யோகா மரபணு வழுக்கை அல்லது மேம்பட்ட முடி உதிர்தலுக்கு ஒரு அதிசய சிகிச்சை அல்ல. உங்கள் அப்பா மற்றும் தாத்தா இருவரும் 30 மணிக்கு வழுக்கை சென்றால், கீழ்நோக்கிய நாய்களின் அளவு உங்கள் டி.என்.ஏவை மாற்றாது.
ஆனால், யோகா மன அழுத்தத்துடன் தொடர்புடைய உதிர்தலை மெதுவாக்கலாம், உச்சந்தலையில் ஆரோக்கியம் மற்றும் சுழற்சியை மேம்படுத்தலாம், வலுவான, ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சியை ஆதரிக்கலாம் மற்றும் நம்பிக்கையை அதிகரிக்கும் (ஏனென்றால் அதை எதிர்கொள்வதால், யோகா உங்களை நன்றாக உணர வைக்கிறது). ஒரு முழுமையான அணுகுமுறையின் ஒரு பகுதியாக இதை நினைத்துப் பாருங்கள். நல்ல ஊட்டச்சத்து, உச்சந்தலையில் பராமரிப்பு மற்றும் (தேவைப்பட்டால்) மருத்துவ சிகிச்சைகள் மூலம் அதை இணைக்கவும், மேலும் உங்கள் தலைமுடிக்கு சிறந்த வாய்ப்பை வழங்குவீர்கள்.
