படம்: Screengrab Youtube (Dr Katie Beleznay) ஒப்பனை சிகிச்சைகள் சுருக்கமாக, அதிகமாக சந்தைப்படுத்தப்பட்டதாக அல்லது வாசகங்களால் மூடப்பட்டதாக உணரக்கூடிய ஒரு சகாப்தத்தில், ஒரு கனடிய தோல்…
Month: December 2025
டிசம்பர் 12, இந்தியா முழுவதும் மட்டுமின்றி, உலகம் முழுவதிலும் அங்கீகரிக்கப்பட்ட நாளாக மாற்றியமைக்கும் பல முக்கிய வரலாற்று நிகழ்வுகளால் குறிக்கப்பட்டது. திரைப்படங்கள் மற்றும் விளையாட்டுகளில் பெரும் தாக்கத்தை…
இதயத்தை கவனித்துக்கொள்வது அவசியம், அதை நோக்கிய முதல் விஷயம், உங்கள் இருதய ஆரோக்கியம் எவ்வளவு ஆரோக்கியமானது என்பதை அறிவதுதான். சரியான எண்கள் செயல்பாட்டு சோதனைகள் மற்றும் சிறப்பு…
பேரிச்சம் பழமானது புரதங்கள், சர்க்கரை, வைட்டமின் ஏ, வைட்டமின் பி6, வைட்டமின் பி12, வைட்டமின் டி, அஸ்கார்பிக் அமிலம் (ஏஏ), வைட்டமின் ஈ, பாலிபினால்கள், ஃபிளவனால்கள், ஃபிளாவனாய்டுகள்…
கழிப்பறைக்குச் செல்வது ஒரு வழக்கமான மற்றும் ஒரு அத்தியாவசிய செயல்பாடு, அதை கவனிக்க முடியாது. அங்கு நாம் பின்பற்றும் பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் சுகாதாரம் நமது ஆரோக்கியத்தில் குறிப்பிடத்தக்க…
நீங்கள் ஒரு நாயுடன் போதுமான நேரத்தைச் செலவழித்தால், இறுதியில், “நிச்சயமாக அந்த நாய் சிரிக்கிறதா?” என்று நிறுத்தி, சிந்திக்க வைக்கும் ஒரு தருணத்தை நீங்கள் பெறுவீர்கள். அவர்கள்…
தி வாஷிங்டன் போஸ்ட் அறிக்கையின்படி, நாடு கடத்தல் நடவடிக்கைகளுக்காக ஆறு போயிங் 737 விமானங்களை வாங்குவதற்கு உள்நாட்டுப் பாதுகாப்புத் துறை கிட்டத்தட்ட $140 மில்லியன் மதிப்பிலான ஒப்பந்தத்தில்…
கில்மர் அப்ரிகோ கார்சியா சட்டப்பூர்வ அதிகாரம் இல்லாமல் தடுத்து வைக்கப்பட்டிருப்பதைக் கண்டறிந்ததையடுத்து, அமெரிக்க குடியேற்றக் காவலில் இருந்து அவரை உடனடியாக விடுவிக்க ஃபெடரல் நீதிபதி உத்தரவிட்டுள்ளார். நீதிபதி…
ஸ்பாட்லைட்டில் பொருத்தமாக இருப்பது எளிதானது அல்ல, ஆனால் க்ளோஸ் கர்தாஷியன் பெரும்பாலான மக்கள் உணர்ந்ததை விட கடினமாக உழைத்தாலும், க்ளோஸ் கர்தாஷியன் எப்படியாவது அதை கிட்டத்தட்ட சிரமமின்றி…
பல அமெரிக்க மாநிலங்கள் 2025 ஆம் ஆண்டு இறுதிக்குள் வரி நிவாரணத் தொகைகளை வழங்குகின்றன, பணவீக்கம், உயரும் வாடகைகள் மற்றும் அதிக வாழ்க்கைச் செலவுகள் ஆகியவை குடும்ப…