புற்றுநோய் பொதுவாக பெரியவர்களுடன் தொடர்புடையது, ஆனால் குழந்தைகள் சில வகைகளையும் வளர்த்துக் கொள்ளலாம், இதனால் குழந்தை பருவ புற்றுநோயை வளர்ந்து வரும் உலகளாவிய அக்கறை உள்ளது. அரிதாக இருந்தாலும், அதன் நிகழ்வு உலகளவில் அதிகரித்து வருகிறது மற்றும் குடும்பங்களுக்கு கடுமையான உணர்ச்சி மற்றும் உடல் ரீதியான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. லுகேமியா, லிம்போமா, மூளைக் கட்டிகள் மற்றும் நியூரோபிளாஸ்டோமா போன்ற புற்றுநோய்களை விட சிறுவர்கள் சற்று பாதிக்கப்படக்கூடியவர்கள் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது, அதே நேரத்தில் வில்ம்ஸின் கட்டி சிறுமிகளில் அடிக்கடி தோன்றும். இந்த வேறுபாட்டிற்கான காரணங்கள் இன்னும் ஆய்வு செய்யப்படுகின்றன, உயிரியல், சுற்றுச்சூழல் மற்றும் மரபணு காரணிகள் ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்கக்கூடும். பெரியவர்களில் பொதுவான வாழ்க்கை முறை அபாயங்கள் பொதுவாக குழந்தைகளில் பொருந்தாது என்றாலும், பெற்றோர் ரீதியான ஆரோக்கியம், சுற்றுச்சூழல் வெளிப்பாடுகள் மற்றும் சில நோய்த்தொற்றுகள் ஆபத்தை பாதிக்கும், இது விழிப்புணர்வு மற்றும் தடுப்பு உத்திகளின் முக்கியத்துவத்தை எடுத்துக்காட்டுகிறது.குழந்தை பருவ புற்றுநோய் அரிதாக உள்ளது, ஆனால் உலகளவில் பெருகிய முறையில் குறிப்பிடத்தக்கதாக உள்ளது. ஒவ்வொரு வழக்கும் தடுக்க முடியாதது என்றாலும், கர்ப்ப காலத்தில், குழந்தை பருவத்திலிருந்தும், இளமைப் பருவத்திலும் மூலோபாய நடவடிக்கைகள் ஆபத்தை குறைக்க உதவும் என்று அறிவியல் ஆராய்ச்சி வலியுறுத்துகிறது.
சிறுவர்கள் Vs சிறுமிகளில் குழந்தை பருவ புற்றுநோய்
பி.எம்.சி ஆய்வு “பாலியல் மற்றும் பெரும்பாலான குழந்தை பருவ புற்றுநோய்களுக்கு இடையிலான தொடர்பு பிறப்பு எடையால் மத்தியஸ்தம் செய்யப்படவில்லை” அமெரிக்காவில் 12,000 க்கும் மேற்பட்ட குழந்தை பருவ புற்றுநோய் வழக்குகளை பகுப்பாய்வு செய்தது, ஆண் பாலினம் லுகேமியா மற்றும் லிம்போமா போன்ற புற்றுநோய்களுக்கு அதிக அபாயங்களுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, அதே நேரத்தில் சில புற்றுநோய்கள் சிறுவர்களில் குறைவாகவே காணப்படுகின்றன. பிறப்பு எடை இந்த வேறுபாடுகளை விளக்கவில்லை, பாலின-குறிப்பிட்ட உயிரியல் காரணிகள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன என்று பரிந்துரைக்கிறது.லுகேமியா, லிம்போமா, மூளைக் கட்டிகள் மற்றும் நியூரோபிளாஸ்டோமா போன்ற குறிப்பிட்ட குழந்தை பருவ புற்றுநோய்கள் சிறுவர்களில் அடிக்கடி நிகழ்கின்றன என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. ஒரு விதிவிலக்கு வில்ம்ஸின் கட்டி, சிறுநீரக புற்றுநோய், இது சிறுமிகளில் சற்று அதிகமாக தோன்றும்.இந்த பாலின வேறுபாடுகளுக்குப் பின்னால் உள்ள காரணங்கள் இன்னும் ஆராயப்படுகின்றன, ஆனால் பல காரணிகள் பங்களிக்கக்கூடும்:
- உயிரியல் வேறுபாடுகள்: ஹார்மோன் ஒழுங்குமுறை மற்றும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு செயல்பாட்டில் உள்ள மாறுபாடுகள் பாதிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
- சுற்றுச்சூழல் வெளிப்பாடுகள்: சிறுவர்கள் மாசுபடுத்திகள், நச்சுகள் அல்லது பெற்றோர் ரீதியான சுற்றுச்சூழல் காரணிகளுக்கு மிகவும் பாதிக்கப்படலாம்.
