ஒரு ஆப்பிள் இன்னும் சாப்பிட இன்னும் நல்லது, எப்போது தூக்கி எறிய வேண்டும் என்பதை எப்படி அறிவது | – தி டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

உங்கள் பழக் கிண்ணத்தில் அந்த பளபளப்பான சிவப்பு ஆப்பிள் சரியானதாகத் தோன்றலாம், ஆனால் சாப்பிட இன்னும் நல்லதா என்று நீங்கள் உண்மையில் சொல்ல முடியுமா? ஆப்பிள்கள் உலகளவில் மிகவும் விரும்பப்பட்ட பழங்களில் ஒன்றாகும், இனிப்பு, மிருதுவான மற்றும் நார்ச்சத்து மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்களால் நிரம்பியுள்ளன. ஆயினும்கூட, புத்துணர்ச்சியூட்டும் ஆப்பிள்கள் கூட கெடுதலின் ஆரம்ப அறிகுறிகளை மறைக்கக்கூடும், மேலும் அதன் முதன்மையான ஒன்றைக் கடித்தால் ஒரு சிற்றுண்டியை அழிக்கலாம் அல்லது உங்கள் வயிற்றை வருத்தப்படுத்தலாம்.நல்ல செய்தி என்னவென்றால், ஒரு ஆப்பிள் இன்னும் சாப்பிடுவது நல்லது என்று நீங்கள் நினைப்பதை விட எளிதானது. சிறிய கறைகள் அல்லது சிறிய காயங்கள் பெரும்பாலும் பாதிப்பில்லாதவை, அதே நேரத்தில் அச்சு, புளித்த வாசனை அல்லது மென்மையான புள்ளிகள் தெளிவான அறிகுறிகளாகும். ஒப்பனை குறைபாடுகளுக்கும் உண்மையான கெடுதலுக்கும் உள்ள வித்தியாசத்தை அறிந்துகொள்வது பணத்தை மிச்சப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் பழத்தின் முழு சுவை மற்றும் ஆரோக்கிய நன்மைகளையும் நீங்கள் அனுபவிப்பதை உறுதி செய்கிறது.இந்த வழிகாட்டியில், ஒரு ஆப்பிள் இன்னும் சாப்பிடுவது நல்லதா, பார்க்க வேண்டிய எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை அடையாளம் காண்பது மற்றும் உங்கள் ஆப்பிள்களை மிருதுவாகவும் சுவையாகவும் வைத்திருக்க சேமிப்பக உதவிக்குறிப்புகளைப் பகிர்வது எப்படி என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குக் காண்பிப்போம்.

ஒரு ஆப்பிள் இன்னும் சாப்பிட நன்றாக இருக்கிறதா என்று சொல்வது எப்படி

ஒரு ஆப்பிள் இன்னும் சாப்பிட நன்றாக இருக்கிறதா என்று தீர்மானிக்கும்போது, ​​பார்வையுடனும் தொடுதலுடனும் தொடங்கவும். புதிய ஆப்பிள்கள் பிரகாசமாக இருக்க வேண்டும், உறுதியாக இருக்க வேண்டும், மேலும் லேசான இனிமையான நறுமணத்தைக் கொண்டிருக்க வேண்டும். சிறிய காயங்கள் அல்லது மந்தமான புள்ளிகள் தானாகவே ஆப்பிள் மோசமாக இருப்பதாக அர்த்தமல்ல. பழத்தை மெதுவாக அழுத்துவது மென்மையாக இருக்கிறதா அல்லது கெட்டுப்போன அறிகுறியா என்பதை தீர்மானிக்க உதவுகிறது. சுருக்கப்பட்ட, மென்மையான, அல்லது வாசனை புளித்த ஆப்பிள்கள் அவற்றின் பிரதானத்தை கடந்துவிட்டன, அவை நிராகரிக்கப்பட வேண்டும்.

