ஊட்டச்சத்து ஆலோசனைகள் பெரும்பாலும் அவ்வாறு கருதினாலும், உணவு அரிதாகவே ஒரு நேரத்தில் ஒரு பொருளை உண்ணும். பெரும்பாலான உணவுகள் கலவையிலிருந்து கட்டமைக்கப்படுகின்றன, சில சமயங்களில் பழக்கவழக்கத்திலிருந்து தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன,…
Year: 2026
ஒரு பூச்செண்டு பொதுவாக வீட்டிற்குள் நுழையும் தருணத்தில் மிகச் சிறப்பாக இருக்கும். தண்டுகள் உறுதியாக உணர்கின்றன, இதழ்கள் நிமிர்ந்து உட்கார்ந்து, வாசனை முயற்சி செய்யாமல் புதியதாக உணர்கிறது.…
குளிர்காலம் அமைதியாக வீடுகளின் நடத்தையை மாற்றுகிறது. ஜன்னல்கள் மூடப்பட்டிருக்கும், சூரிய ஒளி குறைகிறது மற்றும் சூடான காற்று வீட்டிற்குள் இருக்கும். கோடையில் வறண்டதாக உணர்ந்த மூலைகள் ஈரப்பதத்தை…
விடாமுயற்சியுடன் இருந்தாலும், எடை குறைப்பு என்பது பலருக்கு ஒரு மேல்நோக்கிய போராக உணரலாம். ரேடாரின் கீழ் பறக்கும் வழக்கமான பழக்கவழக்கங்கள் பெரும்பாலும் முயற்சிகளைத் தடம்புரளச் செய்கின்றன. புரத…
உலகின் பல்வேறு பகுதிகளைச் சேர்ந்த நூற்றாண்டைச் சேர்ந்தவர்கள் பெரும்பாலும் தாவர உணவு அல்லது தாவரப் பொருட்களை உட்கொள்கிறார்கள். பீன்ஸ், யாம், இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு, பழங்கள், கொட்டைகள், முழு…
சூப்பர் மார்க்கெட் இடைகழிகள் வழியாக மக்களை அமைதியாக பின்தொடர்வது சிறிய எரிச்சல்களில் ஒன்றாகும். தெளிவான பிளாஸ்டிக்கில் அடைக்கப்பட்ட ஒரு வெள்ளரிக்காய், அது இல்லாமல் நன்றாக நிர்வகிக்கப்படும் பழங்களின்…
மெட்டாவின் உந்து சக்தியான மார்க் ஜுக்கர்பெர்க், சமீபத்தில் புகழ்பெற்ற ‘மர்ப்’ சவாலை ஏற்று 40 நிமிடங்களுக்குள் வெற்றி பெற்றார். ஒரு மைல் ஓட்டத்தில் இருந்து 100 புல்-அப்கள்,…
செயற்கைக்கோள்கள் விண்வெளியை அடைந்தவுடன் அவை எங்கு அமர்கின்றன என்பதைப் பற்றி பெரும்பாலான மக்கள் நினைப்பதில்லை. வளிமண்டலத்தில் இருந்து வெகு தொலைவில் தங்கள் வேலையைச் செய்வதாக அவர்கள் வெறுமனே…
சாண்டரெல்ஸ்இவை தங்க-மஞ்சள் முதல் ஆரஞ்சு வரையிலான காட்டு காளான்கள். இந்த காளான்கள் புனல் வடிவங்கள் மற்றும் நறுமணத்தில் பழங்கள். அவற்றின் வாசனை “பழம்” என்றும், பாதாமி போன்ற…
பெண்டி பஜாரின் பெயர், பிரபலமான நம்பிக்கைக்கு மாறாக, காய்கறி பிந்தியுடன் எந்த தொடர்பும் இல்லை. செஃப் ரன்வீர் ப்ரார், இந்த பெயர் பிரிட்டிஷ் காலத்தின் ‘பின்னே பஜாரில்’…