விஞ்ஞானிகள் கடுமையான உணவு முறை இல்லாமல் ஆயுட்காலம் நீட்டிக்க ஒரு வழியைக் கண்டுபிடித்திருக்கலாம்; ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது | – தி டைம்ஸ் ஆஃப் இந்தியா

பல நூற்றாண்டுகளாக, மனிதநேயம் ரசவாதம், புராணங்கள் மற்றும் மிக சமீபத்தில் அறிவியல் மூலம் நீண்ட ஆயுளுக்கு ரகசியத்தை பின்பற்றியுள்ளது. தத்துவஞானியின் கல் ஒரு கட்டுக்கதையாக இருக்கும்போது, ​​ஆராய்ச்சியாளர்கள் நம்பகமான முறையை கண்டுபிடித்துள்ளனர் ஆயுட்காலம் நீட்டிக்கவும் விலங்குகளில்: குறைவாக சாப்பிடுவது. என்று அழைக்கப்படுகிறது உணவு கட்டுப்பாடுஇந்த நடைமுறை வயதானதை மெதுவாக்கும் மற்றும் நீண்ட ஆயுளை மேம்படுத்தும் உயிரியல் வழிமுறைகளைத் தூண்டுகிறது. இருப்பினும், கடுமையான உணவு முறை பலருக்கு கடினம் மற்றும் நீடிக்க முடியாதது. இப்போது அழுத்தும் கேள்வி என்னவென்றால், உணவின் மகிழ்ச்சியை விட்டுவிடாமல் இந்த நன்மைகளை நாம் பிரதிபலிக்க முடியுமா என்பதுதான். கலோரி கட்டுப்பாட்டின் விளைவுகளைப் பிரதிபலிக்கும், நீண்ட, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வழங்கும் -நிலையான பசி இல்லாமல் விஞ்ஞானம் சிகிச்சைகளை உருவாக்க முடியுமா?

உணவு முறை இல்லாமல் நீண்ட காலம் வாழ ஒரு மாத்திரை உங்களுக்கு உதவ முடியுமா? அறிவியல் கூறுகிறது

கடந்த தசாப்தத்தில், ஆராய்ச்சியாளர்கள் குறைவாக சாப்பிடுவதன் உயிரியல் தாக்கங்களை பின்பற்றும் மூலக்கூறுகளை ஆய்வு செய்துள்ளனர். மிகவும் ஆராய்ச்சி செய்யப்பட்ட இரண்டு சேர்மங்கள் ராபமைசின் மற்றும் மெட்ஃபோர்மின். இந்த சேர்மங்கள் நிலையான உணவுப்பழக்கத்தின் உடலியல் மற்றும் உளவியல் திரிபு இல்லாமல் ஆயுட்காலம் அதிகரிக்கும் வாக்குறுதியைக் கொண்டுள்ளன.கிழக்கு ஆங்கிலியா பல்கலைக்கழகத்தின் உயிரியல் அறிவியல் பள்ளியில் ஆராய்ச்சியாளர்கள் தலைமையிலான புதிய ஆய்வு இந்த மருந்துகளின் தாக்கத்தை உணவுக் கட்டுப்பாட்டுடன் ஒப்பிட்டது. கண்டுபிடிப்புகள் ஒளிரும் ராபமைசின் ஆயுள் நீட்டிக்கும் விளைவுகளை குறைவாக சாப்பிடுவதைப் போலவே ஒத்துப்போகிறது, அதே நேரத்தில் மெட்ஃபோர்மின் அதே நீண்ட ஆயுள் நன்மைகளை உருவாக்கவில்லை.

