விரல்கள் மற்றும் கைகளில் உயர் யூரிக் அமில அளவு: அதன் அறிகுறிகளையும் தடுப்பதற்கான வழிகளையும் அறிந்து கொள்ளுங்கள் | – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

யூரிக் அமிலம் என்பது ஒரு இயற்கை கழிவு உற்பத்தியாகும், இது உடல் ப்யூரின்கள், சிவப்பு இறைச்சி, கடல் உணவுகள் மற்றும் சில மதுபானங்கள் போன்ற சில உணவுகளில் காணப்படும் பொருட்கள், அதே போல் உடலுக்குள்ளேயே உருவாகும் போது உருவாகிறது. பொதுவாக, யூரிக் அமிலம் இரத்தத்தில் கரைகிறது மற்றும் சிறுநீரகங்கள் மூலம் சிறுநீர் வழியாக அகற்றப்படுகிறது. இருப்பினும், யூரிக் அமில அளவு உயர்த்தப்படும்போது, ஹைப்பர்யூரிசீமியா எனப்படும் ஒரு நிலை, இது சுகாதார பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும், குறிப்பாக மூட்டுகளில். உயர் யூரிக் அமிலம் பெரும்பாலும் கைகளிலும் விரல்களிலும் குவிந்து, வலி, வீக்கம் மற்றும் அச om கரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது, மேலும் கீல்வாதத்திற்கு பங்களிக்கக்கூடும், இது அழற்சி கீல்வாதத்தின் ஒரு வடிவமாகும்.

ஏன் செய்யுங்கள் உயர் யூரிக் அமில அளவு கைகள் மற்றும் விரல்களை பாதிக்கும்

பயோடெக்னாலஜி தகவலுக்கான தேசிய மையத்தில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வின்படி, உயர் யூரிக் அமில அளவுகள் மோனோசோடியம் யூரேட் படிகங்கள் எனப்படும் கூர்மையான, ஊசி போன்ற படிகங்களை உருவாக்க வழிவகுக்கும். இந்த படிகங்கள் மூட்டுகளில் குவிந்து, வீக்கம், வீக்கம் மற்றும் கடுமையான வலி ஆகியவற்றை ஏற்படுத்துகின்றன, இது கீல்வாதம் என்று அழைக்கப்படுகிறது.கீல்வாதம் உடலில் உள்ள எந்த மூட்டையும், விரல்கள் மற்றும் மணிக்கட்டுகள் உட்பட பாதிக்கும். முதல் கீல்வாத தாக்குதல் பெரும்பாலும் பெருவிரலில் நிகழ்கிறது, ஆனால் முழங்கை, மணிக்கட்டு மற்றும் விரல் மூட்டுகளும் கீல்வாதத்தின் பொதுவான தளங்கள். கீல்வாதம் பொதுவாக பெருவிரலை பாதிக்கிறது என்றாலும், கைகள் மற்றும் விரல்களில் உள்ள மூட்டுகள் அடிக்கடி ஈடுபடுகின்றன, குறிப்பாக நாள்பட்ட அல்லது மேம்பட்ட நிகழ்வுகளில்.

கைகளிலும் விரல்களிலும் உயர் யூரிக் அமிலத்தின் அறிகுறிகள்

யூரிக் அமில அளவு உயர்ந்து, கைகள் மற்றும் விரல்களின் மூட்டுகளில் படிகங்கள் குவிந்தால், பல அறிகுறிகள் எழக்கூடும், இது பெரும்பாலும் அன்றாட நடவடிக்கைகள் மற்றும் வாழ்க்கைத் தரத்தை பாதிக்கிறது. ஹெல்த்லைன் படி, பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

திடீர், தீவிரமான மூட்டு வலி

இந்த வலி பொதுவாக திடீரென தொடங்குகிறது, பெரும்பாலும் இரவு அல்லது அதிகாலையில், உடலின் வெப்பநிலை குறையும் மற்றும் கூட்டு திரவ மாற்றங்கள் வீக்கத்தைத் தூண்டும். வலி பொதுவாக கூர்மையானது, கடுமையானது, மேலும் எரியும் அல்லது துடிக்கும் உணர்வோடு இருக்கலாம்.

வீக்கம் மற்றும் சிவத்தல்

பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகள் பெரும்பாலும் வீக்கம் காரணமாக வீங்கி சிவப்பு நிறமாகின்றன. மூட்டைச் சுற்றியுள்ள தோல் இறுக்கமாகவும், பளபளப்பாகவும், தொடுவதற்கு சூடாகவும் உணரக்கூடும், இது படிக வைப்புகளுக்கு உடல் பதிலளிப்பதால் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரித்ததைக் குறிக்கிறது.

