பிடாயா என்றும் அழைக்கப்படும் டிராகன் பழம் ஒரு வண்ணமயமான, வெப்பமண்டல பழத்தை விட அதிகம். அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள், ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் நீரேற்றம் பண்புகள் நிறைந்தவை, இது உங்கள் நிறத்தை மாற்ற உதவும் பல தோல் பராமரிப்பு நன்மைகளை வழங்குகிறது. முகப்பருவை எதிர்த்துப் போராடுவது மற்றும் வயதான அறிகுறிகளைக் குறைப்பது முதல் எரிச்சலை இனிமையானது மற்றும் இன்னும் தோல் தொனியை ஊக்குவிப்பது வரை, டிராகன் பழம் உங்கள் அழகு வழக்கத்திற்கு ஒரு சக்திவாய்ந்த கூடுதலாக இருக்கும். சருமத்தில் நேரடியாகப் பயன்படுத்தப்பட்டாலும் அல்லது நுகரப்பட்டாலும், அதன் இயற்கையான சேர்மங்கள் இணைந்து வளர்ப்பதற்கும், குணப்படுத்துவதற்கும், பாதுகாக்கவும் ஒன்றிணைந்து செயல்படுகின்றன, உங்கள் சருமத்திற்கு தகுதியான பிரகாசத்தை அளிக்கின்றன. உங்கள் தோல் பராமரிப்பு விதிமுறையில் ஒரு இடத்திற்கு டிராகன் பழம் ஏன் தகுதியானது என்பதை இங்கே.
டிராகன் பழம் உண்மையில் உங்கள் சருமத்திற்கு உதவ முடியும்
பிடாயா என்றும் அழைக்கப்படும் டிராகன் பழம், வைட்டமின் சி, வைட்டமின் பி 3, வைட்டமின் ஈ, பாலிபினால்கள் மற்றும் பீட்டாலின்கள்-ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு நன்மைகளை வழங்கும் கலவைகள். கலப்பின முன்னேற்றங்களில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வு, தலாம் மற்றும் சதை இரண்டிலும் காணப்படும் சேர்மங்கள் காரணமாக அதன் வலுவான ஆக்ஸிஜனேற்ற திறனை எடுத்துக்காட்டுகிறது. இந்த ஊட்டச்சத்துக்கள் தீங்கு விளைவிக்கும் இலவச தீவிரவாதிகளை எதிர்த்துப் போராடுகின்றன, சருமத்தை சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கின்றன, மேலும் இளமை பிரகாசத்திற்கு நெகிழ்ச்சித்தன்மையை பராமரிக்கின்றன.அதன் இயற்கையான பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு குணங்கள் டிராகன் பழத்தை எரிச்சலூட்டும் சருமத்தை இனிமையாக்குவதற்கும், சிவப்பை அமைதிப்படுத்துவதற்கும், முகப்பரு பிரேக்அவுட்களைத் தடுப்பதற்கும் குறிப்பாக பயனுள்ளதாக ஆக்குகின்றன. நீரேற்றம், காயம்-குணப்படுத்துதல் மற்றும் வயதான எதிர்ப்பு நன்மைகளுடன், டிராகன் பழம் பல பணிகள் தோல் பராமரிப்பு மூலப்பொருள் ஆகும்.
5 சக்திவாய்ந்த சருமத்திற்கு டிராகன் பழம் நன்மைகள்
இளைஞர்களின் தோலுக்கு ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் நிறைந்தவை
மிக முக்கியமான டிராகன் பழ நன்மைகளில் ஒன்று அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற உள்ளடக்கம். வைட்டமின் சி, பீட்டாலெயின்கள் மற்றும் ஃபிளாவனாய்டுகளுடன், முன்கூட்டிய வயதான, சுருக்கங்கள் மற்றும் இருண்ட புள்ளிகளை ஏற்படுத்தும் இலவச தீவிரவாதிகளை நடுநிலையாக்க இது உதவுகிறது. பார்மகோக்னோசி ஜர்னலில் வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சியில், டிராகன் பழத்தின் வெவ்வேறு பகுதிகள் – அதன் சதை, தலாம் மற்றும் தண்டு உட்பட – குறிப்பிடத்தக்க ஆக்ஸிஜனேற்ற செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளன. வழக்கமான நுகர்வு அல்லது மேற்பூச்சு பயன்பாடு வயதான அறிகுறிகளைக் குறைத்து கதிரியக்க, இளமை தோலை ஊக்குவிக்கும்.
