வசீகரிக்கும் மாற்றத்தில், ரன்வீர் சிங் மிகவும் எதிர்பார்க்கப்பட்ட துரந்தர் படத்திற்காக தனது உடலமைப்பை மீண்டும் கண்டுபிடித்துள்ளார். அவரது புதிய கரடுமுரடான மற்றும் தசை தோற்றம், இடைவிடாத எடைப்…
Month: December 2025
நடைமுறைக் கண்ணோட்டத்தில், ஒட்டுமொத்த வளர்சிதை மாற்ற-நட்பு வாழ்க்கை முறையின் ஒரு பகுதியாக மாதுளை சிறப்பாகச் செயல்படுகிறது. காலை உணவில் ஒரு சிறிய கிண்ணம் புதிய அரில்களைச் சேர்ப்பது,…
2024 இல் ஒரு சமீபத்திய ஆய்வு, நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்திருப்பது உடல் பருமன் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் போன்ற கடுமையான உடல்நல விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும், மேலும்…
உங்கள் சருமம் பாலைவன சுருள் போல் வறண்டதாக உணர்ந்தால், ரோஜா மற்றும் செம்பருத்தி தேநீர், அடிப்படையில் உங்கள் முகத்திற்கு ஒரு உயரமான தண்ணீர்.”இயற்கையின் போடோக்ஸ்” என்று அடிக்கடி…
ஏராளமான மக்கள் தினசரி அடிப்படையில் மலச்சிக்கலுக்கு உள்ளாகிறார்கள், மேலும் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், அது மூல நோய் என்றும் அழைக்கப்படும் பைல்ஸுக்கு வழிவகுக்கும். மறுபுறம், ஒரு பிளவு என்பது ஆசனவாயின்…
ஆதாரம்: டிஸ்கவர் இதழ் தென்னாப்பிரிக்காவில் பழங்கால மனிதர்கள் கிட்டத்தட்ட 100,000 ஆண்டுகள் தனிமையில் வாழ்ந்ததாக சமீபத்திய மரபணு ஆராய்ச்சி கண்டறிந்துள்ளது. இந்த நீண்ட கால பிரிவினையானது தனித்துவமான…
உங்கள் கைகளை டோனிங் செய்வதற்கு சில வேலைகள் தேவை, ஆனால் உடலின் மற்ற பாகங்களைப் போலவே நீங்கள் முடிவுகளைப் பார்க்கும்போது பலனளிப்பதாக உணர்கிறீர்கள். உங்கள் உடலை தொனிக்கப்…
ஒருவேளை நீங்கள் இரண்டாவது சிந்தனையின்றி உப்பை அடையலாம், குறிப்பாக ஒரு டிஷ் சரியாக ருசிக்க அந்த இறுதித் தொடுதல் தேவைப்படும்போது. இருப்பினும், உங்கள் உணவில் இயற்கையாகக் கலக்கும்…
அனைத்து கர்தாஷியன்கள் மற்றும் சமூக ஊடகங்களில் மிகவும் விரும்பப்படும், கைலி ஜென்னர், அவரது பிரத்யேக அலமாரி துண்டுகள் மற்றும் ஆடம்பர ஒப்பனை பிராண்டிற்காக நாம் அனைவரும் அறிந்தவர்,…
வாரனின் இடுகையின்படி, இந்த கடற்பாசிகளில் 50 வெவ்வேறு இரசாயனங்கள் இருக்கலாம், அவற்றில் பல ஹார்மோன்களை சீர்குலைக்கும். ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் ஒரு தட்டை சுத்தம் செய்யும்போது, உங்கள்…