சூரியன் நிச்சயமாக நம்மீது பிரகாசமாக பிரகாசிக்கிறது! வெப்பமான வெப்பம், சூடான மற்றும் ஈரப்பதமான காற்று, எங்கள் அன்றாட நடைமுறைகளை தொடர்ந்து சவால் செய்து எங்கள் சகிப்புத்தன்மையை சோதிக்கிறது. வெப்பநிலை உயர்ந்து, வெப்ப அலைகள் அடிக்கடி வருவதால், நமது ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்க செயல்திறன்மிக்க நடவடிக்கைகளை எடுப்பது அவசியம். மருத்துவர்கள் சத்தியம் செய்யும் இந்த ஐந்து உதவிக்குறிப்புகளைப் பார்ப்போம். (ஆதாரம்: ஹெல்தியன்ஸ்)
By admin