வீக்கத்தை அமைதிப்படுத்துகிறது மற்றும் முகப்பருவைத் தடுக்கிறது
டிராகன் பழம் முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான சருமத்திற்கு இயற்கையான கரைசலாகும். உணவு வேதியியல் முன்னேற்றங்களில் ஆய்வுகள் அதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு செயல்பாட்டை முன்னிலைப்படுத்துகின்றன, இது முகப்பருவை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாவைக் குறைக்க உதவுகிறது. அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு சேர்மங்கள் சிவத்தல், எரிச்சல் மற்றும் வீக்கம் ஆகியவற்றை ஆற்றும், இது அரிக்கும் தோலழற்சி, வெயில் அல்லது உணர்திறன் வாய்ந்த தோல் உள்ளவர்களுக்கு பயனளிக்கும். நிலையான பயன்பாடு பிரேக்அவுட்களைத் தடுக்கலாம் மற்றும் தெளிவான தோலை ஊக்குவிக்கலாம்.
கொலாஜன் உற்பத்தியை உயர்த்துகிறது
தோல் நெகிழ்ச்சி மற்றும் உறுதியைப் பராமரிக்க கொலாஜன் அவசியம், மேலும் வைட்டமின் சி அதன் உற்பத்தியில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. டிராகன் பழம், வைட்டமின் சி நிறைந்திருப்பதால், கொலாஜன் தொகுப்பை ஆதரிக்கிறது, சருமத்தை குண்டாகவும் மென்மையாகவும் தோன்ற உதவுகிறது. கூடுதலாக, அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை நடுநிலையாக்க உதவுகின்றன, சருமத்தை ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்திலிருந்து பாதுகாக்கின்றன மற்றும் இளமை தோற்றத்தை ஊக்குவிக்கின்றன. சுற்றுச்சூழல் சேதத்திற்கு எதிரான பின்னடைவை மேம்படுத்துவதன் மூலம், இது நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களை உருவாக்குவதையும் மெதுவாக்குகிறது, இது சிறந்த இயற்கை வயதான எதிர்ப்பு தீர்வுகளில் ஒன்றாகும்.
ஆழமான நீரேற்றம் மற்றும் ஈரப்பதம்
டிராகன் பழம் அதிக நீர் உள்ளடக்கத்தால் ஆனது, இது சருமத்தை நீரேற்றம் செய்வதற்கு சிறந்தது. வழக்கமான பயன்பாடு வறட்சி, சுறுசுறுப்பு மற்றும் மந்தமான தன்மையைத் தடுக்கிறது, அதே நேரத்தில் மிருதுவான மற்றும் ஒளிரும் நிறத்திற்கு ஈரப்பதத்தை பூட்டுகிறது. டிராகன் பழம் வெயிலைப் போக்க உதவும் என்று இந்திய வேளாண் ஆராய்ச்சி கவுன்சில் குறிப்பிடுகிறது, அதன் இயல்பான இனிமையான மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகளுக்கு நன்றி.
தோல் சேதத்தை குணப்படுத்துகிறது மற்றும் சரிசெய்கிறது
வைட்டமின்கள் பி 3 மற்றும் ஈ நிறைந்த, டிராகன் பழம் தோல் குணப்படுத்துதல் மற்றும் மீளுருவாக்கம் ஆகியவற்றை ஆதரிக்கிறது. இது காயம் மீட்புக்கு உதவுவதாகவும், புற ஊதா கதிர்வீச்சிலிருந்து சேதத்தை குறைப்பதாகவும் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. செல் பழுதுபார்ப்பை ஊக்குவிப்பதன் மூலம், இது வடுக்கள் குறைகிறது மற்றும் காலப்போக்கில் ஆரோக்கியமான சருமத்தை ஊக்குவிக்கிறது, இது உணவு மற்றும் மேற்பூச்சு பராமரிப்பு ஆகிய இரண்டிற்கும் ஒரு மதிப்புமிக்க கூடுதலாக அமைகிறது.
சருமத்திற்கு டிராகன் பழத்தை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் டிராகன் பழத்தை இணைப்பது எளிது. புதியதாக சாப்பிட்டாலும் அல்லது முகமூடியாகப் பயன்படுத்தப்பட்டாலும், அதன் நன்மைகள் சக்திவாய்ந்தவை. இதைப் பயன்படுத்த சில எளிதான DIY வழிகள் இங்கே:
- டிராகன் பழம் மற்றும் தேன் முகமூடி: ஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் பளபளப்பைச் சேர்க்கிறது. 1 தேக்கரண்டி தேனுடன் 2 டீஸ்பூன் கூழ் கலந்து, 20 நிமிடங்களுக்கு விண்ணப்பிக்கவும், பின்னர் துவைக்கவும்.