- மரபணு தாக்கங்கள்: சில மரபணு மாறுபாடுகள் குறிப்பிட்ட புற்றுநோய்களை உருவாக்குவதற்கான வாய்ப்பை அதிகரிக்கக்கூடும், இருப்பினும் சான்றுகள் முழுமையடையாது.

குழந்தை பருவ புற்றுநோய் ஆபத்து காரணிகள்
வயதுவந்த புற்றுநோய்களைப் போலல்லாமல், புகைபிடித்தல், மது அருந்துதல் அல்லது மோசமான உணவு போன்ற வாழ்க்கை முறை தொடர்பான நடத்தைகள் பொதுவாக குழந்தைகளில் குறிப்பிடத்தக்க பங்களிப்பாளர்கள் அல்ல. பெற்றோர் ரீதியான வெளிப்பாடுகள், கர்ப்ப காலத்தில் தாய்வழி ஆரோக்கியம், நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் குறிப்பிட்ட மரபணு நிலைமைகள் போன்ற காரணிகள் குழந்தை பருவ புற்றுநோயின் அபாயத்தை பாதிக்கும் என்று ஆராய்ச்சி தெரிவிக்கிறது.எல்லா குழந்தை பருவ புற்றுநோய்களையும் தடுக்க முடியாது என்றாலும், ஆய்வுகள் கர்ப்பம், ஆரம்பகால குழந்தை பருவம் மற்றும் இளமைப் பருவத்தில் சுற்றுச்சூழல், ஊட்டச்சத்து மற்றும் வாழ்க்கை முறை நடவடிக்கைகள் மூலம் ஆபத்தை குறைப்பதற்கான அர்த்தமுள்ள வழிகளை எடுத்துக்காட்டுகின்றன.
குழந்தை பருவ புற்றுநோய் அபாயத்தை எவ்வாறு குறைப்பது
கர்ப்ப காலத்தில் தாய்வழி ஆரோக்கியம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து குழந்தைகளில் புற்றுநோய் அபாயத்தை பாதிக்கும் என்று அறிவியல் ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. பரிந்துரைக்கப்பட்ட நடைமுறைகள் பின்வருமாறு:
- காஃபின் உட்கொள்ளலை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு கப் காபிக்கு குறைவாகக் கட்டுப்படுத்துகிறது, இது குறைக்கப்பட்ட அபாயத்துடன் தொடர்புடையது
குழந்தை பருவ லுகேமியா . - பல்வேறு வகையான பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை உட்கொள்வது, ஆக்ஸிஜனேற்ற பாதுகாப்பை வழங்குவதற்காக தினமும் குறைந்தது இரண்டு சேவைகளை புதிய பழங்களை உறுதி செய்கிறது.
- வறுக்கப்பட்ட, பார்பிக்யூட், புகைபிடித்த அல்லது ஆழமான வறுத்த உணவுகளை அடிக்கடி உட்கொள்வதைத் தவிர்ப்பது.
- ஃபோலிக் அமிலம் கொண்ட பெற்றோர் ரீதியான வைட்டமின்களை எடுத்துக்கொள்வது, இது லுகேமியா மற்றும் மூளைக் கட்டிகளின் அபாயங்களைக் குறைக்க உதவும்.
- கரு நல்வாழ்வை மேம்படுத்த ஆரோக்கியமான எடை மற்றும் வழக்கமான உடல் செயல்பாடுகளை பராமரித்தல்.
- கர்ப்ப காலத்தில் மதுவைக் கட்டுப்படுத்துதல் மற்றும் புகையிலை வெளிப்பாட்டைத் தவிர்ப்பது, குடும்ப உறுப்பினர்களிடமிருந்து செயலற்ற வெளிப்பாடு உட்பட.
