கால் வலி என்பது ஒரு பொதுவான புகார், இது பல காரணங்களால் இருக்கலாம். இருப்பினும், வலி திடீர், தீவிரமானது மற்றும் உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்டால், அது கவலைக்கு ஒரு காரணமாகும். இந்த படப்பிடிப்பு வலியின் பின்னால் ஒரு பொதுவான குற்றவாளி கீல்வாதம். கீல்வாதம் என்பது இரத்தத்தில் அதிக அளவு யூரிக் அமிலத்தால் தூண்டப்படும் ஒரு வகை கீல்வாதம். ஆனால் உங்கள் கால் வலி கீல்வாதம் அல்லது வேறு நிபந்தனையாக இருந்தால் எப்படி சொல்ல முடியும்? ஆரம்பத்தில் அறிகுறிகளைப் புரிந்துகொள்வது மிக முக்கியமானது. இது சரியான சிகிச்சையைத் தேடவும் எதிர்கால விரிவாக்கங்களைத் தவிர்க்கவும் உதவும். உங்கள் கால் வலி கீல்வாதம் காரணமாக இருக்கிறதா என்பதை எப்படி அறிந்து கொள்வது என்பது இங்கே.கீல்வாதம் என்றால் என்ன

கீல்வாதம் என்பது யூரிக் அமிலத்தை உருவாக்குவதால் ஏற்படும் பல்வேறு நிலைமைகளுக்கு பயன்படுத்தப்படும் சொல். இரத்தத்தில் யூரிக் அமிலம் கட்டமைப்பது மூட்டுகளில் யூரேட் படிகங்களை உருவாக்க வழிவகுக்கும். இந்த படிகங்கள் பெருவிரலில் குவிந்தால், அது கடுமையான வலி, வீக்கம் மற்றும் சிவப்புக்கு வழிவகுக்கும். கீல்வாத வலி திடீரெனவும் தீவிரமாகவும் இருப்பதால், உங்கள் கால் தீப்பிடித்ததைப் போல நீங்கள் உணரலாம். கீல்வாதம் வழக்கமாக இரவில் தாக்குகிறது, மேலும் உணவு, ஆல்கஹால் அல்லது சில மருந்துகள் போன்ற சில காரணிகள் அதைத் தூண்டும். கீல்வாதம் பெரும்பாலும் பாதத்தை பாதிக்கிறது என்றாலும், இது முழங்கால்கள், கணுக்கால், கால்கள், கைகள், மணிகட்டை மற்றும் முழங்கைகள் போன்ற பிற மூட்டுகளையும் பாதிக்கும். சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், இந்த நிலை நிரந்தர விறைப்பு மற்றும் குறைபாடுகள் உள்ளிட்ட கடுமையான கூட்டு சேதத்திற்கு வழிவகுக்கும். இது வலிமிகுந்த டோபி (தோலின் கீழ் யூரிக் அமில வைப்பு), சிறுநீரக கற்கள் மற்றும் நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய்க்கு வழிவகுக்கும்.கீல்வாதத்தின் அறிகுறிகள் என்னகீல்வாத தாக்குதல்கள் மிகவும் வேதனையானவை, அவை திடீரென்று நடக்கும்; அவை நிறைய அச om கரியத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். கீல்வாதத்தின் சில பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- தீவிர வலி: இது பெரும்பாலும் உங்களை எழுப்பக்கூடிய வலி அல்லது எரியும் வலி என விவரிக்கப்படுகிறது.
- வீக்கம்: மூட்டுகள் வீங்கியதாகத் தோன்றலாம்.
- கால் ‘நெருப்பில்’: மக்கள் வலியை ஒரு அரவணைப்பு என்று விவரிக்கிறார்கள், அல்லது மூட்டு ‘நெருப்பில்’ போன்ற ஒரு உணர்வு.
- நிறமாற்றம் அல்லது சிவத்தல்: பாதிக்கப்பட்ட பகுதி சிவப்பு நிறமாக இருக்கலாம்.
- விறைப்பு: விறைப்பு காரணமாக கூட்டு நகர்த்துவது கடினம்.
சில நபர்களில், இரத்தத்தில் அதிகப்படியான யூரிக் அமிலம் அறிகுறிகள் இல்லாமல் தோன்றும். இந்த அறிகுறியற்ற நிலை ஹைப்பர்யூரிசீமியா என்று அழைக்கப்படுகிறது.இது கீல்வாதம் அல்லது வேறு ஏதாவது?

யூரிக் அமிலம் கட்டியெழுப்ப அல்லது கீல்வாதத்தால் அனைத்து கால் வலிகளும் ஏற்படாது. சிறிய காயங்கள் மற்றும் அதிகப்படியான பயன்பாடு முதல் மூட்டுவலி போன்ற கடுமையான நிலைமைகள் வரை, எதுவும் கால் வலியை ஏற்படுத்தும்.
சூடோகவுட் (கால்சியம் படிகங்களால் ஏற்படுகிறது) அல்லது கீல்வாதம் போன்ற நிலைமைகள், பெரும்பாலும் கீல்வாதத்தின் அறிகுறிகளைப் பிரதிபலிக்கின்றன. ஆனால் வலி ஒரு மூட்டு மையமாக இருக்கும்போது, இரத்த பரிசோதனைகள் உயர்ந்த யூரிக் அமில அளவைக் காட்டும்போது, அது கீல்வாதத்தின் அடையாளமாக இருக்கலாம். சில காரணிகள் கீல்வாதத்தின் அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன:

கீல்வாதம் யாரையும் பாதிக்கக்கூடும் என்றாலும், ஆண்கள் அதை உருவாக்க மூன்று மடங்கு அதிகம். பெண்கள் பொதுவாக மாதவிடாய் நின்ற பிறகு கீல்வாதத்தை அனுபவிப்பதில்லை. ஆபத்தை அதிகரிக்கும் சில காரணிகள் பின்வருமாறு:
- அதிக எடை அல்லது உடல் பருமன்.
- இதய செயலிழப்பு.
- நீரிழிவு நோய்.
- உயர் இரத்த அழுத்தம்.
- சிறுநீரக நோய்.
- இரத்த புற்றுநோய்.
நீங்கள் கீல்வாதத்தை சந்தேகித்தால், உடனே மருத்துவரை அணுகுவது முக்கியம்.ப்யூரின் நிறைந்த உணவுகளை குறைப்பது போன்ற சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள், இரத்தத்தில் யூரிக் அமில அளவைக் குறைத்து கீல்வாதத்தைத் தடுக்கலாம். புளிப்பு செர்ரிகள், இஞ்சி, நீர்த்த ஆப்பிள் சைடர் வினிகர், செலரி, நெட்டில் தேநீர், டேன்டேலியன் மற்றும் பால் திஸ்டில் விதைகள் போன்ற உணவுகளும் உதவக்கூடும். சரியான நீரேற்றம் மற்றும் ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிப்பது, கீல்வாத எரிப்புகளைத் தடுக்கலாம்.