Share Facebook Twitter Pinterest Email Copy Link 40 வயதில் செய்ய வேண்டிய 3 முக்கியமான விஷயங்கள், 90 க்கு அப்பால் வாழ, சிறந்த இருதயநோய் நிபுணரின் கூற்றுப்படி
லைஃப்ஸ்டைல் நீங்கள் முட்டைக்கோஸ் சாப்பிடுவது தவறு! அதை ஆரோக்கியமாக்குவதற்கான சிறந்த வழியை விஞ்ஞானிகள் வெளிப்படுத்துகிறார்கள் | – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியாDecember 1, 2025
லைஃப்ஸ்டைல் வைரஸ் ‘இராணுவ தூக்க முறை’ 120 வினாடிகளில் தூங்குவதாக உறுதியளிக்கிறது, ஆனால் அது உண்மையில் வேலை செய்கிறதா? | – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியாDecember 1, 2025
லைஃப்ஸ்டைல் அன்றாட உடல்நலப் பிரச்சினைகளின் மூல காரணத்தை அடையாளம் காண ஊட்டச்சத்து நிபுணர் ஆய்வக சோதனைகளைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்December 1, 2025
லைஃப்ஸ்டைல் முகத்தில் பிட்காரி பயன்படுத்துவது ஏன் தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதை தோல் மருத்துவர் விளக்குகிறார் – தி டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியாDecember 1, 2025
லைஃப்ஸ்டைல் அதிக கார்போஹைட்ரேட் உணவு எப்படி நுரையீரல் புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது: என்ன தெரிந்து கொள்ள வேண்டும், என்ன சாப்பிட வேண்டும் மற்றும் எதை தவிர்க்க வேண்டும் | – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியாDecember 1, 2025
லைஃப்ஸ்டைல் Ozempic போல வேலை செய்யும் எடை குறைப்பு மாத்திரையா? orforglipron பற்றிய ஆரம்ப தரவுகள் பெரும் சலசலப்பை தூண்டுகிறது | – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியாDecember 1, 2025
40 வயதில் செய்ய வேண்டிய 3 முக்கியமான விஷயங்கள், 90 க்கு அப்பால் வாழ, சிறந்த இருதயநோய் நிபுணரின் கூற்றுப்படி