- முடிந்தவரை தாய்ப்பால் கொடுப்பது, குழந்தைகளுக்கு குறைந்த லுகேமியா அபாயத்தைக் குறிக்கிறது, குறிப்பாக ஆறு மாதங்கள் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட காலத்திற்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கும்.
- முழு தானியங்கள், பயறு, கொட்டைகள் மற்றும் அதிக பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளில் புதிய வீட்டில் சமைத்த உணவுகளுடன் சுத்தமான, சீரான ஊட்டச்சத்துக்கு முன்னுரிமை அளித்தல்.
புற்றுநோய் ஆபத்து குறைப்புக்கான ஆரம்பகால குழந்தை பருவ நடைமுறைகள்
ஆரம்ப ஆண்டுகளில், புற்றுநோய் அபாயத்தைக் குறைப்பதில் சுற்றுச்சூழல் பாதுகாப்பு மற்றும் ஆரோக்கியமான நடைமுறைகள் முக்கியமானவை:
- திரை நேரத்தைக் கட்டுப்படுத்தும் போது வெளிப்புற விளையாட்டு மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளை ஊக்குவித்தல்.
- பூச்சிக்கொல்லிகள் மற்றும் வீட்டு இரசாயனங்கள் வெளிப்பாட்டைக் குறைத்தல்.
- காற்று மாசுபாட்டிலிருந்து குழந்தைகளைப் பாதுகாத்தல், குறிப்பாக அடர்த்தியான போக்குவரத்து பகுதிகளில் அதிக லுகேமியா அபாயத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.
- எக்ஸ்-கதிர்கள் அல்லது சி.டி ஸ்கேன் போன்ற தேவையற்ற மருத்துவ இமேஜிங்கைத் தவிர்ப்பது.
- புற ஊதா தொடர்பான சேதத்தைத் தடுக்க வெளிப்புற நடவடிக்கைகளுக்கு சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துதல்.
- டவுன் நோய்க்குறி, எச்.ஐ.வி, அல்லது எப்ஸ்டீன்-பார் வைரஸ் போன்ற நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது மரபணு நிலைமைகளைக் கொண்ட குழந்தைகளை மிகவும் நெருக்கமாக கண்காணித்தல்.
- முன்கூட்டியே கண்டறிதலுக்காக ரெட்டினோபிளாஸ்டோமா போன்ற பரம்பரை புற்றுநோய்களைக் கொண்ட குழந்தைகளின் உடன்பிறப்புகளைத் திரையிடுவது.
இளம்பருவ வாழ்க்கை முறை நடவடிக்கைகள்
இளைஞர்களுக்கு, தடுப்பூசி, கல்வி மற்றும் ஊட்டச்சத்து ஆகியவற்றை இணைக்கும் தடுப்பு உத்திகளை அறிவியல் சான்றுகள் சுட்டிக்காட்டுகின்றன:
- ஹெபடைடிஸ் பி (எச்.பி.வி) மற்றும் மனித பாப்பிலோமா வைரஸ் (எச்.பி.வி) ஆகியவற்றுக்கு எதிரான தடுப்பூசிகள் பிற்கால வாழ்க்கையில் புற்றுநோய் அபாயத்தைக் குறைக்கலாம்.
- புகைபிடித்தல் மற்றும் இரண்டாவது புகை வெளிப்பாடு ஆகியவற்றின் ஆபத்துகள் குறித்த கல்வி முக்கியமானது.
- பாதுகாப்பான பாலியல் நடைமுறைகள் பற்றிய திறந்த விவாதங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு பங்களிக்கின்றன.
- பழங்கள், காய்கறிகள், தானியங்கள் மற்றும் பருப்பு வகைகள் உள்ளிட்ட குறைந்தது மூன்றில் இரண்டு பங்கு தாவர அடிப்படையிலான உணவுகளுடன் ஒரு சீரான உணவை பராமரிப்பது, விலங்குகளின் புரத உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்தும் போது, நீண்டகால ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது.
படிக்கவும் | லாக்கி பக்க விளைவுகள் உங்களுக்குத் தெரியாது: கர்ப்பிணிப் பெண்கள், சிறுநீரக கல் நோயாளிகள், குறைந்த பிபி மற்றும் பிறருக்கு உடல்நல அபாயங்கள்