மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படும் வீக்கத்தின் பொதுவான காரணங்கள் | – தி டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

வீக்கம் என்பது ஒரு பொதுவான செரிமான புகார், இது பலர் எளிமையான அஜீரணம் அல்லது அதிகப்படியான உணவு என்று நிராகரிக்கின்றனர். கனமான உணவுக்குப் பிறகு அவ்வப்போது வீங்கியிருப்பது பொதுவாக பாதிப்பில்லாதது, தொடர்ச்சியான அல்லது கடுமையான வீக்கம் கவனம் தேவைப்படும் அடிப்படை சுகாதார சிக்கல்களைக் குறிக்கலாம். எரிச்சலூட்டும் குடல் நோய்க்குறி (ஐபிஎஸ்), உணவு சகிப்புத்தன்மை, பாக்டீரியா வளர்ச்சியடை அல்லது கட்டிகள் போன்ற நிலைமைகள் முதன்மை அறிகுறியாக வீக்கத்துடன் முன்வைக்கப்படலாம். இந்த அறிகுறிகளை புறக்கணிப்பது நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையை தாமதப்படுத்தும். வீக்கம் வயிற்று வலி, குடல் பழக்கத்தில் மாற்றங்கள் அல்லது விவரிக்கப்படாத எடை இழப்பு ஆகியவற்றுடன் இருந்தால், சிக்கல்களைத் தடுக்க உடனடியாக ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகுவது அவசியம்.

6 எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் உங்கள் வீக்கம் அஜீரணத்தை விட அதிகம்

மருத்துவ காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜி மற்றும் ஹெபடாலஜி ஆகியவற்றில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வு, 88,795 அமெரிக்கர்களிடமிருந்து கணக்கெடுப்பு தரவைப் பயன்படுத்தி வீக்கத்தின் அறிகுறி மற்றும் சுகாதாரத் தேடும் சுமையை ஆராய்வதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. கண்டுபிடிப்புகள் 7 அமெரிக்கர்களில் 1 பேர் வாரந்தோறும் வீக்கத்தை அனுபவிக்கிறார்கள், ஆனால் பெரும்பாலானவர்கள் அதை தொழில்முறை பராமரிப்பை நாடுவதில்லை. எரிச்சலூட்டும் குடல் நோய்க்குறி (ஐ.பி.எஸ்), உணவு சகிப்புத்தன்மை மற்றும் பிற இரைப்பை குடல் கோளாறுகள் உள்ளிட்ட பல்வேறு அடிப்படை நிலைமைகளின் அறிகுறியாக வீக்கம் ஏற்படக்கூடும் என்பதை ஆய்வு எடுத்துக்காட்டுகிறது.

எரிச்சலூட்டும் குடல் நோய்க்குறி மற்றும் செரிமான முறைகேடுகள்

எரிச்சலூட்டும் குடல் நோய்க்குறி, பொதுவாக ஐபிஎஸ் என அழைக்கப்படுகிறது, இது தொடர்ச்சியான வீக்கத்திற்கான அடிக்கடி காரணங்களில் ஒன்றாகும். ஐ.பி.எஸ் உள்ளவர்கள் பெரும்பாலும் வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் மலச்சிக்கலின் மாற்று அத்தியாயங்களுடன் இணைந்து வயிற்று அச om கரியத்தை அனுபவிக்கின்றனர். இந்த நிலை குடலின் இயல்பான செயல்பாட்டை பாதிக்கிறது, இதனால் அதிகரித்த உணர்திறன் மற்றும் அசாதாரண குடல் அசைவுகள் ஏற்படுகின்றன. நிர்வாகம் பொதுவாக அறிகுறிகளைத் தூண்டும் உணவுகளை குறைப்பது மற்றும் சுகாதார வழங்குநரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் போன்ற உணவு மாற்றங்களின் கலவையாகும். ஆரம்பத்தில் ஐபிஎஸ்ஸை அடையாளம் காண்பது தனிநபர்களை அறிகுறிகளை மிகவும் திறம்பட கட்டுப்படுத்தவும், வீக்கம் செய்யும் அத்தியாயங்களின் அதிர்வெண்ணைக் குறைக்கவும் அனுமதிக்கிறது.

