ஒவ்வொரு மணமகளும் அந்த படம்-சரியான, ஒளிரும் தோலை அவரது திருமண நாளில் கனவு காண்கிறார்கள், மெஹெண்டி செல்பி, சங்கீத் சேலை திரைச்சீலைகள் மற்றும் ஒவ்வொரு புகைப்படத்திலும் பாப் செய்யும் ஹால்டி தருணங்களை நினைக்கிறார்கள். ஆனால் அதை எதிர்கொள்வோம்: “பீட்டா, ஷாடி மன அழுத்தத்திற்கு தயாரா?” என்று கேட்பதை விட இருண்ட புள்ளிகள், நிறமி மற்றும் மந்தமான தோல் உங்கள் திருமண பளபளப்பான விருந்தை வேகமாக செயலிழக்கச் செய்யலாம்.கவலைப்பட வேண்டாம். உங்களுக்கு ஆடம்பரமான கிரீம்கள் அல்லது வரவேற்புரை சிகிச்சைகள் தேவையில்லை. உங்கள் சருமத்தை மீட்க உங்கள் சமையலறை மற்றும் உள்ளூர் இந்திய ஸ்டேபிள்ஸ் இங்கே உள்ளன. கற்றாழை, மஞ்சள், பால், தக்காளி மற்றும் பச்சை தேநீர் ஆகியவை இந்திய வீடுகளில் தலைமுறைகளாக இயற்கையாகவே பிரகாசத்தை பிரகாசிக்கவும், ஒளிரச் செய்யவும், குணப்படுத்தவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. விஞ்ஞானமும் அதை ஆதரிக்கிறது. மேலும் மதிப்பாய்வு செய்தபின், உணவு அறிவியல் மற்றும் ஊட்டச்சத்தில் விமர்சன மதிப்புரைகளில் வெளியிடப்பட்ட 2024 முறையான ஆய்வு மற்றும் மெட்டா பகுப்பாய்வு, தக்காளி மற்றும் லைகோபீனுடன் கூடுதலாக தோல் எரித்மா உருவாக்கம் கணிசமாகக் குறைக்கப்பட்டு சருமத்தின் தோற்றத்தையும் நிறமையையும் மேம்படுத்தியது, இதனால் ஒளி தூண்டப்பட்ட தோல் ஒளிக்கதிர் மற்றும் தோல் புகைப்படம் எடுப்பதைத் தடுக்கிறது. லைகோபீன் நிறைந்த தயாரிப்புகளை எண்டோஜெனஸ் சூரிய பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்தலாம் மற்றும் சூரிய பாதுகாப்புக்கு சாத்தியமான ஊட்டச்சத்து மருந்தாக இருக்கலாம்.இந்த வழிகாட்டியில், மணப்பெண்கள் தங்கள் திருமணத்திற்கு சில வாரங்களுக்கு முன்பே தொடங்கக்கூடிய 8 எளிதான மற்றும் பயனுள்ள வீட்டு வைத்தியங்களை நாங்கள் நிர்வகித்துள்ளோம். இந்த முறைகள் எளிமையானவை, பாதுகாப்பானவை, மேலும் கடுமையான இரசாயனங்கள் அல்லது விலையுயர்ந்த சிகிச்சைகள் இல்லாமல் ஒளிரும், சமமான தோலுக்கு ஏற்றவை.
நிறமி குறைக்க 8 பயனுள்ள வீட்டு வைத்தியம்
நிறமி குறைப்புக்கான கற்றாழை

கற்றாழை இருண்ட புள்ளிகள் மற்றும் நிறமியைக் குறைப்பதற்கான சக்திவாய்ந்த இயற்கை மூலப்பொருள். இதில் அலோயின் உள்ளது, இது கறைகளை குறைக்கவும் ஒட்டுமொத்த தோல் தொனியை மேம்படுத்தவும் உதவும்.எவ்வாறு பயன்படுத்துவது:
- இலையிலிருந்து புதிய அலோ வேரா ஜெல்லைப் பிரித்தெடுக்கவும்.
- நிறமி பகுதிகளில் நேரடியாக விண்ணப்பிக்கவும்.
- மந்தமான தண்ணீருடன் கழுவுவதற்கு முன் 20-30 நிமிடங்கள் விடுங்கள்.
- சிறந்த முடிவுகளுக்கு தினமும் மீண்டும் செய்யவும்.
கற்றாழை எரிச்சலூட்டும் சருமத்தையும் ஆற்றுகிறது, இது ஒப்பனை-கனமான நிகழ்வுகளுக்குத் தயாராகும் மணப்பெண்களுக்கு ஏற்றதாக அமைகிறது.
