உலகின் மிக ஆழமான நதி என்பதால் காங்கோ நதி இந்தப் பட்டியலில் முதலிடத்தில் உள்ளது. இது 4,700 கிமீ அமைப்பை உருவாக்குகிறது, இது ஆப்பிரிக்காவின் இரண்டாவது பெரிய…
Year: 2025
லியோனல் மெஸ்ஸி இன்டர் மியாமியை அவர்களின் முதல் MLS கோப்பைக்கு வழிநடத்தி வெற்றிகரமான ஆண்டை நிறைவு செய்தார். ரொசாரியோ முதல் உலகளாவிய நட்சத்திரம் வரை குழந்தைப் பருவ…
பச்சை நெல்லிக்காய் மற்றும் நெல்லிக்காய் சாறு இரண்டும் மதிப்புமிக்க ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகின்றன, ஆனால் மூல நெல்லிக்காய் வழக்கமான, நீண்ட கால நுகர்வுக்கான ஆரோக்கியமான தேர்வாக வெளிப்படுகிறது.…
ஏறக்குறைய பாதி அமெரிக்கர்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளது, பலருக்கு அவர்களின் நிலை தெரியாது. உயர் இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்க நல்ல உணவுகளை சாப்பிடுவது எப்படி? சர்ரே…
குளிர்ந்த நாளில் நூடுல்ஸ் ஆசையா? உடனடி நூடுல்ஸ், பெரும்பாலும் தீவிர பதப்படுத்தப்பட்ட மற்றும் அதிக சோடியம் மற்றும் கொழுப்பு, வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி மற்றும் அறிவாற்றல் வீழ்ச்சி…
ஒரு வாஷிங்டன் ஆய்வு 6.5 மணி நேரத்திற்கும் மேலான தூக்கத்தை அறிவாற்றல் வீழ்ச்சியுடன் இணைக்கிறது நம்மில் பெரும்பாலோர் போதுமான அளவு தூங்கவில்லை, இருண்ட காலை, கனமான கண்…
ஹைதராபாத்தை சேர்ந்த 24 வயது இளைஞர் அல்பானி வீட்டில் தீயில் சிக்கி உயிரிழந்தார் ஹைதராபாத்: அமெரிக்காவின் அல்பானியில் உள்ள வெஸ்டர்ன் அவென்யூவில் உள்ள குடியிருப்பு கட்டிடத்தில் வியாழக்கிழமை…
SHE பயணங்களின் இந்தப் பதிப்பில், இந்தியாவில் உள்ள சில அழகான பாரம்பரிய நகரங்களுக்கு உங்களை அழைத்துச் செல்வோம். தனியாகப் பயணம் செய்வது அதிகாரம், விடுதலை மற்றும் ஆழ்ந்த…
விமான வரி நேர வரம்புகள் (FDTL) விதிகள் தளர்த்தப்பட்ட போதிலும், ஞாயிற்றுக்கிழமை முக்கிய இந்திய விமான நிலையங்களில் குழப்பம் தொடர்ந்தது. பயணிகள் கோபம், சோர்வு மற்றும் அவநம்பிக்கையுடன்…
ஆளி விதைகளின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் அவற்றின் கச்சிதமான வடிவத்தில் உள்ளன, இதில் ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்கள், நார்ச்சத்து, லிக்னான்கள் மற்றும் புரோட்டீன் ஆகியவை வீக்கத்தை எதிர்த்துப் போராடுகின்றன,…