குறைவான சாப்பிடுவது ஏன் நன்றாக வேலை செய்கிறது

உணவுக் கட்டுப்பாடு என்பது வயதான எதிர்ப்பு ஆராய்ச்சியின் தங்கத் தரமாகும், ஆய்வாளர்கள் முதன்முதலில் ஆய்வக எலிகள் குறைந்த கலோரி உணவுக்கு உணவளித்தன என்பதை ஆராய்ச்சியாளர்கள் முதலில் அறிந்தபோது, ​​பொதுவாக உணவளித்த சகாக்களை விட நீண்ட காலம் வாழ்ந்தனர். அப்போதிருந்து, பகுதி கட்டுப்பாடு அல்லது இடைப்பட்ட உண்ணாவிரதத்தின் மூலம் குறைவான கலோரிகளை உட்கொள்வது பல்வேறு உயிரினங்களின் வரம்பில் ஆயுளை நீட்டிக்க முடியும் என்று இன்னும் பலர் நிறுவியுள்ளனர்.ஆயினும்கூட, கண்டிப்பான உணவுப்பழக்கத்தை வைத்திருப்பது கடினம், மேலும் அதிகப்படியான கட்டுப்பாடு ஒருவரின் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். அதனால்தான் விஞ்ஞானிகள் குறைவான குறைபாடுகளுடன் அதே நன்மைகளை வழங்கும் மாற்று வழிகளைக் கண்டறிய ஆர்வமாக உள்ளனர்.

ராபமைசின் மற்றும் மெட்ஃபோர்மின் ஆகியோர் வயதான எதிர்ப்பு போட்டியாளர்களாக மாறினர்

1970 களில் ஈஸ்டர் தீவு மண்ணில் ஆரம்பத்தில் அடையாளம் காணப்பட்ட ராபமைசின், உறுப்பு மாற்று நிராகரிப்பை அடக்குவதற்கு பயன்படுத்தப்படும் ஒரு சக்திவாய்ந்த நோயெதிர்ப்பு தடுப்பு மருந்து ஆகும். அதன் வயதான எதிர்ப்பு பயன்பாடுகள் ஒரு முதன்மை மூலக்கூறு சுவிட்சை (MTOR) தடுப்பதற்கான திறனின் விளைவாகும், இது ஊட்டச்சத்துக்கள் ஏராளமாக இருப்பதாக செல்களைத் தெரிவிக்கிறது. இந்த செய்தியை அடக்குவதன் மூலம், ராபமைசின் செல் மட்டத்தில் உணவு இழப்பின் செயலைப் பிரதிபலிக்கிறது. உண்மையில், ராபமைசின் மற்றொரு மருந்தான டிராமெடினிப், எலிகளின் ஆயுட்காலம் மேலும் நீடிக்கும் வகையில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.மெட்ஃபோர்மின் என்பது பிரெஞ்சு இளஞ்சிவப்பு ஆலையில் காணப்படும் ஒரு கலவையாகும், இது வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இரத்த சர்க்கரை அளவை நிர்வகிக்க பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ராபமைசினைப் போலவே, இது உடலின் ஊட்டச்சத்து-உணர்திறன் வழிமுறைகளை குறிவைக்கிறது. பாதுகாப்பு மற்றும் பரவலான பயன்பாட்டின் விரிவான பதிவுடன், இது ஒரு வாழ்க்கை நீட்டிக்கும் வேட்பாளராக இருந்தது.ஆயினும், எட்டு முதுகெலும்பு விலங்குகளை உள்ளடக்கிய 167 ஆய்வுகளின் மறுஆய்வு -மீன் முதல் எலிகள் வரை -மெட்ஃபோர்மின் நீடித்த ஆயுட்காலம் என்பதற்கான தொடர்ச்சியான ஆதாரங்கள் இல்லை. இது உணவுக் கட்டுப்பாட்டின் அனைத்து நன்மைகளையும் வழங்க முடியாமல் போகலாம், குறைந்தபட்சம் தனித்தனியாக.

எது சிறப்பாக செயல்படுகிறது: குறைவாக சாப்பிடுவது அல்லது மாத்திரை எடுப்பது?

ஆராய்ச்சியில் மூன்று தலையீடுகள்:

முடிவுகள் தெளிவற்றவை:

ஆராய்ச்சியின் படி, இது ராபமைசின் திறமையான வயதான எதிர்ப்பு சிகிச்சைக்கான தேடலில் மிகவும் உற்சாகமான வழிவகைகளில் வைக்கிறது.