விறைப்பு மற்றும் குறைக்கப்பட்ட இயக்கம்

வீக்கமடைந்த மூட்டுகள் கடினமாகிவிடும், இதனால் விரல்களை முழுமையாக வளைக்க அல்லது நேராக்குவது கடினம். இந்த குறைக்கப்பட்ட இயக்கமானது பொருள்களைப் பிடுங்குவது, எழுதுதல் அல்லது தட்டச்சு செய்வது போன்ற சிறந்த மோட்டார் திறன்களில் தலையிடக்கூடும்.

டோஃபி உருவாக்கம்

மாதங்கள் அல்லது ஆண்டுகளில் அதிக யூரிக் அமில அளவு சிகிச்சையளிக்கப்படாமல் இருக்கும் சந்தர்ப்பங்களில், டோஃபி எனப்படும் கடினமான கட்டிகள் உருவாகலாம். இந்த டோஃபி யூரிக் அமில படிகங்களின் வைப்புத்தொகைகள், அவை தோலின் கீழ் குவிந்து, பெரும்பாலும் விரல் மூட்டுகள், நக்கிள்ஸ் அல்லது தசைநாண்களுடன். டோஃபி தோல் வழியாக உடைந்தால் அவை காணக்கூடிய குறைபாடுகள், மென்மை மற்றும் சில நேரங்களில் தோல் அல்சர்ஷன் அல்லது தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும்.

மென்மை மற்றும் உணர்திறன்

பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகள் மிகவும் மென்மையாக இருக்கலாம், சிறிய அழுத்தம் கூட அச om கரியத்தை ஏற்படுத்தும். இந்த உயர்ந்த உணர்திறன் அன்றாட பணிகளை உருவாக்கும், துணிகளை பொத்தான் செய்வது அல்லது பாத்திரங்களை வைத்திருப்பது போன்றவை.

காரணங்கள் மற்றும் ஆபத்து காரணிகள்

பல காரணிகள் அதிக யூரிக் அமில அளவுகள் மற்றும் கைகள் மற்றும் விரல்களில் அடுத்தடுத்த கீல்வாதம் தாக்குதல்களுக்கு பங்களிக்கக்கூடும்:1. உணவு: சிவப்பு இறைச்சி, உறுப்பு இறைச்சிகள், மட்டி, மற்றும் சில மது பானங்கள் (குறிப்பாக பீர்) போன்ற ப்யூரின் நிறைந்த உணவுகளை அதிக அளவில் உட்கொள்வது யூரிக் அமில உற்பத்தியை அதிகரிக்கும்.2. சிறுநீரக செயல்பாடு: குறைக்கப்பட்ட சிறுநீரக செயல்பாடு யூரிக் அமில வெளியேற்றத்தை பாதிக்கும், இது இரத்தத்தில் கட்டமைக்க வழிவகுக்கும்.3. மரபியல்: கீல்வாதம் அல்லது ஹைப்பர்யூரிசீமியாவின் குடும்ப வரலாறு ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது.4. மருத்துவ நிலைமைகள்: உடல் பருமன், உயர் இரத்த அழுத்தம், நீரிழிவு மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி போன்ற நிலைமைகள் உயர்ந்த யூரிக் அமில அளவுகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன.5. மருந்துகள்: சில டையூரிடிக்ஸ், குறைந்த அளவிலான ஆஸ்பிரின் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு தடுப்பு மருந்துகள் யூரிக் அமில அளவை உயர்த்தும்.

தடுப்பு மற்றும் மேலாண்மை உதவிக்குறிப்புகள்

அதிக யூரிக் அமில அளவு மற்றும் அவற்றுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளின் அபாயத்தைக் குறைக்க:

மறுப்பு: இந்த தகவல் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே மற்றும் தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றாக இல்லை. உங்கள் உடல்நலம் குறித்த ஏதேனும் கேள்விகள் அல்லது கவலைகள் மூலம் எப்போதும் உங்கள் சுகாதார வழங்குநரை அணுகவும்.படிக்கவும் | ப்ரீடியாபயாட்டீஸில் இரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாட்டை வைட்டமின் டி எவ்வாறு ஆதரிக்கக்கூடும்: ஆய்வு