உஜாலா சிக்னஸ் மருத்துவமனைகளின் ஆலோசகர் நுரையீரல் நிபுணர் டாக்டர் வசீம் உட் தின் கூற்றுப்படி, “முதுகெலும்புக்கு முதுகெலும்பு சீரமைப்பை ஆதரிப்பது மற்றும் குறைந்த முதுகுவலியை நிவர்த்தி செய்வது போன்ற சில நன்மைகள் உள்ளன. இருப்பினும், இது குறட்டை அதிகரிக்கும் மற்றும் தூக்கத்தை தூக்கத்திற்கு ஆளாக்கும் மக்களில் காற்றுப்பாதை அடைப்பின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும், இது சூதாட்ட சிரமங்களுக்கு குறைவானதாக இருக்கும்.
