Close Menu
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Facebook X (Twitter) Instagram
    India VaaniIndia Vaani
    வரி விளம்பரம்
    Monday, August 4
    • Home
    • மாநிலம்
    • மாவட்டம்
    • தேசியம்
    • உலகம்
    • அரசியல்
    • ஆன்மீகம்
    • சினிமா
    • விளையாட்டு
    • கல்வி
    • மேலும்
      • வணிகம்
      • மருத்துவம்
      • அறிவியல்
      • தொழில்நுட்பம்
      • லைஃப்ஸ்டைல்
      • சிறப்பு கட்டுரைகள்
    India VaaniIndia Vaani
    Home»லைஃப்ஸ்டைல்»107 வயதான பெண் தனது நீண்ட ஆயுள் மந்திரத்தைப் பகிர்ந்து கொள்கிறாள்: காரமான உணவு, படைப்பாற்றல் கலை மற்றும் குடும்ப காதல் அவள் இளமையை இதயத்தில் வைத்திருங்கள் | – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா
    லைஃப்ஸ்டைல்

    107 வயதான பெண் தனது நீண்ட ஆயுள் மந்திரத்தைப் பகிர்ந்து கொள்கிறாள்: காரமான உணவு, படைப்பாற்றல் கலை மற்றும் குடும்ப காதல் அவள் இளமையை இதயத்தில் வைத்திருங்கள் | – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

    adminBy adminAugust 4, 2025No Comments3 Mins Read
    Share Facebook Twitter Pinterest Copy Link LinkedIn Tumblr Email VKontakte Telegram
    107 வயதான பெண் தனது நீண்ட ஆயுள் மந்திரத்தைப் பகிர்ந்து கொள்கிறாள்: காரமான உணவு, படைப்பாற்றல் கலை மற்றும் குடும்ப காதல் அவள் இளமையை இதயத்தில் வைத்திருங்கள் | – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா
    Share
    Facebook Twitter Pinterest Email Copy Link


    107 வயதான பெண் தனது நீண்ட ஆயுள் மந்திரத்தைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்: காரமான உணவு, படைப்பாற்றல் கலை மற்றும் குடும்ப காதல் ஆகியவை அவளை இளமையாக வைத்திருங்கள்

    107 வயதில், ஃப்ரீஹோல்டில் இருந்து மில்ட்ரெட் பரோன், நியூ ஜெர்சி மெதுவாகச் செல்வதற்கான அறிகுறிகளைக் காட்டவில்லை. அதற்கு பதிலாக, அவர் ஒவ்வொரு நாளும் நன்றியுடனும் ஆற்றலுடனும் கொண்டாடுகிறார், குடும்பம், நண்பர்கள் மற்றும் நெருக்கமான சமூகத்தால் சூழப்பட்டுள்ளது. தனது மைல்கல் பிறந்தநாள் கொண்டாட்டத்தின் போது, அவர் தனது வாழ்க்கையை வழிநடத்திய தத்துவத்தை வெளிப்படுத்தினார்: “மிகவும் அமைதியாக இருங்கள், அமைதியாக இருங்கள், என் வார்த்தையை ஏற்றுக்கொண்டேன்-‘இதுவும் கடந்து போகும்.’” இந்த எளிய மற்றும் ஆழ்ந்த மந்திரம் வரலாற்றின் சில சவாலான காலங்களில், தடை மற்றும் உலகப் போர் மற்றும் கோவிட் -19 குடிகிறனுக்கு கூட பெரும் மத்தியில் இருந்து செல்ல உதவியது. மில்ட்ரெட்டின் கதை நீண்ட ஆயுளைப் பற்றியது மட்டுமல்ல; இது பின்னடைவு, நேர்மறை மற்றும் வாழ்க்கையை மகிழ்ச்சியான இதயத்துடன் ஏற்றுக்கொள்வது பற்றியது.

