) அல்லது பருமனாக (31%) உள்ளனர். ஆஸ்திரேலியாவின் அதிகரித்து வரும் உடல் பருமன் விகிதங்களை நிவர்த்தி செய்ய விரும்பும் கொள்கை வகுப்பாளர்களுக்கு ஆய்வின் கண்டுபிடிப்புகள் புதிய நுண்ணறிவுகளை வழங்குவதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் குறிப்பிட்டுள்ளனர், ஆஸ்திரேலியர்களில் மூன்றில் இரண்டு பங்கு இப்போது அதிக எடை அல்லது பருமனாக உள்ளனர். “புதிய உணவுக்கான அணுகலை மேம்படுத்துதல், நடக்கக்கூடிய சுற்றுப்புறங்களில் முதலீடு செய்தல் மற்றும் ஆரோக்கியமான உள்ளூர் சூழல்களை வடிவமைத்தல் ஆகியவை அர்த்தமுள்ள மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும். தனிப்பட்ட தேர்வுகள் முக்கியம், ஆனால் மக்கள் வாழும் இடங்களும் குறிப்பிடத்தக்க செல்வாக்கைக் கொண்டுள்ளன என்பதை சான்றுகள் காட்டுகின்றன. பயனுள்ள கொள்கை இரண்டையும் அங்கீகரிக்க வேண்டும்,” என்று திரு விண்ட்சர் கூறினார். உங்கள் ஆரோக்கியம் மன உறுதியை விட அதிகம். சமூக சூழல் உட்பட வாழ்க்கை முறை காரணிகளும் உங்கள் எதிர்காலத்தை வடிவமைப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன.குறிப்பு: இந்த கட்டுரையில் வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே மற்றும் மருத்துவ ஆலோசனைக்காக அல்ல. எந்தவொரு புதிய மருந்து அல்லது சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன் அல்லது உங்கள் உணவு அல்லது துணை முறையை மாற்றுவதற்கு முன் எப்போதும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணரை அணுகவும்.
