45 வயதான ஒரு வழக்கமான பையன், தனது சிறிய கடையை நாள்தோறும் நடத்திக் கொண்டிருப்பதைக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். அவர் ஒரு நோய்வாய்ப்பட்ட நாளை எடுத்ததில்லை. ஆனால் பல ஆண்டுகளாக, ஒவ்வொரு காலையிலும் அவரது மார்பில் அந்த எரியும் உணர்வு வந்தது. இரவுகள் வீக்கத்துடன் முடிந்தது, அது வெளியேறாது. “இது வெறும் வாயு, அசிடிட்டி” என்று தனக்குத்தானே சொல்லிக்கொண்டான். அந்த வெள்ளை ஆன்டாக்சிட் மாத்திரைகளை மணிக்கூண்டு போன்றவற்றை உதிர்த்தார். அவர்கள் வேலை செய்தார்கள், அதை ஏன் கேள்வி கேட்க வேண்டும்? டாக்டர். சத்யம் படபண்டாவால் பகிரப்பட்ட இந்த உண்மையான கதை, மிகவும் பொதுவான ஒன்று எப்படி ஒரு பெரிய பிரச்சனையை மறைக்க முடியும் என்பதைக் காட்டுகிறது.
அந்த அன்றாட வாயு, அமிலத்தன்மையை நாம் அனைவரும் புறக்கணிக்கிறோம்

நம் அனைவருக்கும் அவ்வப்போது அசிடிட்டி வருகிறது. காரமான உணவு, தாமதமான இரவுகள், மன அழுத்தம், அது நடக்கும். இந்த கடை உரிமையாளருக்கு, அது ஐந்து ஆண்டுகளாக இழுக்கப்பட்டது. உணவு கனமாக உணர ஆரம்பித்தது. அவருக்குப் பிடித்த காரமான உணவுகள் வலிக்க ஆரம்பித்தன. அவர் இரவு உணவைத் தவிர்த்தார், அவர் டயட் செய்ய விரும்பியதால் அல்ல, ஆனால் சாப்பிடுவது வெறும் உணர்வு என்பதால். அவர் மெலிந்து போவதைக் கண்ட நண்பர்கள், “நீங்கள் பொருத்தமாக இருக்கிறீர்கள், மனிதனே!” சிரித்துக்கொண்டே சென்றுகொண்டிருந்தான்.இந்த அறிகுறிகளின் விஷயம் இதுதான். அவை அமைதியாக ஊர்ந்து செல்கின்றன. உங்கள் வயிறு அதை பொறுத்துக்கொள்கிறது, மாற்றியமைக்கிறது மற்றும் காத்திருக்கிறது. உங்கள் பாக்கெட்டில் உள்ள மாத்திரைகளுக்கு நீங்கள் பழகிவிட்டீர்கள். ஆனால் மெதுவாக, உடல் வலுவான சமிக்ஞைகளை அனுப்பத் தொடங்குகிறது. சோர்வு தாக்குகிறது. முயற்சி இல்லாமல் எடை குறைகிறது. இது நாடகமாக இருப்பது பற்றியது அல்ல. இது மிகவும் தாமதமாகிவிடும் முன் கவனம் செலுத்துவதாகும்.
தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியா பற்றி யாரும் பேசுவதில்லை

கடைசியாக அவர் களைப்பாக OPD க்கு சென்றபோது, மருத்துவர்கள் அவருக்கு கூடுதல் மாத்திரைகளை மட்டும் கொடுக்கவில்லை. இது எவ்வளவு காலமாக நடக்கிறது என்று கேட்டார்கள். ஐந்து வருடங்கள். அந்த ஒரு பதில் எல்லாவற்றையும் மாற்றிவிட்டது. உலகின் பாதி வயிற்றில் வாழும் சிறிய பாக்டீரியாவான எச்.பைலோரியை அவர்கள் பரிசோதித்தனர்.இது தந்திரமானது. நீங்கள் அசுத்தமான உணவு அல்லது தண்ணீரிலிருந்து அல்லது நெருங்கிய தொடர்பில் இருந்து அதை எடுக்கிறீர்கள். இது உங்கள் வயிற்றுப் புறணியில் முகாமை அமைத்து, மெதுவாக வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. காலப்போக்கில், இது புண்களுக்கு வழிவகுக்கும். சில மக்களில், பல ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, இது வயிற்றுப் புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. எல்லோரும், திடீரென்று அல்ல, ஆனால் அமைதியாக.ஆன்டாசிட்களா? அவை அமிலத்தை அமைதிப்படுத்துகின்றன, ஆனால் பாக்டீரியாவை எதுவும் செய்யாது. ஒரு எளிய மூச்சுப் பரிசோதனை அல்லது மல மாதிரி அதைப் பிடிக்கும். பின்னர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் இரண்டு வாரங்களில் அதைத் தட்டுகின்றன.
அடுத்து என்ன நடந்தது, அவரது முழு வாழ்க்கையையும் மாற்றியது

