தனிமை உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தை மட்டுமல்ல, உங்கள் உடல் ஆரோக்கியத்தையும் பாதிக்கலாம். இது உங்கள் உணர்வுகளை பாதிக்காது, ஆனால் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும், மேலும் நீரிழிவு நோய்க்கு வழிவகுக்கும். ஆம், அது சரி. சமூக ரீதியாக தனிமைப்படுத்தப்பட்ட நபர்களுக்கு சில நோய்களை உருவாக்கும் ஆபத்து அதிகம் என்று சமீபத்திய ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. கலிபோர்னியாவின் சான் பிரான்சிஸ்கோவில் நடந்த எண்டோகிரைன் சொசைட்டியின் வருடாந்திர கூட்டமான எண்டோ 2025 இல் வழங்கப்பட்ட சமீபத்திய ஆய்வில், தனிமைப்படுத்தப்பட்டவர்களுக்கு நீரிழிவு நோய் மற்றும் உயர் இரத்த சர்க்கரை உருவாகும் அபாயம் இருப்பதாகக் கண்டறிந்தது.தனிமை மற்றும் நோய்கள்
கோவிட் -19 தொற்றுநோயிலிருந்து சமூக தனிமைப்படுத்தல் எவ்வாறு வளர்ந்து வரும் கவலையாக உள்ளது என்பதை ஆராய்ச்சியாளர்கள் கவனித்தனர், மேலும் இது ஒரு பெரிய சுகாதார அபாயமாக உருவாகி வருகிறது, குறிப்பாக வயதானவர்களுக்கு. வயதான பெரியவர்களில் நீரிழிவு மற்றும் உயர் இரத்த சர்க்கரையுடன் கூட தனிமைப்படுத்தப்படலாம் என்று அவர்கள் கண்டறிந்தனர். நீரிழிவு என்பது ஒரு நாள்பட்ட நிலை, இது உடல் போதுமான இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யாதபோது அல்லது அது உற்பத்தி செய்யும் இன்சுலின் திறம்பட பயன்படுத்த முடியாதபோது ஏற்படும். இது உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவிற்கு வழிவகுக்கும், இது இதய நோய், சிறுநீரக பாதிப்பு மற்றும் பார்வை பிரச்சினைகள் உள்ளிட்ட ஒழுங்காக நிர்வகிக்கப்படாவிட்டால் கடுமையான சுகாதார சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.
உயர் இரத்த அழுத்தம், மறுபுறம், ஒரு ‘அமைதியான கொலையாளி’, மேலும் பல ஆண்டுகளாக கண்டறியப்படாமல் போகிறது. உலகளவில் இதய நோய், பக்கவாதம் மற்றும் சிறுநீரக செயலிழப்பு உள்ளிட்ட நாள்பட்ட நோய்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் ஒரு முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாகும்.“கோவ் -19 தொற்றுநோய்க்குப் பிறகு சமூக தனிமைப்படுத்தலும் தனிமையும் முக்கியமான சுகாதார ஆபத்து காரணிகளாக பெருகிய முறையில் அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளன. வயதான நோயாளிகளைக் கவனித்துக்கொள்ளும்போது சமூக தனிமைப்படுத்தலை ஒரு முக்கியமான சமூக நிர்ணயிப்பாளராக அங்கீகரிப்பதற்கான முக்கியத்துவத்தை எங்கள் கண்டுபிடிப்புகள் அடிக்கோடிட்டுக் காட்டுகின்றன” என்று முன்னணி ஆராய்ச்சியாளர் சாமியா கான், எம்.டி. தெற்கு கலிபோர்னியா பல்கலைக்கழகத்தில் கெக் ஸ்கூல் ஆஃப் மெடிசின், கூறினார். “இந்த கண்டுபிடிப்புகள் குறிப்பாக அமெரிக்காவிலும் உலக அளவிலும் வேகமாக வளர்ந்து வரும் வயதான மக்கள்தொகையைக் கருத்தில் கொண்டு, வயதானவர்களிடையே சமூக தனிமை மற்றும் தனிமையின் பரவலான பாதிப்புடன் உள்ளன” என்று கான் மேலும் கூறினார்.
சமூக தனிமைப்படுத்தலுக்கும் நீரிழிவு நோய்க்கும் இடையிலான தொடர்பை முந்தைய ஆய்வுகள் கவனித்திருந்தாலும், இந்த சமீபத்திய ஆய்வில், பரந்த அமெரிக்க மக்களை பிரதிபலிக்கும் தேசிய அளவில் பிரதிநிதி தரவைப் பயன்படுத்தி மோசமான கிளைசெமிக் கட்டுப்பாட்டுக்கான அதன் தொடர்பை ஆராய்வது முதன்மையானது. ஆய்வு
2003-2008 முதல் தேசிய சுகாதார மற்றும் ஊட்டச்சத்து பரிசோதனை கணக்கெடுப்பின் (NHANES) தரவை ஆராய்ச்சியாளர்கள் பகுப்பாய்வு செய்தனர். அமெரிக்காவில் உள்ள பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளின் உடல்நலம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து நிலையை மதிப்பிடுவதற்கான ஒரு கணக்கெடுப்பு திட்டமாக NHANES ஆகும். அதை பகுப்பாய்வு செய்தால், ஆராய்ச்சியாளர்கள் 60 முதல் 84 வயதுடைய 3,833 பெரியவர்களின் தரவைப் பார்த்தார்கள். இது அமெரிக்காவில் சுமார் 38 மில்லியன் வயதானவர்களைக் குறிக்கிறது. சமூக ரீதியாக தனிமைப்படுத்தப்பட்ட வயதான பெரியவர்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருப்பதற்கான வாய்ப்புகள் 34% அதிகம் என்பதையும், தனிமைப்படுத்தப்படாதவர்களை விட 75% இரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாட்டைக் கொண்டிருப்பதையும் அவர்கள் கண்டறிந்தனர். இந்த ஆய்வு தனிமைப்படுத்தல் ஒரு முக்கிய காரணியாக இருக்கக்கூடும் என்று சுட்டிக்காட்டியுள்ளது, இது நீரிழிவு நோய் மற்றும் வயதான பெரியவர்களில் மோசமான இரத்த சர்க்கரை மேலாண்மை ஆகியவற்றைப் பொறுத்தவரை பெரும்பாலும் கவனிக்கப்படுவதில்லை.“இந்த கண்டுபிடிப்புகள் வயதானவர்களின் நல்வாழ்வுக்கான சமூக தொடர்புகளின் முக்கியத்துவத்தை அடிக்கோடிட்டுக் காட்டுகின்றன. நீரிழிவு மற்றும் உயர் இரத்த சர்க்கரை ஆகிய இரண்டிற்கும் வயதான நோயாளிகளிடையே சமூக தனிமைப்படுத்தலை ஒரு ஆபத்து காரணியாக மருத்துவர்கள் அங்கீகரிக்க வேண்டும்” என்று கான் மேலும் கூறினார்.