உணவு சகிப்புத்தன்மை மற்றும் செலியாக் நோய்

உணவு சகிப்புத்தன்மை வீக்கத்தின் பின்னணியில் உள்ள மற்றொரு பொதுவான குற்றவாளி. பால் பொருட்களில் லாக்டோஸை ஜீரணிக்க இயலாமையால் ஏற்படும் லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை, பெரும்பாலும் வாயு, வீக்கம் மற்றும் அச om கரியத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. பசையம் உணர்திறன் அல்லது செலியாக் நோய் மற்றொரு முக்கியமான கருத்தாகும். செலியாக் நோயில், பசையம் உட்கொள்வது ஒரு நோயெதிர்ப்பு பதிலைத் தூண்டுகிறது, இது சிறுகுடலை சேதப்படுத்துகிறது, ஊட்டச்சத்து உறிஞ்சுதலை பாதிக்கிறது மற்றும் நாள்பட்ட வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். சில உணவுகளை உட்கொண்ட பிறகு சீரான வீக்கத்தைக் கவனிக்கும் நபர்கள் சகிப்புத்தன்மை அல்லது செலியாக் நோய்க்கு மதிப்பீடு செய்யப்படுவதைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். முன்கூட்டியே கண்டறிதல் நீண்டகால ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகளைத் தடுக்கலாம் மற்றும் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தலாம்.

அழற்சி குடல் நோய் மற்றும் நாள்பட்ட அழற்சி

கிரோன் நோய் மற்றும் அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி போன்ற செரிமான மண்டலத்தின் நாள்பட்ட அழற்சி நிலைமைகளும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். இந்த நிலைமைகள், கூட்டாக அழற்சி குடல் நோய் (ஐபிடி) என குறிப்பிடப்படுகின்றன, குடலில் தொடர்ந்து வீக்கத்தை உள்ளடக்கியது, இது வயிற்றுப்போக்கு, வயிற்று வலி, சோர்வு மற்றும் எப்போதாவது மலத்தில் இரத்தம் போன்ற அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. இந்த சந்தர்ப்பங்களில் தொடர்ச்சியான வீக்கம் புறக்கணிக்கப்படக்கூடாது, ஏனெனில் வீக்கத்தை நிர்வகிப்பதற்கும், சிக்கல்களைத் தடுப்பதற்கும், செரிமான ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதற்கும் சரியான நேரத்தில் நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை முக்கியமானது.

சிறு குடல் பாக்டீரியா வளர்ச்சி

சிறுகுடலில் அதிகப்படியான பாக்டீரியாக்கள் குவிந்தால் சிறு குடல் பாக்டீரியா வளர்ச்சி அல்லது சிபோ ஏற்படுகிறது. இந்த பாக்டீரியாக்கள் செரிக்கப்படாத உணவை நொறுக்கி, வீக்கம், அச om கரியம் மற்றும் தூரத்திற்கு வழிவகுக்கும் வாயுவை உற்பத்தி செய்கின்றன. சிபோ ஊட்டச்சத்து உறிஞ்சுதலில் தலையிடலாம், சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டை ஏற்படுத்தும். சிகிச்சையில் இலக்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அல்லது குடல் பாக்டீரியாவின் இயற்கையான சமநிலையை மீட்டெடுக்க உணவு மாற்றங்கள் இருக்கலாம். SIBO இன் அறிகுறிகளை ஆரம்பத்தில் அங்கீகரிப்பது தற்போதைய செரிமான சிக்கல்களைத் தடுக்க உதவுகிறது மற்றும் ஒட்டுமொத்த குடல் ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது.

