நீங்கள் 30 வயது வரம்பை எட்டும்போது, ட்ரெடினோயின், ரெட்டினால்டிஹைட் மற்றும் ரெட்டினோல் போன்ற பரிந்துரைக்கப்பட்ட ரெட்டினாய்டுகளைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குங்கள், அவை தங்க தரமான வயதான எதிர்ப்பு பொருட்கள். இவை கொலாஜனைத் தூண்டுகின்றன மற்றும் உடனடியாக நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களைக் குறைக்கின்றன. உங்கள் ஒட்டுமொத்த தோலின் அமைப்பை மேம்படுத்த, நீங்கள் 0.2-0.5 %போன்ற ரெட்டினோலின் குறைந்த வலிமையுடன் தொடங்க வேண்டும், பின்னர் படிப்படியாக அதிகரிக்க வேண்டும்.
(பட வரவு: Pinterest)
