உலகளவில் புற்றுநோய் தொடர்பான இறப்புகளுக்கு பெருங்குடல் புற்றுநோய் இரண்டாவது முக்கிய காரணமாகும். இந்த புற்றுநோய் முக்கியமாக வயதான நபர்களை (50 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்டவர்கள்) பாதிக்கும் அதே வேளையில், இது இளையவர்களில் அதிகளவில் கண்டறியப்படுகிறது. ஒரு சமீபத்திய ஆய்வு, 1950 இல் பிறந்தவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது, 1990 இல் பிறந்தவர்களுக்கு பெருங்குடல் புற்றுநோயை உருவாக்கும் அபாயத்தை விட இரண்டு மடங்கு அதிகம் இருப்பதாகக் கூறுகிறது. மோசமான உணவு, உடல் செயல்பாடுகளின் பற்றாக்குறை, உடல் பருமன், புகைபிடித்தல் மற்றும் மது அருந்துதல் போன்ற வாழ்க்கை முறை காரணிகள் ஆரம்பத்தில் ஆரம்பத்தில் ஒரு முக்கிய பங்கைக் கொண்டுள்ளன. சிகிச்சை முடிவுகள் மற்றும் உயிர்வாழ்வதற்கு ஆரம்பகால நோயறிதல் முக்கியமானது. இதனால்தான் நோய், அதன் அறிகுறிகள் மற்றும் தடுப்பு ஆகியவற்றைச் சுற்றியுள்ள விழிப்புணர்வு முக்கியமானது. பெருங்குடல் புற்றுநோயின் சில எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் இங்கே நீங்கள் புறக்கணிக்கக்கூடாது. பாருங்கள். குடல் பழக்கவழக்கங்களில் மாற்றங்கள்
உங்கள் பூப்பில் ஏதேனும் மாற்றங்களை நீங்கள் கவனித்தால், அவற்றைப் புறக்கணிக்காதீர்கள். ஆம், அது சரி. நீங்கள் உண்மையில் எப்படி முக்கியமானது. பெருங்குடல் நோயாளிகள் குடல் பழக்கவழக்கங்களில் ஏற்படும் மாற்றங்களைப் பற்றி புகார் செய்வதாக ஆய்வுகள் தொடர்ந்து காட்டுகின்றன. மலச்சிக்கல், வயிற்றுப்போக்கு, குறுகல் அல்லது உங்கள் பூப்பின் அதிர்வெண் போன்ற எந்த மாற்றங்களையும் தள்ளுபடி செய்யக்கூடாது. இந்த அறிகுறிகள் சில வாரங்களுக்கு மேல் நீடித்தால், உங்கள் சுகாதார வழங்குநரை அணுக வேண்டும். உங்கள் பூப்பில் இரத்தம்
மலக்குடல் இரத்தப்போக்கு என்பது பெருங்குடல் புற்றுநோயின் ஒரு அடையாள அடையாளமாகும். மலக்குடல் இரத்தப்போக்கு, பிற காரணிகளுடன், பெருங்குடல் புற்றுநோயை முன்னறிவிப்பதாக ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. கழிப்பறை காகிதத்தில் பூப்பில் இரத்தத்தை நீங்கள் கவனித்தால், உடனே உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். இரத்தத்தின் இருப்பு பூப்பில் இருண்ட அல்லது பிரகாசமான சிவப்பு திட்டுகளாக தோன்றும். மூல நோய் போன்ற பிற நிலைமைகளும் மலக்குடல் இரத்தப்போக்கு வழிவகுக்கும் என்றாலும், அதன் பின்னால் உள்ள காரணத்தைக் கண்டுபிடிப்பது முக்கியம். தொப்பை வலி
உங்கள் வயிற்றுப் பகுதியில் ஒரு வலி பெருங்குடல் புற்றுநோயின் மற்றொரு குறிப்பிடத்தக்க அறிகுறியாகும். நீங்கள் வயிற்றில் வலியை அனுபவித்தால், அறியப்படாத காரணமின்றி, உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். பெருங்குடல் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட இளம் நோயாளிகளுக்கு வயிற்று வலி மிகவும் பொதுவான அறிகுறி (63%) என்று 2024 ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. வலி தசைப்பிடிப்பு அல்லது வீக்கம் போல உணரக்கூடும், மேலும் போகாது, நிறைய காயப்படுத்துகிறது. விவரிக்கப்படாத எடை இழப்பு
எடை இழப்பு என்பது பெருங்குடல் புற்றுநோயின் பொதுவான மற்றும் பெரும்பாலும் ஆரம்ப அறிகுறியாகும். அறியப்பட்ட காரணமின்றி திடீர் எடை இழப்பை நீங்கள் கவனித்தால், அதை நிராகரிக்கக்கூடாது. எடை இழப்பு, உங்கள் உணவு அல்லது உடற்பயிற்சி அளவை கூட மாற்றாமல், கவலைக்கு காரணமாக இருக்க வேண்டும். இந்த அடையாளம் கவனிக்கத்தக்கது, நீங்கள் அதை புறக்கணிக்கக்கூடாது.
நிலையான சோர்வு
நீங்கள் தொடர்ச்சியான சோர்வை அனுபவித்தால், அது ஒரு சிவப்புக் கொடி. சோர்வாக உணர்கிறேன், ஒரு நல்ல இரவு தூக்கத்திற்குப் பிறகும், பெருங்குடல் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு பொதுவான அறிகுறியாகும். சோர்வு சாதாரணமானது அல்ல. ஆற்றல் பற்றாக்குறையை தள்ளுபடி செய்யக்கூடாது. இந்த அடையாளத்தை மற்ற அறிகுறிகளுடன் நீங்கள் கவனித்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.மறுப்பு: இந்த கட்டுரை தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மருத்துவ ஆலோசனையாக கருதப்படக்கூடாது. உங்களுக்கு உடல்நல அக்கறை இருந்தால் எப்போதும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணரை அணுகவும்.