    107 வயதான மில்ட்ரெட் பரோனின் எழுச்சியூட்டும் பயணம் பிரெட்லைன்ஸ் முதல் தொழில் வெற்றி வரை

    1918 இல் புரூக்ளினில் பிறந்த மில்ட்ரெட்டின் குழந்தைப் பருவம் கடுமையான பொருளாதார கஷ்டத்துடன் ஒத்துப்போனது. ஐந்து குழந்தைகளுக்கு உணவளிக்க அவரது தாயார் உருளைக்கிழங்கை ஒரு சாக்கை நீட்டினார். இந்த அனுபவங்களை சோகத்துடன் பார்ப்பதை விட, மில்ட்ரெட் அவர்களை பொறுமை மற்றும் விடாமுயற்சியின் படிப்பினைகளாக வடிவமைக்கிறார். “ஆனால் நான் சொன்னது போல், அதுவும் கடந்துவிட்டது,” என்று அவர் நினைவு கூர்ந்தார், எதிர்மறையில் வசிக்காமல் சிரமங்களை சமாளிப்பது குறித்த தனது வாழ்நாள் நம்பிக்கையை பிரதிபலிக்கிறார். கஷ்டத்திற்கான இந்த ஆரம்ப வெளிப்பாடு அவளது உணர்ச்சி பின்னடைவை வடிவமைத்தது, சிக்கல்களைக் காட்டிலும் தீர்வுகளில் கவனம் செலுத்த அவளுக்கு கற்பித்தது.பீப்பிள்.காம் அறிவித்தபடி, இரண்டாம் உலகப் போரின்போது, பெரும்பாலான ஆண்கள் இராணுவ சேவைக்கு வரப்பட்டபோது, மில்ட்ரெட் கணக்கியலில் ஒரு வேலையை எடுத்தார். இது 40 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக அவர் பராமரிக்கும் ஒரு தொழில், அவளுடைய ஒழுக்கம் மற்றும் பணி நெறிமுறைக்கு ஒரு சான்றாகும். இந்த வாழ்க்கை வழங்கிய நிலைத்தன்மையும் நிதிப் பாதுகாப்பும் அவளுக்கு ஒரு நிலையான அடித்தளத்தை அளித்தது, இது சுயாதீனமாக வாழவும், அவரது குடும்பத்தை ஆதரிக்கவும் அனுமதித்தது. அவளுடைய வேலை வாழ்க்கையும் அமைதியாகவும், கவனம் செலுத்துவதாகவும், விடாமுயற்சியுடன் இருப்பதிலும் தனது நம்பிக்கையை நிரூபித்தது, அவளைச் சுற்றியுள்ள உலகம் நிச்சயமற்றதாகவும் குழப்பமாகவும் இருந்தபோதும்.

    மில்ட்ரெட் கலை, கட்சிகள் மற்றும் காரமான உணவு மீதான அவளது அன்பு ஆகியவற்றுடன் செயலில் உள்ளது

    ஓய்வூதியம் மில்ட்ரெட்டைக் குறைக்கவில்லை. தனது 100 வது பிறந்தநாளுக்கு சற்று முன்னர் ஆப்பிள்வுட் கிராம மூத்த வாழ்க்கை சமூகத்திற்குச் சென்ற பிறகு, அவர் புதிய பொழுதுபோக்குகளையும் சமூக பாத்திரங்களையும் ஏற்றுக்கொண்டார். அவர் 3D கலைத் திட்டங்களை ரசிக்கிறார், கட்சி திட்டமிடலுக்கு உதவுகிறார், மேலும் காக்டெய்ல் மணிநேரத்தில் கலந்துகொள்வது அறியப்படுகிறது, அங்கு அவளுக்கு பிடித்த பானம் இஞ்சி அலே -அவ்வப்போது பீர் விரும்புவதைப் பற்றி நகைச்சுவையாகக் கூறுகிறார்.அவரது நண்பர் ஆர்லைன் பிஷ்ஷர், வயது 95, மில்ட்ரெட் எப்போதும் தனது சொந்த ஜலபீனோஸை எடுத்துச் செல்கிறார், காரமான உணவு மீதான தனது அன்பைக் காட்டுகிறார். வாழ்க்கைக்கான இந்த ஆர்வமும், “வயதுக்கு ஏற்ற” விதிமுறைகளை ஒட்டிக்கொள்ள மறுப்பதும் அவளை சமூக ரீதியாக சுறுசுறுப்பாகவும், உடல் ரீதியாகவும் ஈடுபடுகிறது. நீங்கள் விரும்பும் உணவை அனுபவிப்பது போன்ற சிறிய சந்தோஷங்கள் மகிழ்ச்சி மற்றும் நீண்ட ஆயுளில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன என்ற அவரது நம்பிக்கையையும் இது அடிக்கோடிட்டுக் காட்டுகிறது.

