நடைபயிற்சி பெரும்பாலும் உடற்பயிற்சியின் எளிமையான மற்றும் மிகவும் அணுகக்கூடிய வடிவமாக பாராட்டப்படுகிறது. இதற்கு சிறப்பு உபகரணங்கள் தேவையில்லை, கிட்டத்தட்ட எங்கும் செய்ய முடியும், மேலும் இதய ஆரோக்கியத்தை…
Year: 2025
சென்னை: தமிழகத்தில் நாளை முதல் 2 நாட்களுக்கு சில மாவட்டங்களில் கனமழை பெய்ய வாய்ப்புள்ளதாக வானிலை ஆய்வு மையம் தெரிவித்துள்ளது. இது தொடர்பாக சென்னை வானிலை ஆய்வு…
ஆளி விதைகளின் ஊட்டச்சத்து சிறப்பானது, அவற்றின் பல சுகாதார நன்மைகளுடன், பல ஆண்டுகளாக அவற்றை ஒரு சூப்பர்ஃபுட் ஆக்கியுள்ளது. இருப்பினும், நம்மில் பலர் அவற்றை தண்ணீரில் பச்சையாக…
இந்தியாவின் புலம்பெயர்ந்தோரும் பொருளாதாரத்தில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. (AI படம்) இந்தியாவின் புலம்பெயர்ந்தோர் மக்கள் தொகை 3.43 கோடியாக விரிவடைந்துள்ளது, இது உலகின் மிகப்பெரியது என்று ஒரு…
புவனேஸ்வர்: குடியரசு துணைத் தலைவர் தேர்தலில் வாக்களிப்பை புறக்கணிக்க ஒடிசாவின் முக்கிய எதிர்க்கட்சியான பிஜு ஜனதா தளம் முடிவு செய்துள்ளது. இது தொடர்பாக புவனேஸ்வரத்தில் செய்தியாளர்களிடம் பேசிய…
தூத்துக்குடி: வெளிநாடுகளில் இருந்து முதலீடுகளை முதல்வர் ஈர்த்து வந்ததற்கு பிரதமர் மோடிதான் காரணம் என தமிழக பாஜக முன்னாள் தலைவர் தமிழிசை சவுந்தரராஜன் தெரிவித்தார். தூத்துக்குடி விமான…
மிளகுக்கீரை நீண்ட காலமாக ஆரோக்கியம் மற்றும் வாய்வழி பராமரிப்பு ஆகிய இரண்டிற்கும் இயற்கையான தீர்வாக மதிப்பிடப்படுகிறது. புத்துணர்ச்சியூட்டும் நறுமணம் மற்றும் குளிரூட்டும் உணர்வுக்கு பெயர் பெற்றது, இது…
ஹர்ஜிந்தர் சிங் பணிபுரிந்த டூர் நிறுவனத்தின் இந்திய மூல தலைமை நிர்வாக அதிகாரி நவ்னீத் கவுர், துணைப் பாட் செய்யப்பட்டுள்ளார். புளோரிடாவில் மூன்று பேர் தனது வணிக…
ஹைதராபாத்: பிஜு ஜனதா தளம் (பிஜேடி) கட்சியைப் போலவே, பாரத் ராஷ்ட்ர சமிதி (பிஆர்எஸ்) கட்சியும் குடியரசு துணைத் தலைவர் தேர்தலை புறக்கணிக்கப் போவதாக அறிவித்துள்ளது. இது…
நாமக்கல்: “எடப்பாடி பழனிசாமிக்கு எதிராக செயல்படும் செங்கோட்டையன் உள்பட யாரையும், பாஜகவினர் சந்திக்க மாட்டார்கள்” என மாநில பாஜக துணைத் தலைவர் கே.பி.ராமலிங்கம் கூறினார். நாமக்கல் மாவட்டத்தில்…
