ஒருவர் அதைப் பார்க்காமல் இருக்கலாம், ஆனால் எங்கள் குளியலறைகள் மிகவும் ஆபத்தான பொருட்களை மறைத்து, சுகாதாரப் பொருட்களாக மாறுவேடமிட்டு, நாங்கள் தினமும் பயன்படுத்துகிறோம். ஒரு பல் துலக்குதல் போன்ற எளிமையான ஒன்று கற்பனை செய்ய முடியாத வழிகளில் நமக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதை அறிவது அதிர்ச்சியாக இருக்கிறது. ஆம், அது உண்மைதான்.தனது மருத்துவ நுண்ணறிவுகளைப் பகிர்ந்து கொண்டே இருக்கும் ஒரு அறியப்பட்ட இரைப்பை குடல் நிபுணர் டாக்டர் ச ura ரப் சேத்தி, நமது சுகாதாரம், ஆரோக்கியம் மற்றும் உடலை ஒன்றாக இணைக்கும் பரபரப்பான ஒன்றைக் கொண்டு வந்தார். சில குளியலறை பொருட்கள் நம் தோல், உடல் மற்றும் வாய்க்கு அச்சுறுத்தலை ஏற்படுத்துவதால், உடனே எவ்வாறு அகற்றப்பட வேண்டும் என்பதைப் பற்றி அவர் பேசுகிறார்.“நீங்கள் ASAP ஐ தூக்கி எறிய வேண்டிய 3 நச்சு குளியலறை பொருட்கள்” என்ற தலைப்பில் ஒரு வீடியோவை அவர் வெளியிட்டார், இந்த வீடியோவில், அவர் மூன்று நச்சுப் பொருட்களை முன்னிலைப்படுத்தினார், “இந்த பொருட்களில் எது உங்கள் வீட்டிலிருந்து ஏற்கனவே நீக்கியுள்ளீர்கள்” என்று தலைப்பிட்டார். நம் கண்களுக்கு முன்னால் நமக்கு தீங்கு விளைவிப்பதைப் பார்ப்போம்.
பழைய பல் துலக்குதல்
பழைய பல் துலக்குதலைப் பயன்படுத்த இது வாய்வழி ஆரோக்கியத்தை கடுமையாக குறைமதிப்பிற்கு உட்படுத்தும். பல் ஆராய்ச்சி இதழில் “பல் துலக்குதல் செயல்திறன் தொடர்பான பல் துலக்குதல்” என்ற கட்டுரைக்கு இணங்க, அணிந்திருக்கும் முட்கள் பிளேக்கை அகற்றுவதில் கணிசமாக குறைந்த திறன் கொண்டவை. ஸ்பிளேஸ் முட்கள் அதிகரித்த பிளேக்குடன் தொடர்புபடுத்துகின்றன என்பதை ஆசிரியர்கள் கண்டுபிடித்துள்ளனர், எனவே, பல் துலக்குதல் குறைவான செயல்திறன் கொண்டது. மூன்று மாதங்கள் காத்திருப்பதற்குப் பதிலாக, சிறந்த வாய்வழி ஆரோக்கியத்திற்காக முடிக்கத் தொடங்கியவுடன் உங்கள் பல் துலக்குதலை மாற்ற ஆராய்ச்சி பரிந்துரைக்கிறது. 75% க்கும் மேற்பட்ட நபர்கள் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மூன்று மாதங்களை விட பல் துலக்குதல்களை சேமித்து வைக்கின்றனர், இருப்பினும் வறுத்த முட்கள் துப்புரவு திறனில் 30% வரை இழக்கின்றன மற்றும் ஆபத்தான நுண்ணுயிரிகளைக் கொண்டிருக்கலாம்.
நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு மவுத்வாஷ்கள்
சக்திவாய்ந்த, ஆல்கஹால் கொண்ட மவுத்வாஷ்களை (குளோரெக்சிடின் அல்லது லிஸ்டரின் போன்றவை) வழக்கமான பயன்பாடு ஆரோக்கியமான வாய்வழி பாக்டீரியாவின் மென்மையான சமநிலையை சீர்குலைக்கிறது மற்றும் டிஸ்பயோசிஸை உருவாக்குகிறது மற்றும் ஈறு நோய் அல்லது தொற்றுநோயுடன் தொடர்புடைய ஆபத்தான உயிரினங்களை ஊக்குவிக்கும். மோசமானது: விலங்குகளில் ஆய்வுகள் வழக்கமான பயன்பாடு குடல் நுண்ணுயிரியை மாற்றலாம், வளர்சிதை மாற்றத்தை பாதிக்கும் மற்றும் ஊட்டச்சத்து வளர்ச்சியைக் குறைக்கும். சிறப்பு பல் வழிகாட்டுதலுக்காக ஆண்டிமைக்ரோபையல் மவுத்வாஷை சேமிக்க பல் மருத்துவர்கள் இன்று பரிந்துரைக்கின்றனர், அன்றாட பயன்பாடு அல்ல.
மந்தமான ரேஸர் கத்திகள்
மந்தமான ரேஸர் கத்திகள் நீங்கள் உணர்ந்ததை விட உங்கள் சருமத்தை காயப்படுத்தும். 2020 எம்ஐடி ஆய்வின்படி, “ஏன் ரேஸர்களின் கூர்மையானது கூட ஷேவிங் செய்வது” என்ற தலைப்பில், மென்மையான மனித முடி கூட ரேஸர் கத்திகளில் நுண்ணிய விரிசல்களை உருவாக்கி அவற்றை மிக வேகமாக மந்தமாக்குகிறது. இந்த சிறிய எலும்பு முறிவுகள் வெட்டுதல் செயல்திறனைக் குறைத்து, இழுத்தல், எரிச்சல் மற்றும் ரேஸர் எரியும். மந்தமான கத்திகள் மைக்ரோ வெட்டுக்கள், உள்வரும் முடிகள் மற்றும் பாக்டீரியா தொற்றுநோய்களின் வாய்ப்பை உயர்த்துகின்றன என்று தோல் மருத்துவர்கள் எச்சரிக்கின்றனர். உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாக்கவும், மென்மையான ஷேவ் உறுதிப்படுத்தவும், ஒவ்வொரு 5–7 ஷேவுகளையும் அல்லது இழுக்கத் தொடங்கியதும் உங்கள் ரேஸரை மாற்றுவது நல்லது.இந்த கட்டுரையில் கொடுக்கப்பட்ட தகவல்கள் பொதுவான விழிப்புணர்வுக்கு மட்டுமே. உங்கள் வழக்கத்தில் ஏதேனும் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களைச் செய்வதற்கு முன் எப்போதும் உங்கள் குடும்ப மருத்துவர் அல்லது மருத்துவ சுகாதார நிபுணரை அணுகவும்.
