சியா விதைகள் நமது தோல் விரும்பும் ஊட்டச்சத்துக்களின் சக்தியாகும்:
ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் நிறைந்தவை: இவை நிறமி மற்றும் மந்தமான தன்மைக்குப் பின்னால் உள்ள முக்கிய குற்றவாளிகளில் ஒன்றான ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தை எதிர்த்துப் போராடுகின்றன. ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் நமது தோல் செல்களை சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கும் சிறிய கவசங்களைப் போல செயல்படுகின்றன.
ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்கள்: இவை தோல் தடையை சரிசெய்யவும், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், குணப்படுத்துதலை ஊக்குவிக்கவும் உதவுகின்றன, இது பழைய முகப்பரு மதிப்பெண்களை மங்கச் செய்வதற்கு ஏற்றது.
வைட்டமின் ஈ மற்றும் தாதுக்கள்: சியா விதைகளில் வைட்டமின் ஈ, துத்தநாகம் மற்றும் மெக்னீசியம் ஆகியவை உள்ளன, இவை அனைத்தும் சருமத்தை வளர்க்கின்றன மற்றும் செல் வருவாயை ஆதரிக்கின்றன, இது படிப்படியாக இருண்ட இடங்களை ஒளிரச் செய்ய உதவுகிறது.
நீரேற்றம் பூஸ்ட்: ஊறவைக்கும்போது, சியா விதைகள் ஒரு ஜெல் போன்ற நிலைத்தன்மையை உருவாக்குகின்றன, அவை சளிச்சுரப்பி (இயற்கை நீரேற்றம்) நிரம்பியுள்ளன, இது நமது சருமத்தை குண்டாகவும் ஒளிரும்.
சுருக்கமாக, சியா விதைகள் புள்ளிகளை ஒளிரச் செய்யாது; அவை நம் சருமத்திற்குள் இருந்து குணமடைய உதவுகின்றன.
இருண்ட இடங்களுக்கு சியா விதைகளை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
சியா விதைகள் ஏன் மிகைப்படுத்தலுக்கு மதிப்புள்ளது என்பதை இப்போது நாம் அறிவோம், அவற்றைப் பயன்படுத்தி வேடிக்கையான பகுதிக்கு வருவோம்.