    மில்ட்ரெட்டின் குடும்ப இணைப்பு மற்றும் அமைதியான உலகத்திற்கான நம்பிக்கையான பார்வை

    மில்ட்ரெட்டைப் பொறுத்தவரை, குடும்பம் அவளுடைய பெருமை மற்றும் மகிழ்ச்சியின் மிகப் பெரிய ஆதாரமாகும். இவருக்கு 80 வயது மகள், போனி கிரீன்ஸ்டைன், இரண்டு பேரக்குழந்தைகள் மற்றும் ஐந்து பேரக்குழந்தைகள் உள்ளனர். அவளுக்கு லேசான செவிப்புலன் இழப்பு இருந்தாலும், போனி மற்றும் மில்ட்ரெட் ஒரு புத்திசாலித்தனமான முறை மூலம் தொடர்பு கொள்கிறார்கள் – போனி ஒரு அட்டை காகித துண்டு குழாய் மூலம் பேசுகிறார். இந்த ஆக்கபூர்வமான அணுகுமுறை அவர்களின் வலுவான பிணைப்பு மற்றும் நகைச்சுவை மற்றும் அன்புடன் சவால்களுக்கு ஏற்ப மாற்றும் திறனைப் பிரதிபலிக்கிறது. இந்த நெருங்கிய குடும்ப உறவுகள் மில்ட்ரெட்டுக்கு உணர்ச்சிவசப்பட்ட ஆதரவு, சிரிப்பு மற்றும் உந்துதலை வழங்குகிறது.எதிர்காலத்திற்கான அவரது நம்பிக்கையைப் பற்றி கேட்டபோது, மில்ட்ரெட்டின் பதில் எளிமையானது, ஆனால் ஆழமானது: “நான் இந்த உலகில் அமைதியைக் காண விரும்புகிறேன், எல்லாமே. நான் அதைப் பார்ப்பேன் என்று நான் நினைக்கவில்லை, ஆனால் அது ஒருநாள் நடக்கும் என்று நம்புகிறேன்.” இந்த அறிக்கை போர்கள், சமூக எழுச்சிகள் மற்றும் உலகில் விரைவான மாற்றங்கள் மூலம் வாழ்ந்த அவரது பல தசாப்த கால அனுபவத்தை பிரதிபலிக்கிறது. அவள் பார்த்த எல்லாவற்றையும் மீறி, அவளுடைய முன்னோக்கு நம்பிக்கையுடனும் நம்பிக்கையுடனும் உள்ளது.

    பராமரிக்க 107 வயது பெண் வாழ்க்கை தத்துவம் நேர்மறை பார்வை

    மில்ட்ரெட்டின் வாழ்க்கை தத்துவம்—“இதுவும் கடந்து செல்லும்”மன அழுத்தத்தைக் கையாள்வதற்கும், மாற்றத்திற்கு ஏற்ப, நேர்மறையான கண்ணோட்டத்தை பராமரிப்பதற்கும் அவளது திறனை வடிவமைத்தார். ஆரோக்கியமான உறவுகள், சுறுசுறுப்பான சமூக ஈடுபாடு, மகிழ்ச்சியான பொழுதுபோக்குகள் மற்றும் சவால்களுக்கான ஒரு சீரான அணுகுமுறை ஆகியவற்றுடன் இணைந்து, அவர் 100 க்கு அப்பால் எப்படி வாழ்வது என்பதற்கு ஒரு சக்திவாய்ந்த உதாரணத்தை வழங்குகிறார். அவர் நியூ ஜெர்சியில் (2025) வெறும் 2,367 நூற்றாண்டு கொண்ட ஒரு உயரடுக்கு குழுவைச் சேர்ந்தவர், ஆனால் அவரது வயதை விட வாழ்க்கையைப் பற்றிய அணுகுமுறையை அவரது தனித்துவமாக்குவது என்னவென்றால்.படிக்கவும் | இந்தியாவில் பறவை காய்ச்சல் வெடிப்புகள் அதிகரித்து: அதன் அறிகுறிகள், தடுப்பு மற்றும் அது எவ்வாறு பரவுகிறது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்