- டிராகன் பழம் மற்றும் தயிர் முகமூடி: தோல் தொனியை பிரகாசமாக்குகிறது. 2 டீஸ்பூன் கூழ் 1 டீஸ்பூன் வெற்று தயிருடன் சேர்த்து, 15 நிமிடங்களுக்கு விண்ணப்பிக்கவும், பின்னர் துவைக்கவும்.
- டிராகன் பழம் மற்றும் அலோ வேரா மாஸ்க்: எரிச்சல் மற்றும் வெயில். 1 டீஸ்பூன் கற்றாழை ஜெல் மூலம் கூழ் கலக்கவும், 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு துவைக்கவும்.
- டிராகன் பழம் மற்றும் ஓட்மீல் ஸ்க்ரப்: மெதுவாக வெளியேற்றுகிறது. 1 டீஸ்பூன் ஓட்மீல் மற்றும் விருப்ப தேங்காய் எண்ணெயுடன் கூழ் கலந்து, வட்ட இயக்கங்களில் தேய்த்து, பின்னர் கழுவவும்.
- டிராகன் பழம் மற்றும் எலுமிச்சை முகமூடி: எண்ணெயைக் கட்டுப்படுத்துகிறது மற்றும் துளைகளை இறுக்குகிறது. ½ தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாற்றுடன் கூழ் கலந்து, 15 நிமிடங்களுக்கு விண்ணப்பிக்கவும், பின்னர் துவைக்கவும்.
- டிராகன் பழ லிப் ஸ்க்ரப்: உதடுகளை மென்மையாக்குகிறது. சர்க்கரை மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெயுடன் கூழ் சேர்த்து, மெதுவாக துடைக்கவும், பின்னர் துவைக்கவும்.
- டிராகன் பழம் மற்றும் மஞ்சள் மாஸ்க்: முகப்பருவுடன் சண்டையிடுகிறது. ½ தேக்கரண்டி மஞ்சள் கொண்டு கூழ் கலக்கவும், பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் விண்ணப்பிக்கவும், 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு கழுவவும்.
இந்த இயற்கையான தீர்வுகள் எளிமையானவை, செலவு குறைந்தவை, மேலும் வணிக தயாரிப்புகளில் பெரும்பாலும் காணப்படும் கடுமையான இரசாயனங்களிலிருந்து விடுபடுகின்றன.டிராகன் பழம் பொதுவாக தோல் பயன்பாட்டிற்கு பாதுகாப்பானது என்றாலும், இது அனைவருக்கும் பொருந்தாது. உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் கொண்ட சிலர் சிவத்தல், அரிப்பு அல்லது லேசான எரிச்சலை அனுபவிக்கலாம். உடைந்த தோலில் அதைப் பயன்படுத்துவதும் அச om கரியத்தை ஏற்படுத்தும். பாதகமான எதிர்விளைவுகளைத் தவிர்ப்பதற்கு, எந்த டிராகன் பழத்தை அடிப்படையாகக் கொண்ட முகமூடி அல்லது ஸ்க்ரப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒரு பேட்ச் சோதனை செய்வது நல்லது. எரிச்சல் ஏற்பட்டால், உடனடியாக பயன்பாட்டை நிறுத்துங்கள்.டிராகன் பழம் ஒரு ஊட்டச்சத்து நிரம்பிய கவர்ச்சியான பழத்தை விட அதிகம்-இது ஒரு இயற்கை தோல் பராமரிப்பு கூட்டாளியாகும். முகப்பரு மற்றும் இனிமையான வெயிலுக்கு சண்டையிடுவது முதல் வயதானதை மெதுவாக்குவது மற்றும் கொலாஜனை அதிகரிக்கும் வரை, அதன் நன்மைகள் பரந்த அளவில் உள்ளன மற்றும் ஆராய்ச்சியால் நன்கு ஆதரிக்கப்படுகின்றன. உங்கள் உணவு மற்றும் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் டிராகன் பழம் உட்பட, ஒளிரும், நீரேற்றம் மற்றும் இளமை தோற்றமுடைய சருமத்தை மிகவும் இயற்கையான வழியில் அடைய உதவும்.மறுப்பு: இந்த கட்டுரை பொதுவான தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே மற்றும் தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றாக இல்லை. எந்தவொரு மருத்துவ நிலை அல்லது வாழ்க்கை முறை மாற்றம் தொடர்பாக தகுதிவாய்ந்த சுகாதார வழங்குநரின் வழிகாட்டுதலை எப்போதும் தேடுங்கள்.படிக்கவும்: இருண்ட முழங்கைகள் மற்றும் முழங்கால்களை அகற்ற 8 பயனுள்ள வீட்டு வைத்தியம்
