இந்த நாட்களில், நம்மில் நிறைய பேர் போராடுகிறார்கள், எங்களை வடிகட்டியதாக உணரும் நபர்களுடன் கையாள்வது. இது எப்போதும் நாடகத்தைத் தூண்டிவிடும் ஒரு சக ஊழியராக இருக்கலாம், விஷயங்களின் எதிர்மறையான பக்கத்தை மட்டுமே பார்க்கும் நண்பர் அல்லது உங்கள் இடத்தை மதிக்காத ஒரு குடும்ப உறுப்பினர். அது யார் என்பது முக்கியமல்ல, கடினமான நபர்களை எதிர்கொள்வது அன்றாட வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியாக மாறிவிட்டது, ஏற்கனவே எவ்வளவு பிஸியாகவும் மன அழுத்தமாகவும் இருக்கிறது, தப்பிப்பது எளிதல்ல.
காலப்போக்கில், இந்த சூழ்நிலைகள் உங்களை அணியலாம். அவை உங்கள் மனநிலை, உங்கள் கவனம் மற்றும் உங்கள் மன அமைதியைக் கூட குழப்புகின்றன. ஆனால் உறவுகளை வெட்டுவது அல்லது அவற்றை அழைப்பது எப்போதும் சாத்தியமில்லை. சில நேரங்களில், நீங்கள் எவ்வாறு பதிலளிப்பீர்கள் என்பதில் கவனம் செலுத்துவதே சிறந்த வழி. உங்கள் அமைதியைப் பாதுகாப்பது என்பது அவற்றை மாற்றுவதைக் குறிக்காது – இதன் பொருள் விஷயங்கள் கடினமாக இருக்கும்போது உங்களை எவ்வாறு கவனித்துக் கொள்வது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வது.
