நீண்ட ஆயுள் நிபுணரான டாக்டர் ஜொனாதன் ஸ்கோஃப், தசைக் கட்டமைப்பிற்கான பிரபலமான உணவுகளை தரவரிசைப்படுத்துகிறார், ஆச்சரியமான முடிவுகளை வெளிப்படுத்துகிறார். இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு, மெலிந்த மாட்டிறைச்சி மற்றும் ஓட்ஸ்…
Year: 2025
சென்னை: ‘தமிழக அமைச்சரவையில் பங்கு கேட்குமாறு காங்கிரஸ் தலைமை எனக்கு அழுத்தம் கொடுக்கவில்லை’ என்று தமிழ்நாடு காங்கிரஸ் தலைவர் கு.செல்வப் பெருந்தகை தெரிவித்துள்ளார். இரட்டை மலை சீனிவாசன்…
சென்னை: ‘அரசியலுக்கு வந்தால் சேவை செய்யுங்கள், பெருமை பேசாதீர்கள்’ என விஜய்யை, நாம் தமிழர் கட்சியின் தலைமை ஒருங்கிணைப்பாளர் சீமான் கடுமையாக விமர்சித்துள்ளார். இதுதொடர்பாக செய்தியாளர்களிடம் அவர்…
உணவைக் காணவில்லை அல்லது அசாதாரண நேரங்களில் சாப்பிடுவது பெரும்பாலும் உடலை குழப்புகிறது, இது கார்டிசோலை ஆற்றல் அளவைப் பராமரிக்க தூண்டுகிறது. காலப்போக்கில், இது இரத்த சர்க்கரை சமநிலையை…
சேலம்: ‘டெல்லியில் மத்திய அமைச்சர் அமித் ஷாவை சந்தித்து விட்டு வெளியே வந்தபோது, காரில் கர்ச்சீப்பால் முகத்தை துடைத்தது குற்றமா? தேவையின்றி இதை அரசியல் ஆக்குகின்றனர்’ என்று…
இந்தியாவில் ஒரு வார இறுதி பற்றி சிந்தியுங்கள். வெப்பம், போக்குவரத்து, தூசி, இடைவிடாத அட்டவணைகள். சனிக்கிழமை மாலைக்குள், நம்மில் பலர் அந்த “உடனடி பளபளப்பு” முகத்திற்காக ஒரு…
சென்னை: பனை மரத்தை வெட்டும்போது மாவட்ட ஆட்சியரிடம் அனுமதி பெறுவதற்கான வழிகாட்டு நெறிமுறைகளை தமிழக அரசு வெளியிட்டுள்ளது. இதுகுறித்து வேளாண்துறை வெளியிட்ட அரசாணை விவரம்: சட்டப்பேரவையில் கடந்த…
உங்கள் மேசை அல்லது உங்கள் வாழ்க்கை அறையை பிரகாசமாக்கும் அழகிய ஆர்க்கிட் மூலம் ஒரு ஃபெர்னின் அமைதியான பச்சை நிறத்தை நீங்கள் வணங்குகிறீர்கள். ஆனால் ஆறுதலுக்காக நீங்கள்…
சென்னை: குற்றவாளிகளை கைது செய்யும் வகையில் புலனாய்வு அதிகாரிகள் பிறமாநிலங்களுக்கு விமானம் மூலம் பயணம் மேற்கொள்ள அனுமதி அளிக்கும் அதிகாரம் டிஜிபி-க்கு வழங்கப்பட்டுள்ளது. குற்றங்கள் நடைபெறாத மாநிலமாக…
ஒரு புதிய கோட் போலந்து பிறகு அந்த பளபளப்பான பூச்சு தவிர்க்கமுடியாததாக உணர்கிறது. பிரகாசம், நிறம் மற்றும் நம்பிக்கையை நீங்கள் பாராட்டுகிறீர்கள். ஆயினும், போலந்து வந்தவுடன், கதை…