கருப்பை மற்றும் வயிற்று கட்டிகள்

சில சந்தர்ப்பங்களில், விவரிக்கப்படாத அல்லது தொடர்ச்சியான வீக்கம் கருப்பை அல்லது வயிற்று கட்டிகள் போன்ற மிகவும் கடுமையான நிலைமைகளைக் குறிக்கலாம். இடுப்பு வலி, அழுத்தம் அல்லது விவரிக்கப்படாத எடை இழப்பு ஆகியவற்றுடன் நாள்பட்ட வீக்கத்தை அனுபவிக்கும் பெண்கள் உடனடியாக மருத்துவ மதிப்பீட்டை நாட வேண்டும். கருப்பை புற்றுநோய் பெரும்பாலும் நுட்பமாக முன்வைக்கிறது, மேலும் வீக்கம் ஆரம்ப அறிகுறிகளில் ஒன்றாக இருக்கலாம். ஆரம்பகால விசாரணை விளைவுகளை மேம்படுத்தலாம், ஏனெனில் சரியான நேரத்தில் நோயறிதல் முந்தைய சிகிச்சையையும் உயிருக்கு ஆபத்தான நிலைமைகளை சிறப்பாக நிர்வகிப்பதற்கும் அனுமதிக்கிறது.

கல்லீரல் மற்றும் கணைய நோய்

வீக்கம் என்பது அடிப்படை கல்லீரல் அல்லது கணைய சிக்கல்களையும் குறிக்கலாம். கல்லீரல் சிரோசிஸ் அல்லது கணையப் பற்றாக்குறை போன்ற நிலைமைகள் அடிவயிற்றில் திரவக் குவிப்பை ஏற்படுத்தும், இது வீங்கியதைப் போல உணரக்கூடும். இந்த கடுமையான சுகாதார பிரச்சினைகளுக்கு பெரும்பாலும் நிபுணர் கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது, மேலும் முன்னேற்றம் மற்றும் சிக்கல்களைத் தடுக்க ஆரம்பகால அடையாளம் அவசியம். மஞ்சள் காமாலை, சோர்வு அல்லது செரிமானத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் போன்ற பிற அறிகுறிகளுடன் அடிக்கடி வயிற்று தூரத்தை கவனிக்கும் எவரும் உடனடியாக ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுக வேண்டும்.அடிக்கடி, கடுமையான அல்லது விவரிக்கப்படாத வீக்கம் ஒருபோதும் புறக்கணிக்கப்படக்கூடாது. அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால் அல்லது குறிப்பிடத்தக்க வயிற்று வலி, குடல் அசைவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், மலத்தில் இரத்தம் அல்லது தற்செயலான எடை இழப்பு போன்ற எச்சரிக்கை அறிகுறிகளுடன் இருந்தால், மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவது மிக முக்கியம். ஆரம்பகால நோயறிதல் அச om கரியத்தை எளிதாக்குவது மட்டுமல்லாமல், சிக்கல்களைத் தடுக்கலாம் மற்றும் சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய கட்டத்தில் கடுமையான நோய்களை அடையாளம் காணும். உங்கள் செரிமான ஆரோக்கியத்தைப் பற்றிய விழிப்புணர்வைப் பேணுதல் மற்றும் தேவைப்படும்போது ஒரு நிபுணரை ஆலோசிப்பது ஆகியவை வீக்கத்தை திறம்பட நிர்வகிப்பதற்கும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை உறுதி செய்வதற்கும் முக்கியம்.மறுப்பு: இந்த கட்டுரை பொதுவான தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே மற்றும் தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றாக இல்லை. எந்தவொரு மருத்துவ நிலை அல்லது வாழ்க்கை முறை மாற்றம் தொடர்பாக தகுதிவாய்ந்த சுகாதார வழங்குநரின் வழிகாட்டுதலை எப்போதும் தேடுங்கள்.படிக்கவும்: கால பிடிப்புக்கான மெக்னீசியம்: மாதவிடாயை எளிதாக்கும் 5 வழிகள்