வெறும் வயிற்றில் பப்பாளி சாப்பிடுவது போக்குகளைப் பின்பற்றுவது அல்ல -இது உடல் உண்மையிலேயே அந்த நாளைத் தொடங்க வேண்டியதை மீண்டும் இணைப்பது பற்றியது. இது ஒரு எளிய, அணுகக்கூடிய, மற்றும் மதிப்பிடப்பட்ட காலை சடங்கு, இது குடலை மட்டுமல்ல, தோல், ஹார்மோன்கள், கல்லீரல் மற்றும் நீண்டகால மனநிலையை வளர்க்கும்.
By admin