அறிகுறிகள் ஒரு ஆப்பிள் இனி சாப்பிட நல்லது அல்ல

காயங்கள் அல்லது புள்ளிகளுடன் ஆப்பிள்களை சாப்பிட முடியுமா??

ஆப்பிளின் செல்கள் சேதமடையும் போது காயங்கள் நிகழ்கின்றன, இதனால் பழுப்பு நிற திட்டுகள் ஏற்படுகின்றன. சிறிய காயங்கள் பெரும்பாலும் பாதிப்பில்லாதவை, மேலும் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை வெட்டலாம், மீதமுள்ள ஆப்பிள் சாப்பிட பாதுகாப்பாக இருக்கும். இருப்பினும், காயமடைந்த பகுதி மிகவும் மென்மையாகவோ, மென்மையாகவோ, அல்லது அச்சு காட்டினால், முழு ஆப்பிளையும் நிராகரிக்க வேண்டும். சருமத்தில் சிறிய பழுப்பு லெண்டிசல் புள்ளிகள் இயற்கையானவை மற்றும் பாதுகாப்பை பாதிக்காது.

புதியதாக இருக்க ஆப்பிள்களை எவ்வாறு சேமிப்பது

கெட்டுப்போன ஆப்பிள்களை ஏன் சாப்பிடுவது ஆபத்தானது

இனி சாப்பிட நல்லது இல்லாத ஆப்பிள்களை சாப்பிடுவது உணவுப்பழக்க நோயை ஏற்படுத்தும். மோல்டி ஆப்பிள்களில் தீங்கு விளைவிக்கும் மைக்கோடாக்சின்கள் இருக்கலாம், மேலும் புளித்த ஆப்பிள்கள் உங்கள் வயிற்றை வருத்தப்படுத்தும். ஆபத்து ஒப்பீட்டளவில் குறைவாக இருந்தாலும், கெட்டுப்போன பழத்தைத் தவிர்ப்பது நல்லது. புதிய ஆப்பிள்களுடன் ஒட்டிக்கொள்வது கவலையின்றி முழு சுவை, நெருக்கடி மற்றும் ஊட்டச்சத்து நன்மைகளைப் பெறுவதை உறுதி செய்கிறது.ஆப்பிள்கள் கடினமான பழங்கள், ஆனால் அவை எப்போதும் நிலைத்திருக்காது. ஒரு ஆப்பிள் இன்னும் சாப்பிடுவது நல்லது என்று எப்படி சொல்வது கற்றுக்கொள்வது ஒவ்வொரு கடியையும் பாதுகாப்பாக அனுபவிக்க உதவுகிறது. உறுதியான அமைப்பு, பிரகாசமான நிறம் மற்றும் ஒரு புதிய, இனிப்பு வாசனை ஆப்பிள் நல்லது என்பதைக் குறிக்கிறது, அதே நேரத்தில் அச்சு, வலுவான நாற்றங்கள் அல்லது மெஷினஸ் சமிக்ஞை அதை தூக்கி எறிய வேண்டிய நேரம் இது. கவனமாக ஆய்வு மற்றும் சரியான சேமிப்பகத்துடன், நீங்கள் பழத்தை வீணாக்காமல் மிருதுவான, ஆரோக்கியமான ஆப்பிள்களை அனுபவிக்க முடியும்.மறுப்பு: இந்த கட்டுரை பொதுவான தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே மற்றும் தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றாக இல்லை. எந்தவொரு மருத்துவ நிலை அல்லது வாழ்க்கை முறை மாற்றம் தொடர்பாக தகுதிவாய்ந்த சுகாதார வழங்குநரின் வழிகாட்டுதலை எப்போதும் தேடுங்கள்.படிக்கவும் |வேகமாக உரிக்க சிறந்த வழி வெளிப்படுத்தப்பட்டது: இந்த மூலப்பொருளை கொதிக்கும் நீரில் சேர்க்கவும்