விலையுயர்ந்த ஜிம் உறுப்பினர்கள், புரத பொடிகள் அல்லது உடற்பயிற்சி பற்றுகளை மறந்து விடுங்கள். சில நேரங்களில், எளிமையான பழக்கவழக்கங்கள் மிகப்பெரிய நன்மைகளை வழங்குகின்றன. இருதயநோய் நிபுணர் டாக்டர்…
Month: September 2025
லிவர்பூல்: நடப்பு உலக குத்துச்சண்டை சாம்பியன்ஷிப் தொடரில் 80+ கிலோ எடைப்பிரிவில் அரையிறுதிக்கு முன்னேறி பதக்கத்தை உறுதி செய்துள்ளார் இந்தியாவின் நுபுர் ஷியோரன். இது இந்த தொடரில்…
சென்னை: திமுகவின் விளம்பர நாடகங்களுக்கு அரசு பள்ளிகள் கூட பலிகடா ஆக்கப்படுவதாக தமிழக பாஜக முன்னாள் தலைவர் அண்ணாமலை கண்டனம் தெரிவித்துள்ளார். இதுகுறித்து அவர் தனது எக்ஸ்…
நீர் என்பது வாழ்க்கையின் தேவைகளில் ஒன்றாகும், ஆனால் எல்லாவற்றையும் போலவே, அதில் அதிகமாக ஒரு பிரச்சினையாக மாறும். நீரிழப்பு ஆரோக்கியத்திற்கு தெளிவான அச்சுறுத்தலாக இருந்தாலும், அதிகப்படியான நீரிழப்பு…
“நீங்கள் பைத்தியம் என்று மக்கள் உங்களுக்குச் சொல்லத் தொடங்கும் போது, நீங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையின் மிக முக்கியமான கண்டுபிடிப்புகளுக்குச் செல்லக்கூடும்” என்று லாரி எலிசன் 2016 இல்…
கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு இந்திய சமையலறையிலும் கேரட் ஒரு பிரதானமானது, ஆனால் தாழ்மையான கேரட் பீல் பெரும்பாலும் இரண்டாவது சிந்தனை இல்லாமல் தொட்டியில் முடிகிறது. அந்த மெல்லிய வெளிப்புற…
சென்னை: விநாயகர் சதுர்த்தி ஊர்வலத்தின்போது ஏற்பட்ட மோதலில், டிஎஸ்பி-க்கு எதிராக போராட்டம் நடத்த அனுமதி வழங்க கோரி இந்து முன்னணி நிர்வாகி தாக்கல் செய்த மனுவை தள்ளுபடி…
புற்றுநோய் கணிக்க முடியாததாகத் தோன்றலாம், ஆனால் 10 நிகழ்வுகளில் 4 வரை வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மூலம் தடுக்கக்கூடியவை என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. இந்த கட்டுரை புற்றுநோய்…
ஒருவழியாக தமிழகம் முழுவதும் சுற்றுப் பயணத்தை அறிவித்திருக்கிறார் விஜய். ஆனால் ‘சனிக்கிழமை’ மட்டும்தான் வண்டி ஓடும் எனும் விதமாக அறிவிக்கப்பட்டுள்ள அவரின் பயணத் திட்டம், தவெக-வில் சலசலப்பை…
பசில் உலகில் மிகவும் பரவலாக அங்கீகரிக்கப்பட்ட மூலிகைகளில் ஒன்றாகும், அதன் நறுமண வாசனை மற்றும் புதிய, சற்று மிளகுத்தூள் சுவை ஆகியவற்றால் மதிப்பிடப்படுகிறது. இது பொதுவாக பாஸ்தா,…