இருண்ட இடங்களுக்கு மஞ்சள் முகம் முகமூடி
மஞ்சள் பல நூற்றாண்டுகளாக இந்திய வீடுகளில் தோல் மின்னல் மற்றும் பிரகாசம் ஆகியவற்றிற்காக பிரதானமாக உள்ளது. அதன் செயலில் உள்ள கலவை குர்குமின் வீக்கம் மற்றும் நிறமியைக் குறைக்க உதவுகிறது.எவ்வாறு பயன்படுத்துவது:
- 1 டீஸ்பூன் மஞ்சள் தூளை 2 தேக்கரண்டி பால் அல்லது தயிர் கொண்டு கலந்து ஒரு பேஸ்ட் உருவாகிறது.
- நிறமி பகுதிகளில் சமமாக பொருந்தும்.
- 15-20 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு, மந்தமான தண்ணீரில் துவைக்கவும்.
- குறிப்பிடத்தக்க முடிவுகளுக்கு வாரத்திற்கு 2-3 முறை பயன்படுத்தவும்.
மஞ்சள் ஒரு இயற்கையான பிரகாசத்தை அளிக்கிறது, திருமணத்திற்கு முந்தைய தயாரிப்புக்கு தோல் பிரகாசத்தை மேம்படுத்துகிறது.
இன்னும் தோல் தொனிக்கு பால் மற்றும் மோர்

பால் மற்றும் மோர் லாக்டிக் அமிலத்தைக் கொண்டிருக்கிறார்கள், இது இறந்த சரும செல்களை மெதுவாக வெளியேற்றும் மற்றும் நிறமியைக் குறைக்க உதவுகிறது.எவ்வாறு பயன்படுத்துவது:
- ஒரு பருத்தி பந்தை பால் அல்லது மோர் ஊற வைக்கவும்.
- இருண்ட இடங்களுக்கு விண்ணப்பித்து 15-20 நிமிடங்கள் விட்டு விடுங்கள்.
- மந்தமான தண்ணீரில் துவைக்கவும்.
- மென்மையான மற்றும் பிரகாசமான சருமத்திற்கு தினமும் இரண்டு முறை மீண்டும் செய்யவும்.
இந்த தீர்வு சருமத்தை ஹைட்ரேட் செய்கிறது, இது திருமண ஒப்பனைக்கு மென்மையாகவும் மிருதுவாகவும் இருக்கும்.
தோல் பிரகாசத்திற்கு தக்காளி பேஸ்ட்
தக்காளி லைகோபீனில் நிறைந்துள்ளது, இது இயற்கையான ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், இது சருமத்தை பாதுகாக்கிறது மற்றும் நிறமியைக் குறைக்கிறது.எவ்வாறு பயன்படுத்துவது:
- நிறமி பகுதிகளுக்கு புதிய தக்காளி பேஸ்டைப் பயன்படுத்துங்கள்.
- 15-20 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு தண்ணீரில் துவைக்கவும்.
- புலப்படும் முடிவுகளுக்கு தினமும் மீண்டும் செய்யவும்.
தக்காளி அதிகப்படியான எண்ணெயைக் கட்டுப்படுத்தவும், சருமத்திற்கு புத்துணர்ச்சியூட்டும், கதிரியக்க தோற்றத்தைக் கொடுக்கவும் உதவுகிறது.
நிறமிக்கு பச்சை தேயிலை பயன்பாடு

கிரீன் டீ ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்களால் நிரம்பியுள்ளது, அவை இலவச தீவிரவாதிகள் மற்றும் அமைதியான வீக்கத்தை எதிர்த்துப் போராடுகின்றன, காலப்போக்கில் நிறமியைக் குறைக்கும்.எவ்வாறு பயன்படுத்துவது:
- கிரீன் டீயை காய்ச்சவும், குளிர்விக்க அனுமதிக்கவும்.
- நிறமி பகுதிகளுக்கு ஒரு காட்டன் பேட் பயன்படுத்தி குளிரூட்டப்பட்ட தேநீர் தடவவும்.
- 10–15 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு தண்ணீரில் துவைக்கவும்.
- தினமும் இரண்டு முறை மீண்டும் செய்யவும்.
கிரீன் டீ சோர்வான சருமத்தை ஆற்ற உதவுகிறது, திருமண அழுத்தத்தை கையாளும் மணப்பெண்களுக்கு ஏற்றது.
ஒளிரும் தோலுக்கு தேன் மற்றும் கற்றாழை
தேன் ஒரு இயற்கை மாய்ஸ்சரைசர் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு முகவர். கற்றாழை வேராவுடன் இணைந்து, இது நிறமியைக் குறைக்கிறது மற்றும் இயற்கையை இயற்கையாக பிரகாசமாக்குகிறது.எவ்வாறு பயன்படுத்துவது:
- 1 தேக்கரண்டி தேனை 2 தேக்கரண்டி கற்றாழை ஜெல்லுடன் கலக்கவும்.