வயதான எதிர்காலம் நம்பிக்கைக்குரியது -ஆனால் இன்னும் சோதனை

வயதானது ஒரு நோய் அல்ல என்றாலும், புற்றுநோய், முதுமை மற்றும் இருதய நோய் போன்ற பெரும்பாலான நாட்பட்ட நோய்களுக்கு இது முக்கிய ஆபத்து காரணியாகும். வயதானதை குறைப்பது -அடக்கமாக இருந்தாலும் -ஆரோக்கியமான நீண்ட ஆயுளையும், சுகாதார செலவினங்களையும் குறைப்பது, குறிப்பாக உலகளவில் மக்கள் வயதாகிவிடுகிறார்கள். சில எச்சரிக்கை முடிவுகளை கவனிக்க வேண்டும். ஒரு சில ஆய்வுகள் உண்மையில் ராபமைசின் அல்லது உணவுக் கட்டுப்பாட்டுடன் சுருக்கப்பட்ட ஆயுட்காலம் சுட்டிக்காட்டின. பெரும்பாலான ஆய்வுகள் மனிதர்கள் அல்ல ஆய்வக விலங்குகளில் நடத்தப்பட்டுள்ளன.கிளாஸ்கோ பல்கலைக்கழகத்தைச் சேர்ந்த இணை-தலைமை ஆராய்ச்சியாளர் டாக்டர் எட்வர்ட் இவிம்-குக் வலியுறுத்தினார், “எங்கள் கண்டுபிடிப்புகள் பரவலான ராபமைசின் பயன்பாட்டிற்காக இன்னும் வாதிடவில்லை என்றாலும், ஊக்குவிப்பதற்கான அதன் திறனைப் பற்றிய தொடர்ச்சியான ஆராய்ச்சியின் தேவையை அவை வலுப்படுத்துகின்றன ஆரோக்கியமான வயதான. இது நீண்ட ஆயுளைக் கொண்ட சிகிச்சையின் வளர்ச்சியைச் சுற்றியுள்ள பரந்த உரையாடல்களைத் திறக்கிறது. ”இந்த பார்வையை ஆதரித்து, டாக்டர் சுல்தானோவா குறிப்பிட்டார், “எங்கள் முடிவுகள் போதைப்பொருள் மறுபயன்பாட்டை ஹெல்த்ஸ்பான் மற்றும் ஆயுட்காலம் இரண்டையும் மேம்படுத்துவதற்கான ஒரு நம்பிக்கைக்குரிய மூலோபாயமாக எடுத்துக்காட்டுகின்றன.” ராபமைசின் மற்றும் மெட்ஃபோர்மின் இரண்டும் தற்போது மனித மருத்துவ பரிசோதனைகளுக்கு உட்பட்டுள்ளன, இன்னும் உறுதியான முடிவுகள் வெளியிடப்படவில்லை.*மறுப்பு: இந்த கட்டுரை தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் மருத்துவ ஆலோசனையாக விளக்கப்படக்கூடாது. ராபமைசின் மற்றும் மெட்ஃபோர்மின் போன்ற மருந்துகள் குறித்த தற்போதைய ஆராய்ச்சி விலங்கு மாதிரிகளில் ஆயுட்காலம் விரிவாக்குவதில் திறனைக் காட்டுகிறது, இந்த கண்டுபிடிப்புகள் மனிதர்களுக்கு இன்னும் முடிவானவை அல்ல.நீண்ட ஆயுள் அல்லது நோய் தடுப்பு தொடர்பான எந்தவொரு மருத்துவ சிகிச்சை அல்லது வாழ்க்கை முறை மாற்றத்தை கருத்தில் கொள்வதற்கு முன் எப்போதும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணரை அணுகவும்.படிக்கவும் | ‘சிட்டி கில்லர்’ சிறுகோள் 2032 டிசம்பரில் சந்திரனைத் தாக்கும் பூமியைச் சுற்றியுள்ள செயற்கைக்கோள்களை அச்சுறுத்தும்; நிபுணர்கள் எச்சரிக்கின்றனர்