அஸ்வகந்தாவின் அடாப்டோஜெனிக் பண்புகள் (விதானியா சோம்னிஃபெரா), மன அழுத்தத்தை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது, இது மன தெளிவு மற்றும் நினைவக செயல்பாட்டை சேதப்படுத்துகிறது. குறிப்பாக அஸ்வகந்தா தேநீர், நரம்பு மண்டலத்தை ஓய்வெடுக்க உதவுகிறது, அதே நேரத்தில் உடலில் கார்டிசோல் அளவைக் குறைக்கிறது. ஆராய்ச்சியின் படி, அஸ்வகந்தா சிகிச்சையானது சிறந்த கவனத்தை ஈர்க்கும் மற்றும் மேம்பட்ட நிர்வாக செயல்பாடு மற்றும் பணி நினைவக செயல்திறனுக்கு வழிவகுக்கிறது. அஸ்வகந்தாவின் நரம்பியல் பண்புகள் நியூரானின் வளர்ச்சி மற்றும் பழுதுபார்ப்பை ஆதரிக்கின்றன, இது இயற்கையாகவே மன செயல்திறன் மற்றும் மனநிலையை மேம்படுத்துவதற்கான சிறந்த மூலிகை தேயிலை உருவாக்குகிறது.