- இருண்ட இடங்களுக்கு விண்ணப்பித்து 20-30 நிமிடங்கள் விட்டு விடுங்கள்.
- மந்தமான தண்ணீரில் துவைக்கவும்.
- உகந்த முடிவுகளுக்கு தினசரி பயன்படுத்தவும்.
இந்த கலவையானது சருமத்தை மென்மையாகவும், நீரேற்றமாகவும், கதிரியக்கமாகவும் விட்டுச்செல்கிறது.
நிறமி ஒளிரும் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்

ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் அசிட்டிக் அமிலத்தைக் கொண்டுள்ளது, இது ஒரு லேசான எக்ஸ்ஃபோலியண்டாக செயல்படுகிறது மற்றும் இயற்கையாகவே நிறமி மங்க உதவுகிறது.எவ்வாறு பயன்படுத்துவது:
- சம பாகங்கள் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மற்றும் தண்ணீரை கலக்கவும்.
- 2-3 நிமிடங்கள் பருத்தி பந்தைப் பயன்படுத்தி நிறமி பகுதிகளுக்கு விண்ணப்பிக்கவும்.
- தண்ணீரில் நன்கு துவைக்கவும்.
- சிறந்த விளைவுக்கு தினமும் இரண்டு முறை மீண்டும் செய்யவும்.
இந்த தீர்வு சருமத்தின் pH ஐ சமநிலைப்படுத்துகிறது மற்றும் அதிகப்படியான எண்ணெயைக் குறைக்கிறது, இது திருமண ஒப்பனைக்கு ஒரு தெளிவான தளத்தை உருவாக்குகிறது.
தோல் பிரகாசத்திற்கு வெள்ளரி மற்றும் கற்றாழை
வெள்ளரி ஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் சருமத்தை குறைக்க கற்றாழை மற்றும் தோல் தொனியைக் குறைக்க கற்றாழை வேராவுடன் பணிபுரியும் போது சருமத்தை ஆற்றும்.எவ்வாறு பயன்படுத்துவது:
- அரை வெள்ளரிக்காயைக் கலந்து சாற்றைப் பிரித்தெடுக்கவும்.
- அலோ வேரா ஜெல்லின் 2 தேக்கரண்டி கலக்கவும்.
- நிறமி பகுதிகளுக்கு 15-20 நிமிடங்கள் விண்ணப்பிக்கவும்.
- தண்ணீரில் கழுவவும், தினமும் மீண்டும் செய்யவும்.
வெள்ளரி சருமத்தையும் குளிர்விக்கிறது, கோடைகால திருமணங்கள் அல்லது பிந்தைய பாதி சிவத்தல் ஆகியவற்றைக் கையாளும் மணப்பெண்களுக்கு ஏற்றது.கதிரியக்க தோலை அடைய மணப்பெண்களுக்கு விலையுயர்ந்த வரவேற்புரை சிகிச்சைகள் தேவையில்லை. இந்த 8 இயற்கை வீட்டு வைத்தியங்களை இணைப்பதன் மூலம், நீங்கள் படிப்படியாக நிறமியைக் குறைக்கலாம், உங்கள் தோல் தொனியைக் கூட வெளியேற்றலாம், மேலும் உங்கள் திருமண நாளுக்கு நம்பிக்கையுடன் தயாராகலாம். உங்கள் திருமணத்திற்கு சில வாரங்களுக்கு முன்பு இந்த வைத்தியங்களைத் தொடங்கவும், அவற்றை ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் சன்ஸ்கிரீனுடன் இணைக்கவும், இயற்கையாகவே ஒளிரும் திருமண தோலை அனுபவிக்கவும், இது ஒவ்வொரு மெஹெண்டி, சங்கீத் மற்றும் ஹால்டி தருணத்தை மறக்க முடியாததாக மாற்றும்.மறுப்பு: இந்த கட்டுரை பொதுவான தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே மற்றும் தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றாக இல்லை. எந்தவொரு மருத்துவ நிலை அல்லது வாழ்க்கை முறை மாற்றம் தொடர்பாக தகுதிவாய்ந்த சுகாதார வழங்குநரின் வழிகாட்டுதலை எப்போதும் தேடுங்கள்.படிக்கவும் | 5 தோல் மருத்துவர் உங்கள் மூக்கைச் சுற்றி வறண்ட சருமத்தை வேகமாக குணப்படுத்த ஒப்புதல் அளித்தார்