நீங்கள் நீண்ட நேரம் வேலை செய்கிறீர்களா? சரி, இது உங்கள் சம்பள காசோலையை எவ்வாறு பிரதிபலிக்கும் என்று எங்களுக்குத் தெரியாது, ஆனால் அது நிச்சயமாக உங்கள் மூளையை மாற்றப்போகிறது. ஆம், அது சரி. ஒரு புதிய ஆய்வில் நீண்ட வேலை நேரம் மூளை கட்டமைப்பை மாற்றக்கூடும் மற்றும் உங்கள் அறிவாற்றல் மற்றும் உணர்ச்சி ஆரோக்கியத்தை கூட பாதிக்கும் என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது. ஒரு புதிய ஆய்வில் நீண்ட வேலை நேரம் மூளையின் கட்டமைப்பை மாற்றக்கூடும் என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது. ஆய்வின் கண்டுபிடிப்புகள் தொழில்சார் மற்றும் சுற்றுச்சூழல் மருத்துவ இதழில் வெளியிடப்படுகின்றன. நீண்ட வேலை நேரம் மற்றும் மூளை
புதிய ஆய்வின் பூர்வாங்க கண்டுபிடிப்புகள் நீண்ட நேரம் வேலை செய்வது மூளையின் கட்டமைப்பை மாற்றுகிறது, குறிப்பாக உணர்ச்சி ஒழுங்குமுறை மற்றும் நிர்வாக செயல்பாடு, வேலை நினைவகம் மற்றும் சிக்கலைத் தீர்ப்பது போன்ற பகுதிகள். அறிவாற்றல் மற்றும் உணர்ச்சி ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும் நியூரோடாப்டிவ் மாற்றங்களுக்கு அதிகப்படியான வேலை வழிவகுக்கும் என்பதை ஆய்வு உறுதிப்படுத்தியுள்ளது.முந்தைய ஆய்வுகள் நீண்ட வேலை நேரம் இருதய நோய், வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் மற்றும் மனநல பிரச்சினைகள் ஆகியவற்றின் அபாயத்துடன் தொடர்புடையது என்று கண்டறிந்துள்ளது. ஒவ்வொரு ஆண்டும் 800,000 க்கும் மேற்பட்டவர்களைக் கொன்றுவிடுவதாக சர்வதேச தொழிலாளர் அமைப்பு (ஐ.எல்.ஓ) தெரிவித்துள்ளது.ஆய்வு
கூடுதல் நேர வேலை செய்வதன் நடத்தை மற்றும் உளவியல் விளைவுகள் அறியப்பட்டிருந்தாலும், அதன் நரம்பியல் வழிமுறைகள் மற்றும் உடற்கூறியல் மாற்றங்கள் ஆராயப்படவில்லை. ஆராய்ச்சியாளர் இதை ஆராய்ந்தார், அதைப் புரிந்து கொள்ள அவர்கள் கட்டமைப்பு மூளை அளவை பகுப்பாய்வு செய்தனர் மற்றும் சுகாதாரப் பணியாளர்களில் குறிப்பிட்ட மூளைப் பகுதிகளில் அதிக வேலைகளின் தாக்கத்தை ஒப்பிட்டனர், அவர்கள் வாரத்திற்கு 52 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மணிநேரங்கள் தவறாமல் வேலை செய்தனர். மூளை கட்டமைப்பில் பணி நிலைமைகளின் விளைவுகள் குறித்த ஆராய்ச்சி திட்டத்திற்காக கச்சோன் பிராந்திய தொழில்சார் கோஹார்ட் ஆய்வு (க்ரோச்) மற்றும் எம்ஆர்ஐ ஸ்கேன் ஆகியவற்றின் தரவை அவர்கள் பகுப்பாய்வு செய்தனர். க்ரோக்ஸில் பங்கேற்பாளர்கள் கூடுதல் எம்ஆர்ஐ ஸ்கேன் எடுக்கும்படி கேட்டுக்கொள்ளப்பட்டனர், மேலும் இறுதி பகுப்பாய்வில் 110 பேர் காணாமல் போன தரவு அல்லது மோசமான எம்ஆர்ஐ படத் தரத்தை தவிர்த்த பிறகு அடங்குவர். பங்கேற்பாளர்களில், அவர்களில் பெரும்பாலோர் மருத்துவர்களாக இருந்தனர்: 32 பேர் அதிகப்படியான வாராந்திர நேரம் (28%) வேலை செய்தனர்; 78 வேலை செய்த நிலையான மணிநேரங்கள்.கண்டுபிடிப்புகள்