உடல் எடை குறைந்ததால், மாத்திரை சாப்பிடுவதை நிறுத்தவில்லை. அவர்கள் ஸ்கோப் மற்றும் பயாப்ஸி செய்தனர். விளைவு? ஆரம்பகால இரைப்பை புற்றுநோய். சரியான நேரத்தில் பிடிபட்டது, சிகிச்சையளிக்கக்கூடியது, குணப்படுத்தக்கூடியது கூட. அவர் அறுவை சிகிச்சை மற்றும் சிகிச்சை மூலம் சென்றார். இப்போது அவர் விரும்பியதைச் சாப்பிடுகிறார், வலி இல்லை, பயம் இல்லை, மாத்திரைகள் பாக்கெட்டில் சத்தமிடவில்லை.இந்தியாவில், இது வீட்டிற்கு அருகில் தாக்குகிறது. எச்.பைலோரி நமது உணவுப் பழக்கம் மற்றும் தண்ணீரின் தரத்துடன் இங்கு மிகவும் பொதுவானது. புகைபிடித்தல், அதிக மசாலாப் பொருட்கள் அல்லது குடும்ப வரலாற்றைச் சேர்க்கவும், மேலும் ஆபத்துகள் அதிகரிக்கும். ஆனால் ஆரம்ப கேட்சுகள் எல்லா வித்தியாசத்தையும் ஏற்படுத்துகின்றன.
நாம் ஏன் அதை துலக்க முடியாது
இது ஒரு பயங்கரமான புற்றுநோய் கதை அல்ல. காத்திருக்காமல் இருப்பதுதான். ஒரு நாளுக்கு எரிவாயுவா? இயல்பானது. பல ஆண்டுகளாக எரிவாயு? உங்கள் உடல் சிவப்புக் கொடியை அசைக்கிறது. புற்றுநோய் கத்துவதில்லை. இது அன்றாட வலிகளால் கிசுகிசுக்கிறது.டாக்டர் சத்யம் படபாண்டா நமக்கு நினைவூட்டுவதற்காக இதைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்: நச்சரிக்கும் விஷயங்களை இயல்பாக்காதீர்கள். எப்போதாவது ஒரு முறை இருந்தால் சுய மருந்து. ஆனால் அது தொடர்ந்து வந்தால், மருத்துவரை அணுகவும். ஹெச். பைலோரிக்கான சோதனை. இது மலிவானது, விரைவானது மற்றும் பயனுள்ளது.
உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள எளிய வழிமுறைகள்
உங்கள் அறிகுறிகளைக் கண்காணிக்கத் தொடங்குங்கள். எவ்வளவு காலம்? எது தூண்டுகிறது? ஏதாவது எடை மாற்றங்கள்? இரைப்பைக் குடலியல் நிபுணரிடம் செல்லுங்கள்.உதவுவது இங்கே:
- தேவைப்பட்டால் யூரியா மூச்சுப் பரிசோதனை அல்லது எண்டோஸ்கோபி மூலம் பரிசோதனை செய்துகொள்ளுங்கள்.
- நேர்மறையாக இருந்தால், முழு ஆண்டிபயாடிக் பாடத்தை வழக்கமாக 10 முதல் 14 நாட்கள் செய்யவும்.
- சிறிய உணவை உண்ணுங்கள், மசாலா மற்றும் புகைபிடிப்பதைக் குறைக்கவும்.
- கைகளை நன்கு கழுவி, சுத்தமான தண்ணீர் குடிக்கவும்.
- எச்.பைலோரி சிகிச்சையானது அல்சர் வாய்ப்புகளை 90 சதவீதம் குறைக்கிறது மற்றும் புற்றுநோய் அபாயத்தை பெரிய அளவில் குறைக்கிறது. அது நேரடியானது.
டாக்டர் சத்யம் படபாண்டா இந்தக் கதையைக் கேட்டு நடிக்கணும். யாரோ சீக்கிரம் கேட்டதால் அந்த கடை உரிமையாளர் இன்று செழிக்கிறார். “வெறும் வாயு” உங்களை ஏமாற்ற அனுமதிக்காதீர்கள். பாருங்கள், ஆரோக்கியமாக இருங்கள்.