    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email Telegram Copy Link
    admin
    • Website

    Related Posts

    லைஃப்ஸ்டைல்

    வீட்டில் குங்குமப்பூவை வளர்ப்பது எப்படி: உலகின் மிக அருமையான மசாலாவை சிறிய இடைவெளிகளில் வளர்ப்பதற்கான வழிகாட்டி | – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

    August 4, 2025
    லைஃப்ஸ்டைல்

    பழங்கள் உலகத்தை சாப்பிடுவதை நிறுத்த முடியாது: உலகளவில் மிகவும் நுகரப்படும் முதல் 7 பழங்கள் | – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

    August 4, 2025
    லைஃப்ஸ்டைல்

    ஆளி விதைகள் முதல் டார்க் சாக்லேட் வரை: பெண் ஹார்மோன்களை பாதிக்கும் 8 உணவுகள் | – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

    August 4, 2025
    லைஃப்ஸ்டைல்

    80% ஐடி ஊழியர்களுக்கு கொழுப்பு கல்லீரல் உள்ளது: 3 மாதங்களில் நிலையை மாற்றியமைக்க 6 காலை பழக்கம்

    August 4, 2025
    லைஃப்ஸ்டைல்

    ஓவல் டெஸ்ட் போட்டியில் ரோஹித் சர்மாவின் 46 2.46 கோடி கடிகார பார்வையாளர்களைக் கடைப்பிடிக்கிறார்

    August 4, 2025
    லைஃப்ஸ்டைல்

    இயற்கையாகவே இரத்த ஓட்டம் மற்றும் இதய ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கும் ஆயுர்வேத பானங்கள் | – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

    August 4, 2025
    Add A Comment
    Leave A Reply Cancel Reply

    Recent Posts

    • ‘கூலி’யில் ரஜினிக்கு நிகரான கதாபாத்திரம்: நாகார்ஜுனா சிலாகிப்பு
    • ‘நலம் காக்கும் ஸ்டாலின்’ திட்டத்தை தற்போதைய பெயரிலேயே தொடர அனுமதி கோரி தமிழக அரசு மனு
    • வரி விதிப்பு எதிரொலியால் அமெரிக்காவுக்கு முட்டை ஏற்றுமதி நிறுத்தம்: ஏற்றுமதியாளர்கள் கவலை
    • வீட்டில் குங்குமப்பூவை வளர்ப்பது எப்படி: உலகின் மிக அருமையான மசாலாவை சிறிய இடைவெளிகளில் வளர்ப்பதற்கான வழிகாட்டி | – டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா
    • பிலிப்பைன்ஸ் அதிபர் மார்கோஸ் 5 நாள் பயணமாக இந்தியா வருகை: பிரதமர் மோடியுடன் நாளை சந்திப்பு

    Recent Comments

    No comments to show.

    Archives

    • August 2025
    • July 2025
    • June 2025
    • May 2025
    • April 2025

    Categories

    • அறிவியல்
    • ஆன்மீகம்
    • உலகம்
    • கல்வி
    • சினிமா
    • தேசியம்
    • தொழில்நுட்பம்
    • மாநிலம்
    • லைஃப்ஸ்டைல்
    • வணிகம்
    • விளையாட்டு
    © 2025 India Vaani
    • Home

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

    Ad Blocker Enabled!
    Ad Blocker Enabled!
    Our website is made possible by displaying online advertisements to our visitors. Please support us by disabling your Ad Blocker.