ஒவ்வொரு வாரமும் நீண்ட நேரம் வேலை செய்யும் நபர்களுக்கு கணிசமாக இளையவர்கள், வேலை அனுபவம் குறைவாக இருப்பதை ஆராய்ச்சியாளர்கள் கவனித்தனர், ஆனால் வழக்கமான நேரங்களைக் கடைப்பிடிப்பவர்களைக் காட்டிலும் அதிக படித்தவர்கள்.மாற்றங்களைப் புரிந்துகொள்ள ஆராய்ச்சியாளர்கள் மூளை இமேஜிங் நுட்பமான வோக்சல் அடிப்படையிலான மோர்போமெட்ரி (விபிஎம்) ஐப் பயன்படுத்தினர். வாரத்தில் 52 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மணிநேரம் வேலை செய்தவர்கள் வழக்கமான மணிநேரங்களில் பணியாற்றியவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது, நிர்வாக செயல்பாடு மற்றும் உணர்ச்சி ஒழுங்குமுறைகளுடன் தொடர்புடைய மூளையின் பிராந்தியங்களில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களைக் கொண்டிருப்பதை அவர்கள் கண்டறிந்தனர். நிலையான வேலை நேரங்களைக் கொண்டவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது நடுத்தர முன் கைரஸில் நீண்ட நேரம் பணிபுரியும் மக்கள் 19% பெரிய அளவைக் கொண்டிருந்தனர். மூளையின் இந்த பகுதி பல்வேறு அறிவாற்றல் செயல்பாடுகளில், குறிப்பாக முன் மடலில் ஒரு முக்கிய பங்கைக் கொண்டுள்ளது. இது கவனம், பணி நினைவகம் மற்றும் மொழி தொடர்பான செயலாக்கத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.வி.பி.எம் 17 பிராந்தியங்களில் உச்சநிலை அதிகரிப்பைக் காட்டியது, இதில் நடுத்தர முன் கைரஸ், உயர்ந்த ஃப்ரண்டல் கைரஸ், இது கவனம், திட்டமிடல் மற்றும் முடிவெடுக்கும் மற்றும் இன்சுலா ஆகியவற்றில் ஈடுபட்டுள்ளது. உடலில் இருந்து உணர்ச்சி, மோட்டார் மற்றும் தன்னியக்க பின்னூட்டங்களை ஒருங்கிணைப்பதில் இன்சுலாவுக்கு முக்கிய பங்கு உள்ளது. உணர்ச்சி செயலாக்கம், சுய விழிப்புணர்வு மற்றும் சமூக சூழலைப் புரிந்துகொள்வது ஆகியவை இதில் அடங்கும்.“இந்த பைலட் ஆய்வின் ஆய்வு தன்மை காரணமாக முடிவுகள் எச்சரிக்கையுடன் விளக்கப்பட வேண்டும் என்றாலும், அவை அதிக வேலை மற்றும் மூளை ஆரோக்கியத்திற்கு இடையிலான உறவைப் புரிந்துகொள்வதற்கான அர்த்தமுள்ள முதல் படியைக் குறிக்கின்றன” என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் தெரிவித்தனர்.“குறிப்பிடத்தக்க வகையில், அதிக வேலை செய்யும் நபர்களில் காணப்படும் அதிகரித்த மூளை அளவுகள் நாள்பட்ட தொழில் மன அழுத்தத்திற்கு நரம்பியல் பதில்களை பிரதிபலிக்கக்கூடும், இருப்பினும் சரியான வழிமுறைகள் ஊகமாகவே இருக்கின்றன,” என்று அவர்கள் மேலும் கூறினர். “மூளையின் அளவில் காணப்பட்ட மாற்றங்கள் அதிக வேலை செய்யும் நபர்களில் அடிக்கடி அறிவிக்கப்பட்ட அறிவாற்றல் மற்றும் உணர்ச்சி சவால்களுக்கு ஒரு உயிரியல் அடிப்படையை வழங்கக்கூடும். எதிர்கால நீளமான மற்றும் பல-மாதிரி நரம்பியல் ஆய்வுகள் இந்த கண்டுபிடிப்புகளை உறுதிப்படுத்தவும், அடிப்படை வழிமுறைகளை தெளிவுபடுத்தவும் உத்தரவாதம் அளிக்கப்படுகின்றன. முடிவுகள் அதிக வேலைகளைச் செய்வதன் முக்கியத்துவத்தை ஒரு தொழில்சார் சுகாதாரக் கவலை எனக் கூறுகின்றன, மேலும் பலவற்றைக் குறிக்கின்றன, மேலும் பலவற்றைக் குறிக்கின்றன.
